Bé kém hấp thu chậm tăng cân phải làm sao?

Theo số liệu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia, có tới 50% trẻ không tăng cân liên quan đến kém hấp thu. Bé kém hấp thu chậm tăng cân có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Song, việc khắc phục tình trạng này vẫn là câu hỏi khó cho các bậc cha mẹ. Xem ngay các lưu ý khi chăm sóc trẻ kém hấp thu, chậm tăng cân dưới đây.

1. Nhận biết dấu hiệu không tăng cân do khả năng hấp thu kém

Trẻ được coi là tăng trưởng tốt nếu con đạt chiều cao và cân nặng theo tiêu chí của WHO. Ngược lại, một em bé có các dấu hiệu sau được coi là chậm tăng cân

• Trẻ không tăng cân trong 2 tháng liên tiếp
• Con không đạt chiều cao và cân nặng so với tiêu chuẩn (thường xem tại các thời điểm trẻ 6 tháng, 12 tháng, 2 tuổi, 5 tuổi…)
• Trẻ bị sút cân so với tháng trước

Nếu trẻ không tăng cân do hấp thu kém, ngoài các dấu hiệu chậm phát triển thể chất, con có dấu hiệu thiếu hụt dinh dưỡng như:

• Mắt mờ, thường xuyên chảy nước mắt, than phiền về việc mỏi mắt (thiếu vitamin A)
• Dễ bị chảy máu, bầm tím, xuất huyết (thiếu vitamin K và C)
• Thiếu máu (thiếu sắt, vitamin B12, folate)

Ngoài ra, đi kèm với tình trạng sụt cân, không tăng cân là các rối loạn tiêu hóa: biếng ăn, phân có mùi, đi ngoài phân mỡ, đầy chướng bụng…

Nhận biết trẻ kém hấp thu chậm tăng cân qua chiều cao, cân nặng

2. Nguyên nhân trẻ kém hấp thu thường không tăng cân

Lý giải nguyên nhân bé kém hấp thu chậm tăng cân, chuyên gia cho biết: "Tình trạng kém hấp thu ảnh hưởng đến toàn bộ quá trình tiêu hóa, không chỉ việc vận chuyển dinh dưỡng mà còn tới chức năng của các cơ quan." 

Theo đó, nguyên nhân của kém hấp thu cũng là những nguyên nhân chậm tăng trưởng ở trẻ:

• Trẻ sinh non, sinh mổ, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện: Kích thước đường ruột nhỏ, thức ăn di chuyển nhanh qua ruột kèm theo sự thiếu hụt các enzym quan trọng khiến trẻ ăn đủ bữa, ăn no nhưng không hấp thu được nhiều dinh dưỡng
• Rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn ruột: Quá trình tiêu hóa bị ngưng trệ, trẻ luôn cảm thấy bụng ọc ạch, khó chịu, đầy chướng do thức ăn ùn ứ, quá tải. Đôi khi rối loạn tiêu hóa đi kèm với biếng ăn khiến trẻ không ăn được nhiều
• Mất cân bằng dinh dưỡng: Chế độ ăn quá nhiều chất béo hoặc tinh bột, thiếu đạm và các vitamin - những chất thiết yếu cho quá trình vận chuyển, hấp thu dinh dưỡng.
• Ảnh hưởng của bệnh lý: Con thường xuyên đau ốm, sử dụng kháng sinh hoặc có các bất thường ở cơ quan tiêu hóa như gan, mật, tụy, dạ dày, ruột, là nguyên nhân trẻ kém hấp thu chậm tăng cân
• Con bị dị ứng, bất dung nạp: Trẻ ị dị ứng, bất dung nạp lactose, gluten, đạm bò…thường xuyên bị khó tiêu, tiêu chảy kéo theo hấp thu kém những thức ăn khác ăn cùng thời điểm

Có thể nhận định, tình trạng kém hấp thu càng nặng, cân nặng của con càng chậm tăng. Trẻ chậm tăng cân, suy giảm đề kháng lại càng khó hấp thu. Do đó, tình trạng kém hấp thu chậm tăng cân thường khó điều trị. Chăm sóc trẻ kém hấp thu chậm tăng cân cần kiên trì trong thời gian dài

Sinh non tháng là nguyên nhân bé chậm tăng cân, kém hấp thu

3. Những lưu ý khi chăm sóc trẻ kém hấp thu

Trường hợp con kém hấp thu, mẹ lưu ý một số điểm sau đẻ con tăng cân bền vững:

3.1. Không ép trẻ ăn

Điều đầu tiên, hãy kiên nhân và không ép trẻ ăn. Tình trạng kém hấp thu của trẻ cần hồi phục dần dần. Việc ép trẻ ăn chỉ khiến bé càng sợ bữa ăn, từ đó gây biếng ăn tâm lý ở trẻ.  

