Click ngay để tìm hiểu vì sao trẻ 10 tháng biếng ăn

Vì sao trẻ 10 tháng biếng ăn là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm. Vậy đâu là nguyên nhân trẻ 10 tháng biếng ăn và cách trị biếng ăn cho trẻ 10 tháng tuổi như thế nào?

Mẹ hãy cùng Bioamicus theo dõi bài viết dưới đây để có thêm những thông tin hữu ích về bé 10 tháng lười ăn nhé.

Dấu hiệu của trẻ 10 tháng biếng ăn

Trẻ 10 tháng biếng ăn là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Vậy có cách nào để nhận biết dễ dàng bé 10 tháng lười ăn hay không thì câu trả lời dành cho mẹ là có. Khi mẹ thấy bé có những biểu hiện dưới đây có nghĩa là bé đang biếng ăn.

– Ăn ít hơn so với bình thường.

– Khi mẹ mang đồ ăn ra bé thường trốn đi hoặc từ chối ăn.

– Trẻ không hợp tác khiến thời gian ăn kéo dài hơn 30 phút.

– Bé thường ngậm độ ăn trong miệng rất lâu mà không chịu nuốt.

– Bé quấy khóc khi bắt đầu cho ăn.

– Có biển hiện buồn nôn khi nhìn thấy thức ăn.

– Khi kiểm tra cân nặng thì thấy chỉ số không tăng liên tục trong vòng 3 tháng.

Mẹ cần nắm rõ dấu hiệu của trẻ 10 tháng biếng ăn để có những giải pháp kịp thời

Nguyên nhân trẻ 10 tháng biếng ăn

Khi biết bé 10 tháng lười ăn chắc hẳn không ít mẹ thắc mắc rằng tại sao con lại bị như vậy phải không nào. Đối với trẻ 10 tháng tuổi biếng ăn có thể do những nguyên nhân sau đây.

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 10 tháng tuổi

Biếng ăn sinh lý là một dạng biếng ăn thường gặp ở trẻ được 10 tháng tuổi. Bởi giai đoạn này là cột mốc phát triển quan trọng của bé.

Trong khoản thời gian này có thể bé bắt đầu tập bò, tập đứng, tập đi nên cơ thể sẽ phải thay đổi để kích nghi với sự phát triển này. Chính vì lý do này mà bé không có hứng thú với các bữa ăn hoặc sinh ra cảm giác chán ăn, lười ăn.

Tuy nhiên tình trạng trẻ 10 tháng tuổi biếng ăn sinh lý chỉ kéo dài vài ngày hoặc 1 – 2 tuần. Sau khi cơ thể đã thích nghi được với sự thay đổi này bé sẽ trở lại ăn uống như bình thường, có khi còn ăn được nhiều hơn so với trước đây.

Bé 10 tháng lười ăn do bệnh lý

Khi trẻ mắc phải một số bệnh lý cũng dẫn đến tình trạng biếng ăn. Sau đây là một số bệnh thường gây ra trẻ 10 tháng tuổi biếng ăn.

– Nhiễm ký sinh trùng: Khi trẻ bị nhiễm giun, sán sẽ gây ảnh hưởng đến đường tiêu hóa và gây chứng biếng ăn, lười ăn và quấy khóc.

– Nhiễm trùng: Như các mẹ đã biết, những năm tháng đầu đời hệ miễn dịch của trẻ còn non nớt nên dễ bị nhiễm vi khuẩn, virus. Chính nguyên nhân này khiến bé xuất hiện một số triệu chứng như: ho, sốt, mệt mỏi, chán ăn, lười ăn,…

– Rối loạn tiêu hóa: Khi bị rối loạn tiêu hóa bé sẽ gặp phải các triệu chứng như: đau bụng, tiêu chảy, nôn trớ hay táo bón,… Điều này khiến trẻ 10 tháng biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng.

– Trẻ gặp khó khăn trong việc nhai, nuốt: Khi trẻ bị mọc răng, viêm lợi, viêm amidan,… lúc ăn uống trẻ sẽ bị các cơn đau hành hạ, sinh ra tâm lý sợ hãi. Chính điều này đã khiến bé biếng ăn, lười ăn và bỏ ăn.

Trẻ 10 tháng biếng ăn do bệnh lý, mẹ tuyệt đối không được bỏ qua

Bé 10 tháng biếng ăn do tâm lý

Ở độ tuổi ăn dặm biếng ăn do tâm lý là một hiện tượng thường gặp. Bởi giai đoạn này các bé đang tập làm quen với nhiều nhóm thực phẩm ăn dặm mới, nên cơ thể cần một khoảng thời gian để làm quen và thích nghi.

Tuy nhiên, nhiều mẹ lại không biết đến điều này, cứ bắt ép bé ăn thật nhiều và quên mất việc phải cho con làm quen trước. Chính vì lý do này đã khiến bé sinh ra tâm lý sợ hãi. Từ đó xuất hiện chứng biếng ăn, bỏ ăn, quấy khóc khi đến bữa ăn.

Bên cạnh những nguyên nhân trên, trẻ 10 tháng biếng ăn có thể do thực đơn ăn dặm quá nhàm chán, không hợp với khẩu vị của bé, cha mẹ chỉ có bé ăn một món trong thời gian dài,…

Cách trị biếng ăn cho trẻ 10 tháng tuổi

Theo tiêu chuẩn về cân nặng và chiều cao của WHO thì bé 10 tháng tuổi sẽ có chỉ số là 8.5kg – 71,5cm. Nếu bé biếng ăn hoặc không chịu ăn gây ra tình trạng nhẹ cân hơn so với tiêu chuẩn của cột mốc 10 tháng tuổi.

