Bổ sung quá nhiều vitamin D cho bé

Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng và phát triển xương khỏe mạnh, cũng như trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng vitamin D tan trong dầu và nếu cung cấp quá nhiều sẽ không được loại bỏ tự nhiên mà tích tụ trong mô mỡ của cơ thể. 

Điều này có thể gây nguy cơ ngộ độc nghiêm trọng ở trẻ, nên việc bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh cần được thực hiện cẩn thận để tránh tình trạng gây hậu quả nghiêm trọng.

Vitamin D là gì?

Vitamin D, còn được gọi là calciferol, có mặt trong nhiều loại thực phẩm và sản phẩm chức năng có sẵn trên thị trường. Có hai loại quan trọng về sức khỏe là vitamin D2 và vitamin D3.

Vitamin D3 được tổng hợp bởi cơ thể dưới tác động của tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, chúng ta cũng có thể nạp thêm loại vitamin này từ một số loại thực phẩm như cá hồi, cá trích, sữa, và ngũ cốc.

Vitamin D3 hỗ trợ duy trì sức khỏe xương hoàn hảo, được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa các vấn đề về xương như còi xương và loãng xương. Hơn nữa, việc bổ sung vitamin D3 cũng giúp cải thiện chức năng của các tế bào nội mạch máu và giảm nguy cơ mắc bệnh xơ vữa mạch máu.

Vitamin D2 là gì?

Bổ sung quá nhiều vitamin D có sao không?

Vitamin D có lợi cho sức khỏe của trẻ, tuy nhiên, nếu trẻ sơ sinh tiếp nhận vitamin D quá mức cần thiết, có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Các tác động tiêu cực có thể xuất hiện khi trẻ sơ sinh thừa hưởng vitamin D như sau:

Nồng độ canxi máu tăng cao

Vitamin D đủ lượng có vai trò tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ trẻ khỏi các nguy cơ bệnh tật như loãng xương và ung thư. Nếu nồng độ vitamin D trong máu cao hơn trung bình 125 nmol/L (50 mg/mL), trẻ sơ sinh được xem xét là thừa hưởng vitamin D.

Bình thường, nồng độ canxi trong máu dao động từ 8,5 đến 10,2 mg/dl. Nếu trẻ sơ sinh thừa vitamin D, có thể gây ra các triệu chứng khó chịu và có nguy cơ gây bệnh, bao gồm:

• Rối loạn hệ tiêu hóa: Buồn nôn, đau bụng, và tiêu chảy.
• Mệt mỏi, kém tập trung, chói mắt hoặc hoa mắt.
• Tiểu tiện nhiều lần trong ngày.

Đau dạ dày, táo bón hoặc tiêu chảy

Các biểu hiện như đau dạ dày, táo bón hoặc tiêu chảy thường xảy ra liên quan đến vấn đề tiêu hóa của trẻ nhỏ. Nguyên nhân thường là do trẻ không thể hấp thụ thực phẩm hoặc bị rối loạn ruột kích thích. Điều này thường xảy ra khi cơ thể có nồng độ canxi cao và sự nhiễm độc vitamin D.

Trẻ tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa khi uống quá nhiều vitamin D3

Những triệu chứng này thường thấy ở trẻ sơ sinh được bổ sung lượng vitamin D cao hoặc bị thừa vitamin D. Các triệu chứng này có thể biến đổi theo từng trường hợp cụ thể của trẻ. Do đó, cha mẹ cần quan tâm đặc biệt đến các biểu hiện sức khỏe của con mình.

Tăng nguy cơ suy thận 

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu trẻ dùng quá liều vitamin D trong thời gian dài, có thể dẫn đến suy thận nhanh chóng. Nguyên nhân chính là do nồng độ canxi trong máu tăng cao từ khi còn bé và tạo ra gánh nặng đào thải lên cầu thận và dần phá hỏng chức năng tại cơ quan này.

Kết hợp Vitamin D3-K2 : Cách hạn chế thừa vitamin D hiệu quả

Cả vitamin D3 và vitamin K2 đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình hấp thu canxi từ thức ăn, tuy nhiên, chúng có vai trò khác nhau trong quá trình này. Vitamin D3 được coi như "phương tiện" chuyên chở canxi vào máu, trong khi vitamin K2 đảm nhận nhiệm vụ đưa canxi đến xương, giúp tối ưu hóa chức năng của nó.

Khi thiếu vitamin D3, canxi sẽ bị lưu lại tại ruột non, gây ra các vấn đề về tiêu hóa như táo bón và thiếu canxi trong máu, có thể dẫn đến còi xương. Trong trường hợp không có vitamin K2, canxi sẽ không thể di chuyển đến nơi cần đến, tức là nó sẽ dừng lại trong máu. Điều này có thể gây ra hiện tượng vôi hóa động mạch, một tình trạng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm như sỏi thận và tình trạng nhồi máu cơ tim. Vì vậy, việc bổ sung cả vitamin D3 và K2 cùng lúc rất cần thiết để duy trì sức khỏe.

BioAmicus D3K2 - Vitamin tinh khiết và an toàn cho bé

BioAmicus Vitamin D3K2 MK7 - Tăng cường hấp thu canxi, tăng chiều cao cho trẻ

BioAmicus D3K2 là sản phẩm được chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn đặc biệt với trẻ nhỏ. Điều gì làm cho sản phẩm vitamin D3 K2 BioAmicus nhận được sự khen ngợi đặc biệt như vậy? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết dưới đây.

• Công nghệ "bao kép" độc quyền: Sản phẩm sử dụng công nghệ độc quyền "bao kép" để bảo quản và ổn định vitamin K2-MK7, một loại vitamin khó bảo quản. Đây là sản phẩm vitamin đầu tiên trên thế giới áp dụng công nghệ này để bảo vệ hoạt tính của K2-MK7.
• Độ tinh khiết tối đa: Nguyên liệu K2-MK7 trong sản phẩm được đảm bảo 100% là dạng all trans, có hoạt tính và đạt tiêu chuẩn của Dược điển Mỹ. Điều này đảm bảo rằng hàm lượng vitamin K2-MK7 trong BioAmicus là tinh khiết và đạt chất lượng cao, đáng tin cậy cho sức khỏe của bạn.
• An toàn tuyệt đối cho trẻ sơ sinh: Sản phẩm vitamin D3 K2 BioAmicus tuân theo tiêu chí "5 không," bao gồm không chất bảo quản, không màu, không mùi vị, và không chứa thành phần biến đổi gen. 

Như vậy, bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ các tác hại của việc bổ sung quá nhiều Vitamin D cho bé và cách phòng ngừa. Liên hệ ngay 1900 636 985 để nhận được tư vấn miễn phí về lộ trình chăm sóc bé yêu từ sơ sinh. Muốn tìm hiểu thêm các bài viết chăm sóc bé yêu, mời mẹ theo dõi các bài viết khác của BioAmicus.vn.