[Báo Suckhoedoisong.vn] Làm sao để trẻ ăn ngon, cao lớn trong giai đoạn “vàng’’ đầu đời?

2 năm đầu đời là khoảng thời gian mà trẻ phát triển vượt bậc về cả thể chất và trí tuệ, quyết định lớn đến tầm vóc trong tương lại của trẻ. Vì vậy việc chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn này là vô cùng quan trọng. Vậy cần bổ sung gì để trẻ ăn ngon cao lớn trong giai đoạn “vàng” 2 năm đầu đời? Cùng tìm hiểu ngay sau đây!

Con biếng ăn, thấp còi – nỗi lo lắng chung của nhiều cha mẹ

Chúng ta đều biết, trẻ được nuôi dưỡng đúng cách trong 2 năm đầu đời sẽ có chỉ số thông minh cao hơn, khả năng học tập tốt hơn và thu nhập cao hơn khi trưởng thành. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn trẻ dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của trẻ. Theo thống kê tại bệnh viện Nhi TW Hà Nội, có đến gần 60% trẻ em dưới 1 tuổi và 40% trẻ từ 1-2 tuổi mắc rối loạn tiêu hóa. Đáng báo động là, rối loạn tiêu hóa kéo dài làm tổn thương hệ thống đường ruột, cản trở sự hấp thu dinh dưỡng khiến trẻ chán ăn, còi cọc.

bo-sung-gi-de-tre-an-ngon-cao-lon-min

Bên cạnh vấn đề tiêu hóa, chiều cao cũng là điều trăn trở của không ít cha mẹ. Nhiều bé thấp lùn kèm nhẹ cân, nhưng cũng không hiếm trẻ dù rất bụ bẫm nhưng chiều cao lại không đạt chuẩn. Chị Thu Trang ở Hà Nội có bé 15 tháng tuổi, cân nặng 9,5 kg nhưng chỉ cao 68 cm. Sau khi đưa con đi khám tại Viện dinh dưỡng Quốc Gia, chị được biết bé mắc chứng còi xương thể bụ do thiếu vitamin D3 và K2. Điều này khiến chị không khỏi bàng hoàng, vì trước nay thấy bé ăn được, bụ bẫm chị nghĩ là con đang phát triển tốt.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ trong giai đoạn “vàng”

Để trẻ phát triển toàn diện cả thể chất và trí tuệ trong giai đoạn này cha mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng với những lưu ý sau:

Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu:

Khi mới sinh xong, mẹ cần cho trẻ bú sớm ngay trong vòng 1 tiếng đầu tiên. Do sữa non có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều kháng thể cần thiết cho hệ miễn dịch non nớt của bé. Hơn nữa, sữa non còn rất dễ tiêu hóa và giúp bé thải phân xu ra ngoài. Mẹ nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và bú đến khi trẻ 18-24 tháng tuổi.

giúp trẻ ăn ngon cao lớn

 

Cho trẻ ăn dặm đúng cách

– Từ tháng thứ 7 trở đi, ngoài bú mẹ, bé cần được ăn thêm thức ăn bổ sung để đảm bảo đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết. Không cho trẻ ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn. Các mẹ cần cho trẻ ăn theo nguyên tắc ăn “từ ít đến nhiều và từ lỏng đến đặc”. Số bữa ăn hàng ngày thay đổi tùy theo tháng tuổi: 

– 6 tháng: ăn 1 bữa bột loãng 7-9 tháng: ăn 2-3 bữa bột đặc 

– 10-12 tháng: ăn 3-4 bữa bột đặc 1-2 tuổi ngoài bú mẹ cần ăn thêm 4 bữa/ngày. Mỗi ngày uống 400-500 ml sữa (nếu không có sữa mẹ).

Bổ sung vitamin D3K2 và men vi sinh cho trẻ ăn ngon cao lớn

Các chuyên gia khuyến nghị, trẻ cần được bổ sung vitamin D3 K2 ngay từ khi mới chào đời cho đến ít nhất 2 tuổi. Vitamin D3 giúp canxi hấp thu tốt ở ruột để vào máu. Trong khi đó, vitamin K2 lại giúp vận chuyển canxi đúng đến nơi cần thiết là xương và răng, thay vì lắng đọng ở thành mạch, thận, gây xơ vữa thành mạch, sỏi thận…