Để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sau này mẹ cần phải cải thiện tình trạng này ngay. Sau đây là một số cách giúp mẹ cải thiện tình trạng trẻ 10 tháng biếng ăn.

Tạo tâm lý thoải mái khi ăn uống

Đối với trẻ dưới 1 tuổi, bé rất dễ bị căng thẳng, ảnh hưởng đến tâm lý. Do đó, trong quá trình chăm sóc và cho con ăn, mẹ nên tạo một bầu không khí vui vẻ. Đặc biệt là không được ép con ăn, chửi mắng, đánh con khi bé không hợp tác.

Cho trẻ lựa chọn quyền ăn hay không

Có thể rất nhiều mẹ cho rằng bé 10 tháng tuổi chưa thể quyết định việc có nên ăn nữa không. Vì vậy, hầu hết các mẹ sẽ cho phép mình tự quyền quyết định thay bé việc ăn tiếp hay dừng lại. Theo khuyến nghị của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), cha mẹ nên tự bé lựa chọn việc có ăn tiếp hay không.

Vì dạ dày của bé chỉ có ngưỡng nhất định, nếu ép bé ăn quá nhiều sẽ gây ra hiện tượng nôn trớ. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn, đồng thời tạo cho trẻ tâm lý sợ ăn uống.

Khi mẹ cho bé ăn hãy chú ý quan sát nét mặt của con. Nếu bé biểu hiện trên khuôn mặt là mình đã no và không muốn ăn nữa, mẹ hãy dừng lại và không ép trẻ ăn thêm.

Cho trẻ được quyền lựa chọn ăn tiếp hay dừng lại.

Bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết

Để trẻ có thêm cảm giác hào hứng và ăn ngon miệng hơn, mẹ có thể bổ sung một số vi chất kích thích vị giác và sự thèm ăn ở trẻ như: vitamin nhóm B, kẽm, lysin,… Để an toàn cho bé, trước khi sử dụng mẹ nên hỏi và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Thực đơn cho bé 10 tháng tuổi biếng ăn

Ở độ tuổi 10 tháng, nhu cầu về năng lượng của bé cần khoảng 750 – 800 calo mỗi ngày. Do đo, khi lên thực đơn cho bé 10 tháng tuổi biếng ăn mẹ nên nhớ là phải đủ lượng calo cần thiết để bé có thể phát triển khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, mẹ cũng chú ý thực đơn của bé cần đảm bảo có đủ 5 nhóm chất dưới đây.

– Tinh bột: Có tác dụng cung cấp năng lượng cho tất cả các hoạt động của bé. Những loại thực phẩm chứa tinh bột như: gạo, yến mạch, bánh mì, khoai,…

– Chất đạm: Giúp hình thành và duy trì các hoạt động của tế bào. Chất đạm có nhiều trong thịt gà, thịt bò, cá, trứng, sữa,…

– Chất béo: Giúp dự trữ năng lượng cho cơ thể, phòng ngừa tình trạng thiếu hụt năng lượng. Chất béo có nhiều trong các loại hạt, dầu thực vật, mỡ,…

– Chất xơ: Có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa đều đặn và ngăn ngừa táo bón ở trẻ nhỏ. Chất xơ có nhiều trong các loại thực phẩm như: trái cây, rau quả, lúa mì,…

– Vitamin và khoáng chất: Tham gia vào rất nhiều quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó, giúp cơ thể bé phát triển một cách khỏe mạnh nhất. Vitamin có nhiều trong thịt, cá, rau củ, trái cây,…

Thực đơn cho trẻ có đủ 5 nhóm chất cần thiết.

Bioamicus Complete – Giúp cải thiện tình trạng bé 10 tháng biếng ăn

Đối với trẻ 10 tháng biếng ăn, rất khó để bé có thể ăn hết những món ăn mẹ đã chuẩn bị cho. Chính vì thế, các chuyên gia thường khuyên mẹ nên bổ sung thêm men vi sinh cho bé để hỗ trợ quá trình tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng trong thức ăn.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại men vi sinh. Trong đó, Men vi sinh 10 chủng – BioAmicus Complete là sản phẩm được rất nhiều chuyên gia và các bậc phụ huynh tin tưởng sử dụng.

Bioamicus Complete – Giúp cải thiện tình trạng bé 10 tháng biếng ăn

BioAmicus Complete chứa hầu hết các vi khuẩn có lợi trong đường ruột nên giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, nó còn thúc đẩy quá trình chuyển hóa thức ăn, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất có trong đồ ăn. Từ đó giúp bụng của trẻ khỏe hơn, trẻ có cảm giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.

Đặc biệt, BioAmicus Complete đã vượt qua tất cả các tiêu chuẩn của Hiệp hội men vi sinh quốc tế (IPA) nên an toàn cho trẻ 10 tháng tuổi.

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm cha mẹ có thể liên hệ ngay đến số hotline: 1900 636 985

Trên đây là những nguyên nhân thường gây ra tình trạng trẻ 10 tháng biếng ăn cùng với cách khắc phục tình trạng này. Hy vọng qua bài viết này mẹ đã có thêm những kiến thức hữu ích cho quá trình chăm sóc trẻ nhỏ. Chúc bé yêu của gia đình luôn khỏe mạnh, ăn ngon ngủ tốt.

Nguồn tham khảo

https://www.healthline.com/health/parenting/child-refuses-to-eat-anything

https://www.verywellhealth.com/what-to-do-when-your-child-is-not-eating-anything-1323965

https://thenourishedchild.com/12-reasons-child-wont-eat/