[GIẢI ĐÁP] Mẹ cần làm gì khi bé 2 tuổi bị đầy bụng khó tiêu

Bé 2 tuổi bị đầy bụng khó tiêu, bụng ậm ạch khó chịu, dẫn tới tình trạng lười ăn, quấy khóc nhiều. Nếu mẹ đang đau đầu không biết phải làm sao để giải quyết vấn đề này. Thì bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ 5 cách chữa đầy bụng cho trẻ 2 tuổi, để hỗ trợ con tiêu hóa, hấp thu tốt.

1. Nhận biết bé 2 tuổi bị đầy bụng khó tiêu

Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp mẹ nhận biết khi nào con bị đầy hơi chướng bụng:

• Bụng căng tròn, nhiều hơi ngay cả khi bé đã ăn xong khoảng 1 – 2 giờ. Mẹ xem xét bằng cách vỗ vào bụng bé, sẽ nghe thấy âm thanh như phát ra từ cái trống.
• Bụng ậm ạch khó chịu khiến bé quấy khóc nhiều, biếng ăn.
• Tình trạng ợ hơi, ợ nóng hoặc ợ chua do trào ngược dạ dày.
• Trẻ buồn nôn, nôn trớ ngay sau khi ăn.
• Bé xì hơi nhiều lần, chất phân sền sệt hoặc lỏng. Đôi khi sẽ bị táo bón.

Trẻ 2 tuổi bị đầy hơi chướng bụng, khó chịu dẫn tới tình trạng biếng ăn

2. Nguyên nhân trẻ 2 tuổi bị đầy hơi chướng bụng?

2.1 Chế độ ăn không phù hợp

Mẹ cho bé ăn quá nhiều vượt qua khả năng tiêu hóa của dạ dày, khiến cho thức ăn bị ứ đọng ở dạ dày. Tạo điều kiện để vi khuẩn lên men, tạo thành hơi trong bụng.

Hoặc thực đơn của trẻ chứa nhiều đạm, nhiều chất béo, dầu mỡ dễ gây khó khăn cho hệ tiêu hóa, khiến bé 2 tuổi bị đầy bụng khó tiêu.

2.2 Dị ứng thực phẩm hoặc protein sữa

Trẻ bị dị ứng với protein sữa, đi kèm với các triệu chứng đi ngoài, nôn trớ nhiều, khó thở.

2.3 Không dung nạp đường lactose

Do bản thân trẻ thiếu hụt men men lactase. Hoặc cơ thể không tiết đủ men lactase để phân hủy hết lượng đường lactose nạp vào.

Lactose không được chuyển hóa sẽ đi tới đại tràng và lên men yếm khí. Do đó dẫn tới tình trạng đầy hơi khó tiêu ở trẻ.

2.4 Tác dụng phụ khi dùng kháng sinh hoặc thuốc

Kháng sinh có chức năng chính là tiêu diệt vi khuẩn, điều này vô tình tiêu diệt cả những vi khuẩn có lợi ở hệ tiêu hóa. Gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn tới bé 2 tuổi bị chướng bụng đầy hơi.

Đôi khi trẻ phản ứng lại với một số thành phần trong thuốc hoặc vacxin cũng sẽ gây ra tình trạng này.

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột khiến cho trẻ 2 tuổi bị đầy hơi chướng bụng

2.5 Bệnh lý đường tiêu hóa

• Táo bón lâu ngày gây ứ đọng phân ở ruột. Tại đây, vi khuẩn gặp điều kiện thích hợp sẽ lên men tạo khí. Hoặc tiêu chảy cũng gây đầy hơi do cơ thể mất những điện giải cần thiết.
• Phình đại tràng bẩm sinh sẽ gây ra chướng hơi đầy bụng ở trẻ. Nguyên nhân là cơ ở đại tràng thiếu các tế bào thần kinh. Khiến cho đại tràng bị tắc nghẽn, phần sau tắc nghẽn sẽ phình lên.
• Hoặc một số bệnh lý ở đường tiêu hóa khác như hội chứng ruột kích thích, viêm ruột, lồng ruột… cũng là nguyên nhân khiến bé 2 tuổi bị đầy hơi.

Nếu mẹ đang đau đầu khi con gặp vấn đề về tiêu hóa, đầy hơi chướng bụng, khó tiêu. Thì hãy để lại thông tin liên lạc dưới đây. Các dược sĩ chuyên môn sẽ liên hệ và tư vấn chính xác tới mẹ.

3. 5 cách chữa đầy bụng cho trẻ 2 tuổi

3.1 Đảm bảo thực đơn hợp lý cho bé

Mẹ nên chú ý xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý cho con, cân bằng giữa thịt cá và rau củ. Một số thực phẩm tốt cho tiêu hóa của con bao gồm:

• Sữa chua: Sữa chua cung cấp một lượng lớn lợi khuẩn, hỗ trợ cho tiêu hóa của con diễn ra dễ dàng hơn. Mẹ có thể cho con ăn vài lần một ngày đến khi tình trạng của bé tốt hơn.
• Khoai lang: Khoai lang có tính nhuận tràng. Bởi sau khi ăn khoai lang, dạ dày sẽ tiết ra rất nhiều dịch vị, nhờ đó giúp tiêu hóa thức ăn hoàn toàn. Tình trạng đầy bụng khó tiêu được cải thiện.
• Chuối: Trong chuối chứa rất nhiều chất xơ, có lợi cho đường ruột của trẻ. Bên cạnh việc giảm đầy hơi chướng bụng, chuối cũng rất tốt khi trẻ đang bị táo bón.
• Các loại rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất. Đây đều là những chất dễ tiêu hóa, không bị lên men khi ở trong dạ dày, nên sẽ trẻ sẽ không bị đầy bụng.

