Tuyệt chiêu giúp con ăn ngon, không lo trẻ biếng ăn ngày tết

Tết đến là thời điểm mẹ với nhiều áp lực, bận rộn mua sắm, dọn dẹp nhà cửa. Điều này cũng khiến mẹ xao nhãng các bữa ăn của con. Hơn nữa, dịp Tết với nhiều đồ ăn lạ ảnh hưởng đến tiêu hóa của con khiến trẻ biếng ăn ngày Tết. Và đây vẫn luôn là nỗi lo trong lòng của rất nhiều bậc cha mẹ.

1. Nguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn ngày tết?

Đối với trẻ bú sữa mẹ, sữa công thức

Đôi khi vì quá bận mà mẹ chỉ tranh thủ cho bé bú khi rảnh. Bé không được bú theo đúng giờ giấc hằng ngày. Do đó, bé cũng mất cảm giác thèm ăn. Bé chán bú, bỏ bú và gây tình trạng trẻ biếng ăn ngày Tết.

Hơn nữa, chế độ ăn của mẹ thay đổi nhiều vào ngày Tết cũng ảnh hưởng đến trẻ. Mẹ ăn nhiều đồ ngọt, lượng đồ ăn lạnh, đồ tanh cũng tăng. Bé sẽ hấp thu các chất này qua sữa mẹ. Do vậy, bé dễ gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa. Bé mệt, bỏ bú, biếng ăn trong và sau ngày Tết.

Trẻ sơ sinh biếng ăn ngày Tết do thay đổi thời gian biểu

Ngoài ra, thời tiết cận Tết thường ẩm thấp. Hệ miễn dịch của các bé lại đang phát triển nên dễ bị vi khuẩn tấn công. Các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ như viêm họng, viêm phổi,… Bé quấy khóc và bỏ ăn nhiều ngày gây biếng ăn.

Đối với trẻ ăn dặm và trẻ nhỏ

 Thực đơn ngày Tết ảnh hưởng nhiều đến tiêu hóa trẻ và khiến trẻ biếng ăn. Đồ ăn vặt bao gồm bánh, kẹo, mứt,.. các loại đồ ngọt. Đây luôn là những đồ ăn chiếm được cảm tình của các bé. Bé ăn nhiều và ăn trước các bữa ăn chính khiến trẻ không còn cảm giác thèm ăn.

  Cùng với đó, những đồ ăn chiên rán gây đầy bụng và cản trở hấp thu. Bỏ bữa, hụt bữa nhiều khiến bé thiếu hụt các vi chất kích thích ăn ngon. Bé không muốn ăn và không còn nhu cầu ăn nữa.

Đồ ngọt ngày Tết khiến trẻ mất cảm giác ăn ngon

 Tết cũng là dịp các gia đình đi du lịch xa, nhiều ngày. Việc di chuyển nhiều có thể gây mệt mỏi cho bé. Đây cũng là một trong các nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn ngày tết.

2. Mách mẹ bí quyết cải thiện cho trẻ biếng ăn ngày Tết?

Bổ sung nhiều rau xanh và củ quả trong thực đơn ngày Tết

 Trong mâm cỗ Tết luôn đủ đầy những món nhiều chất đạm, chất béo mà thiếu đi các món rau xanh. Việc bổ sung nhóm chất Vitamin là rất cần thiết. Do vậy, rau xanh và củ quả có vai trò rất lớn đối với sức khỏe của bé. Mẹ có thể đưa vào thực đơn Tết các món như súp rau củ, salad hoa quả,… Những món rau đơn giản nhưng giúp bữa ăn của trẻ được cân bằng dinh dưỡng. Rau củ phối hợp với nhiều nguyên liệu khác cũng tạo ra các món ăn đặc sắc, đẹp mắt giúp bé thèm ăn hơn. Hơn nữa, chúng còn giúp giảm đầy bụng, chướng hơi cho trẻ. Đồng thời giảm táo bón ở trẻ nhỏ.

