Liều dùng Vitamin D3 K2 MK7 phù hợp với từng độ tuổi của bé

2. Liều dùng D3K2 của Đức

Vitamin D3 và vitamin K2 MK7 là sự kết hợp hoàn hảo hỗ trợ phát triển xương, răng của bé. Thiếu 1 trong 2, vitamin D3 hay K2 MK7 đều có thể khiến nồng độ canxi trong máu giảm hoặc Canxi lắng đọng ở các mô và mạch máu.

Vitamin D3 K2 MK7 của Đức trong mỗi giọt chứa 200 IU (5µg) D3 và 15µg K2 . Như vậy, liều sử dụng vitamin D3K2 của Đức như sau:

– Trẻ sơ sinh <1 tuổi: 1-2 giọt/ngày

– Trẻ > 1 tuổi: 2-3 giọt/ngày

Tuy nhiên liều lượng chưa được thống nhất và phân liều chi tiết cho mỗi độ tuổi. Hơn thế nữa, K2-MK7 rất kém bền trong quá trình bảo quản.

Nếu việc bổ sung D3K2 chưa cải thiện hoặc đạt hiệu quả như mong muốn, mẹ hãy liên hệ ngay chuyên gia hoặc lựa chọn dòng sản phẩm D3 K2 được bao kép để phát huy tác dụng tốt nhất cho con.

3. Liều dùng D3 K2 MK7 của BioAmicus

Thay vì phải sử dụng tới 2 loại thực phẩm bổ sung vitamin D3 và vitamin K2 MK7 riêng, thì giờ đây, Bioamicus Vitamin D3 K2 với công nghệ bao kép độc quyền cho ra đời sản phẩm Vitamin K2+D3. Mỗi giọt chứa 100 IU vitamin D3 và 4 mcg Vitamin K2 MK7. Vitamin có nhiều loại (xem chi tiết các loại tại đây), dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn liều dùng vitamin Bioamicus đúng chuẩn

Liều lượng sử dụng BioAmicus Vitamin D3 K2 MK7 có ưu điểm hơn là được tính toán chính xác và điều chỉnh số giọt theo từng độ tuổi:

– Đối với trẻ từ 0 – 6 tháng: Ngày dùng 3 giọt. Chính nhờ sự kết hợp giữa vitamin D3 và K2 MK7 giúp tăng hấp thu Canxi nên liều dùng vitamin D3 K2 MK7 như vậy vẫn hoàn toàn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh.

– Đối với trẻ từ 7 – 12 tháng: Ngày dùng 4 giọt.

– Đối với trẻ từ 1 – 3 tuổi: Ngày dùng 7 giọt.

– Đối với trẻ trên 4 tuổi: Mỗi ngày sử dụng 10 giọt. Giai đoạn này, trẻ bắt đầu cần nhu cầu D3 K2 cao hơn các giai đoạn trước nên trẻ cần được bổ sung liều cao hơn.

BioAmicus Vitamin D3 K2 MK7 chia liều phù hợp đối với từng độ tuổi của trẻ

Trên đây là liều dùng vitamin D3 K2 MK7 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vậy dùng vào thời điểm nào giúp trẻ hấp thu vitamin D3 K2 tốt nhất? Theo các chuyên gia, thời điểm sử dụng hợp lý nhất để bổ sung vitamin D3 K2 là buổi sáng, tốt nhất là trước 9 giờ. (Bài viết chi tiết: Vitamin D3 K2 uống trước hay sau ăn?)

4. Dấu hiệu trẻ sử dụng thiếu hoặc quá liều D3 K2 MK7

4.1. Đối với trẻ sử dụng thiếu vitamin D3 K2

Nếu cung cấp thiếu theo liều dùng vitamin D3 K2 MK7 mà chuyên gia đã khuyến cáo sẽ dẫn tới thiếu canxi gây biểu hiện như:

– Khó ngủ, ngủ không sâu, thường xuyên bị giật mình khi ngủ có thể do hệ thần kinh trung ương bị ức chế khi lượng canxi trong máu giảm.

– Đổ mồ hôi trộm vào ban đêm, dấu hiệu rõ nhất là tóc ướt sau khi thức giấc.

– Biết đi muộn: thiếu canxi, vitamin D3 có thể dẫn tới mật độ xương thấp khiến trẻ chậm biết đi.

– Mọc răng chậm. Bé không hấp thu canxi hoặc hấp thu không hoàn toàn ngoài dẫn đến chậm hình thành răng còn có thể khiến răng mọc không đều hoặc mọc so le.

– Hay bị chuột rút. Đây là triệu chứng ban đầu phản ánh tình trạng canxi máu của bé giảm. 

– Rụng tóc vành khăn. Rụng tóc hình vành khăn phía sau gáy thường gặp ở những trẻ thiếu vitamin D3 và canxi.

Trẻ bị rụng tóc vành khăn có thể do nguyên nhân thiếu vitamin D3 K2 

4.2. Đối với sử dụng quá liều

Vitamin D3 K2 khá an toàn ngay cả khi sử dụng liều cao. Nhưng đôi khi có thể gây tiêu chảy, đầy bụng, chướng bụng.

Trong trường hợp bổ sung quá liều gấp nhiều lần nhu cầu trong dài ngày, trẻ có thể bị ngộ độc do tăng tích tụ canxi trong máu dẫn đến buồn nôn, nôn, suy nhược.

Như vậy, việc bổ sung đúng chuẩn liều lượng vitamin D3 K2 MK7 cho bé là vô cùng quan trọng. Hơn nữa, mỗi bé khác nhau cần bổ sung theo những cách không giống nhau.