Tuy nhiên, trong sữa mẹ lại có hàm lượng vitamin D3 và K2 rất thấp. Trẻ thiếu vitamin D3 và K2 sẽ mắc bệnh còi xương, xương dễ gãy, biến dạng, thóp mềm, chậm mọc răng, chậm phát triển chiều cao…Nhưng các mẹ cũng lưu ý khi chọn sản phẩm vitamin D3K2 cho con thì cần ưu tiên chọn các dòng vitamin chứa MK7 (dạng có hoạt tính sinh học cao nhất của vitamin K2) và đảm bảo độ tinh khiết 100%. Có thể kể đến như Vitamin D3 K2-MK7 của BioAmicus, sản phẩm với công nghệ bao kép độc quyền từ CHLB Đức, là nguồn vitamin an toàn, chuẩn hàm lượng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Cùng với vitamin D3 K2-MK7, men vi sinh cũng là chế phẩm không thể thiếu, cần thiết bổ sung cho trẻ trong 2 năm đầu đời. Các mẹ đều biết, trẻ mới sinh có một hệ vi sinh đường ruột rất non nớt, dễ bị tấn công bởi các yếu tố môi trường nên trẻ hay gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu, biếng ăn… Bổ sung men vi sinh cho trẻ là phương pháp chăm sóc sức khỏe tiêu hóa chủ động, hiện đại mà cha mẹ nên áp dụng.

Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến khích cha mẹ nên ưu tiên chọn men vi sinh đa chủng thay vì các men vi sinh đơn chủng cho trẻ. Do đây là dòng men vi sinh được chứng minh là có khả năng ức chế mầm bệnh tốt hơn và giải quyết được toàn diện các vấn đề tiêu hóa hơn.

Một trong những sản phẩm men vi sinh đã chủng nổi bật mà hàng triệu bà mẹ tại hơn 30 quốc gia đã tin dùng đó là men vi sinh BioAmicus Complete. Với công thức 10 chủng lợi khuẩn hoàn hảo thuộc 2 chi lợi khuẩn quan trọng, cần có mặt ngay trong đường ruột của trẻ khi mới sinh là LactobacillusBifidobacterium, BioAmicus Complete chính là giải pháp tối ưu mang đến cho trẻ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ăn ngon miệng và phát triển thể chất trong 2 năm đầu đời.

Xem thêm: [Báo Suckhoevacondong.vn] 5 lý do BioAmicus Vitamin D3 K2 được hàng triệu mẹ “săn lùng”

Bộ đôi Ăn ngon, Cao lớn từ BioAmicus

Thấu hiểu những trăn trở của cha mẹ về sự phát triển thể chất của bé trong 2 năm đầu đời, hãng dược phẩm BioAmicus đã mang đến với trẻ em Việt Nam bộ đôi sản phẩm “ Ăn ngon, Cao lớn” nhập khẩu nguyên hộp từ Canada. Bộ đôi gồm Vitamin bao kép BioAmicus Vitamin D3 K2-MK7 và men vi sinh 10 chủng BioAmicus Complete. Đây là bộ đôi ưu việt được các chuyên gia Nhi khoa hàng đầu khuyên dùng cho các bé. Hiện nay, sản phẩm đã có mặt tại các phòng khám, bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi TW, bệnh viện Phụ sản Hà Nội, bệnh viện Sản nhi Nghệ An, Bệnh viện Hùng Vương – Tp.HCM,… và hơn 5000 nhà thuốc, shop mẹ và bé trên toàn quốc

Bộ đôi ăn ngon cao lớn

Bộ đôi “ Ăn Ngon, Cao Lớn” của BioAmicus chính là lựa chọn hoàn hảo giúp chăm sóc hệ tiêu hóa và phát triển tiềm năng cao lớn của trẻ ngay từ những năm đầu đời. 

Để biết thêm thông tin về sản phẩm và được đội ngũ chuyên gia, dược sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn, mẹ hãy gọi ngay đến tổng đài 1900 636 985 hoặc truy cập tại đây

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

BIOAMICUS VIỆT NAM

Nhà phân phối tại Việt Nam: Công ty TNHH Dược Hunmed

Địa chỉ: A16 TT11 Khu đô thị Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội

Hotline: 1900 636 985

Website: https://bioamicus.vn

Fanpage: BioAmicus Việt Nam – Cùng Con Khôn Lớn

Email: info@hunmed.vn

 

Nguồn bài báo: https://suckhoedoisong.vn/bo-sung-gi-de-tre-an-ngon-cao-lon-trong-giai-doan-vang-2-nam-dau-doi-169210831190035075.htm

Các bài khác