Rau xanh và hoa quả trong thực đơn ngày tết giúp giảm đầy hơi, chướng bụng ở trẻ

Hạn chế đồ ăn ngọt như bánh kẹo, mứt tết, nước ngọt 

 Đồ ngọt gây nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe trẻ. Một lượng đường lớn nạp vào cơ thể còn khiến trẻ khó hấp thu các chất dinh dưỡng khác và giảm sức đề kháng của trẻ. Tuy nhiên theo các chuyên gia tâm lý, cấm trẻ ăn đúng sở thích sẽ khiến bé không thoải mái. Điều này càng tăng nguy cơ trẻ biếng ăn.

 Hơn nữa với suy nghĩ “Tết mà” nên trong gia đình trẻ rất được chiều. Do vậy, mẹ nên đặt cho con một mốc hay một giới hạn đồ ăn vặt. Nhẹ nhàng giải thích đưa ra nguyên tắc cho con. Nếu con đã ăn hết mức quy định ngày hôm này thì đến mai mới được ăn. Điều này sẽ khiến bé thoải mái và hợp tác hơn.

Sử dụng men vi sinh giúp trẻ có một đường ruột khỏe mạnh

 Hệ tiêu hóa trẻ cần đảm bảo 85% lượng lợi khuẩn để đường ruột khỏe mạnh. Các lợi khuẩn trong men vi sinh có tác dụng hiệu quả cho các vấn đề rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Cải thiện tình trạng tiêu chảy, táo bón, hấp thu dinh dưỡng kém,… Từ đó khắc phục biếng ăn ở trẻ.

 Đồng thời, việc tăng cường sức đề kháng cho bé trong thời điểm cận tết cũng vô cũng cần thiết. Chăm sóc hệ tiêu hóa tốt cũng là cách để nâng cao miễn dịch ở trẻ. Một cơ thể khỏe mạnh giúp việc ăn uống bé dễ dàng hơn rất nhiều

3. Bé ăn ngon – rộn ràng đón tết cùng BioAmicus

 Bổ sung cho bé men vi sinh Bioamicus Complete chính là bí quyết cho mẹ trong dịp tết. Trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh – tạm biệt biếng ăn, rối loạn tiêu hóa. Đồng thời, Bioamicus Complete giúp con có một hệ miễn dịch vững chắc, tăng sức đề kháng. Do vậy mà giảm đáng kể tỷ lệ bé ốm vặt trong dịp Tết.

Men vi sinh chính hãng Bioamicus giúp tiêu hóa khỏe mạnh, hỗ trợ trẻ biếng ăn

– Bioamicus Complete là men vi sinh 10 chủng duy nhất tại Việt Nam, được nhập khẩu chính hãng từ Canada. Sản phẩm cung cấp lợi khuẩn thuộc hai nhóm quan trọng nhất trong đường ruột trẻ là Lactobacillus và Bifidobacterium. 

– Lợi khuẩn được phân lập đến chủng, tác dụng chính xác và hiệu quả đối với từng vấn đề về tiêu hóa ở trẻ. Đồng thời, giữ được tính toàn vẹn của hệ vi sinh đường ruột.

– Liều tối ưu cho mỗi lần dùng và đã được chứng minh tác dụng hiệu quả.

– Sản phẩm không màu, không mùi, không vị, không chất bảo quản. Phù hợp cho trẻ ở mọi lứa tuổi.

– Được bác sĩ Nhi và các Nhà thuốc lớn khuyên dùng Bioamicus Complete, chinh phục hàng triệu bà mẹ tại hơn 30 quốc gia Anh, Mỹ, Nhật,…. Và là lựa chọn không thể thiếu của các mẹ thông thái hiện đại.

 Chính vì vậy, hãy giúp bé được phát triển toàn diện và có sức khỏe tốt trong những ngày Tết sắp tới. Bổ sung cho bé men vi sinh Bioamicus Complete giúp bé tăng cường miễn dịch và chức năng tiêu hóa, kích thích ăn ngon, hấp thu đầy đủ dinh dưỡng cần thiết. 

 “Tết mà” – Vì là tết nên khi Bé ăn ngon, Tết gia đình sẽ tròn hạnh phúc.

Liên hệ ngay Hotline: 1900 63 69 85 bấm phím 1 để được các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn trực tiếp và miễn phí về tình trạng của con.