Đồng thời, mẹ nên bổ sung đạm cho con ở mức vừa phải từ thịt lợn, thịt bò, thịt gà, cá… Vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa giúp bé tiêu hóa dễ dàng. Theo khuyến cáo nhu cầu đạm của trẻ từ 1 – 3 tuổi là 15 – 18gr đạm/ngày. Tương đương với khoảng 60 – 90gr thịt các loại.

Bên cạnh đó, mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn những loại thực phẩm khó tiêu như đồ nhiều dầu mỡ (đồ chiên rán), nhiều chất béo (bơ, kem tươi). Bởi hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ còn yếu, chưa thể tiêu hóa được thức ăn như vậy.

3.2 Thay đổi loại sữa

Nếu trẻ uống một loại sữa mà bị đầy hơi khó tiêu, đi ngoài thì mẹ nên chú tới những lần sau. Lần sau con uống sữa vẫn gặp phải tình trạng như vậy, thì hãy đổi loại sữa khác cho con. Vì rất có thể trẻ đã dị ứng với loại protein hoặc các thành phần khác trong sữa đó.

Nếu trẻ bị dị ứng với một hoặc nhiều thành phần trong sữa, mẹ hãy thay đổi loại sữa khác cho con

3.3 Massage bụng thường xuyên

Một cách chữa đầy bụng cho trẻ 2 tuổi rất hiệu quả chính là massage bụng cho bé.

Mỗi ngày, mẹ nên massage bụng của con từ 30-60 phút sau khi ăn. Mẹ có thể lựa chọn một trong các bài tập massage sau đây

• Massage theo chiều kim đồng hồ
• Vuốt bụng theo chiều ngược nhau
• Massage bằng 2 ngón trỏ
• Massage bụng quanh rốn

Trong quá trình trình massage, mẹ có thể dùng dầu để giảm ma sát giữa tay và da của bé, giúp bé thư giãn thoải mái. Từ đó làm giảm tình trạng đầy hơi chướng bụng ở bé 2 tuổi.

3.4 Chườm nóng

Chườm ấm vùng bụng là biện pháp thúc đẩy tiêu hóa, giúp bé đẩy hết lượng khí dư thừa ra ngoài.

Mẹ có thể áp dụng một trong hai cách chườm ấm sau để giúp bé 2 tuổi hết chướng bụng, đầy hơi

• Mẹ có thể dùng khăn nhúng vào nước nóng rồi vắt khô, đến khi nhiệt độ thích hợp mẹ gấp gọn đặt trên bụng trẻ.
• Dùng một chiếc khăn khác quấn quanh bụng để cố định lại. Hơi nóng từ khăn sẽ giúp đẩy khí ra khỏi bụng một cách dễ dàng.

3.5 Bổ sung men vi sinh

Mẹ cũng có thể bổ sung men vi sinh để hỗ trợ cải thiện tình trạng bé 2 tuổi bị chướng bụng đầy hơi.

Men vi sinh cung cấp hàng tỷ lợi khuẩn, đảm bảo cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Nhờ đó, quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn. Thức ăn đều được chuyển hóa và hấp thu hết, hỗ trợ đẩy lùi tình trạng đầy bụng khó tiêu ở trẻ 2 tuổi.

Điều quan trọng nhất là các mẹ phải lựa chọn loại men vi sinh phù hợp với con. Hiện nay, men vi sinh Bioamicus Complete đang được rất nhiều bà mẹ quan tâm. Lợi khuẩn trong BioAmicus Complete thuộc 2 nhóm Lactobacillus và Bifidobacterium – nhóm vi khuẩn thiết yếu chiếm tới 80% vi khuẩn đường ruột.

Nhờ đó, Bioamicus Complete là giải pháp hữu hiệu dành cho bé 2 tuổi bị chướng bụng đầy hơi. Không chỉ hỗ trợ cải thiện đầy hơi, men 10 chủng còn hỗ trợ toàn diện các vấn đề tiêu hóa khác như: rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu chảy kéo dài, dự phòng tác dụng phụ sau khi sử dụng kháng sinh…

Men 10 chủng - Hỗ trợ cải thiện tình trạng đầy hơi, chướng bụng ở trẻ 2 tuổi

Hy vọng bài viết trên đây sẽ cung cấp những thông tin cần thiết giúp mẹ hiểu sâu hơn về cách chữa đầy bụng cho trẻ 2 tuổi. Mẹ nhớ bổ sung men vi sinh kết hợp với thực đơn dinh dưỡng hợp lý, massage bụng thường xuyên để hệ tiêu hóa của con luôn khỏe mạnh, hạn chế bị đầy bụng khó tiêu.

Nếu các triệu chứng không giảm trong 24-48 giờ, hoặc bé quấy khóc không ngừng, cần đưa bé đi khám bác sĩ để loại trừ các vấn đề nghiêm trọng hơn như tắc ruột hoặc dị ứng thực phẩm.

Nguồn tham khảo: https://healthfully.com/gas-relief-for-a-2-year-old-8074315.html