Không ép trẻ ăn có thể khó khăn, một số gợi ý thay thế sau có thể hữu ích:

• Chế biến món ăn hấp dẫn, đẹp mắt
• Thay đổi thực đơn hằng tuần
• Cố định giờ ăn trong ngày và thời lượng mỗi bữa ăn

3.2. Cung cấp đủ năng lượng trong chế độ ăn

Trong giai đoạn bám đuổi cân nặng, việc bổ sung đa dạng các nhóm thực phẩm đôi khi không mang lại hiệu quả bằng bổ sung đủ năng lượng hằng ngày. Do đó, các nhóm thực phẩm cao năng lượng như tinh bột rất được khuyến khích. 

Tuy nhiên, mẹ vẫn cần hạn chế việc trẻ nạp quá nhiều đồ ăn nhanh và uống nước ngọt.

3.3. Bổ sung lợi khuẩn cho bé hấp thu tốt

Trẻ loạn khuẩn, hấp thu kém nên được bổ sung lợi khuẩn từ các sản phẩm như men vi sinh. Để cải thiện tình trạng hấp thu, một liệu trình thông thường kéo dài 3-6 tháng. Mẹ lưu ý lựa chọn loại men chứa đa dạng lợi khuẩn, chuẩn liều và đạt các tiêu chuẩn chất lượng để bổ sung cho bé.

Nếu mẹ chưa biết loại men nào phù hợp với bé nhà mình, hãy liên hệ 1900 636 985 hoặc để lại tình trạng của bé để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Bổ sung men vi sinh đa chủng hỗ trợ hấp thu cho trẻ

3.4. Cho trẻ ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày

Trẻ kém hấp thu thường xuyên gặp quá tải khi tiêu thụ một lượng lớn thức ăn. Do đó, với cùng một lượng thức ăn, hãy chia nhỏ thành nhiều bữa để trẻ hấp thu tốt hơn.

Ngoài ra, các món ăn được chế biến xay, nghiền mịn hoặc nấu chín kỹ cũng là những lựa chọn tốt để bổ sung dinh dưỡng.

3.5. Khích lệ trẻ vận động thể chất 

Để duy trì cân nặng bền vững, hãy khích lệ bé vận động thể chất nhiều hơn. Tham gia các môn thể thao phù hợp có thể làm tăng khối lượng cơ và giúp xương chắc khỏe. Vận động thường xuyên cũng tăng cường tuần hoàn máu tại ruột, kích thích hệ tiêu hóa. Tiêu tốn năng lượng bằng các hoạt động thể lực, trẻ sẽ nhanh đói hơn và ăn tốt hơn.

3.6. Trẻ chậm tăng cân cần thăm khám dinh dưỡng

Nếu tình trạng chậm tăng cân, kém hấp thu trở nên nặng hơn hoặc khi trẻ có biểu hiện suy dinh dưỡng, hãy cho trẻ tới các cơ sở y tế hoặc tư vấn dinh dưỡng. Tại đây, các chuyên gia sẽ đánh giá toàn bộ tình trạng kém hấp thu ở trẻ và cho mẹ những lời khuyên phù hợp.

BioAmicus Complete - Men vi sinh cho trẻ tăng cân tự nhiên

BioAmicus Complete là sản phẩm men vi sinh đầu tiên tại Việt Nam chứa 10 chủng lợi khuẩn được phân lập tới chủng.

Công thức 10 chủng lợi khuẩn BioAmicus mang lại tác dụng toàn diện

Với công thức nổi trội, kết hợp đa dạng các lợi khuẩn quan trọng nhất của 2 chi Lactobacillus và Bifodobacterium, sản phẩm mô tả chính xác sự phong phú của hệ vi sinh đường ruột, cho bé một chiếc bụng khỏe từ bên trong:

• Hỗ trợ kích thích sản sinh men tiêu hóa, phân giải thức ăn thành chất dinh dưỡng
• Hỗ trợ khả năng hấp thu dinh dưỡng tại ruột, từ đó góp phần giúp trẻ tăng cân tự nhiên
• Hỗ trợ cải thiện triệu chứng biếng ăn ở trẻ, bé ăn ngon miệng hơn
• Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hạn chế các trường hợp rối loạn tiêu hóa, xì xoẹt ảnh hưởng đến khả năng hấp thu

Men vi sinh 10 chủng BioAmicus Complete không chứa thành phần miến đổi gen, phẩm màu, chất điều hương, điều vị cũng như các thành phần dễ gây dị ứng, an toàn và phù hợp cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ sơ sinh.

Sản phẩm hiện có mặt tại hơn 10.000 điểm bán trên cả nước và liên tục được đánh giá cao bởi chuyên gia.

Trên đây là những dấu hiệu, nguyên nhân và lưu ý khi chăm sóc trẻ kém hấp thu chậm tăng cân. Hy vọng những kiến thức trên hữu ích với các mẹ. Mới mẹ tìm hiểu thêm các bài viết khác cùng chủ đề tại BioAmicus.