Tư vấn ngay: 1900 636 985

0

Giỏ hàng

Giỏ hàng của bạn đang trống

5 tác dụng phụ của men vi sinh và 10 giải pháp để hạn chế

Mục lục

Men vi sinh cung cấp lợi khuẩn, mang lại các tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phải các tác dụng không mong muốn khi dùng. Hãy cùng Bioamicus tìm hiểu các tác dụng phụ có thể gặp phải cũng như cách hạn chế trong quá trình sử dụng men vi sinh nhé!

tác dụng phụ của men vi sinh

1. 5 tác dụng phụ của men vi sinh

Men vi sinh lành tính và an toàn tuyệt đối với mọi lứa tuổi, bao gồm cả trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, mỗi loại men vi sinh chứa các chủng lợi khuẩn và tá dược khác nhau nên tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh cũng khác nhau. Nếu sử dụng sai mục đích và liều lượng có thể gặp phải các tác dụng phụ tức thời của men vi sinh như:

Đầy hơi, chướng bụng

Nghiên cứu về men vi sinh chỉ ra rằng: Đầy hơi, chướng bụng là tác dụng phụ thường gặp nhất khi uống men vi sinh. Nguyên nhân là do khi mới bổ sung men vi sinh, số lượng vi khuẩn đường ruột tăng mạnh, sinh ra quá nhiều khí khiến cơ thể không kịp thích nghi, dẫn đến đầy hơi, chướng bụng.

Khi gặp các triệu chứng như: Bụng sưng chướng to, cảm thấy căng, kèm theo đau bụng, khó chịu có thể nghĩ tới tác dụng phụ của men vi sinh. Tuy nhiên, các triệu chứng này thường không nguy hiểm và khỏi sau 1-2 ngày khi sử dụng men vi sinh.

Uống men vi sinh bị tiêu chảy

Tiêu chảy cũng là một trong những tác dụng phụ có thể gặp phải khi dùng men vi sinh.

Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân gây ra tiêu chảy như: ăn thực phẩm bẩn, nhiễm khuẩn ruột, bệnh lý đường tiêu hóa… Do đó, cần loại trừ các nguyên nhân khác trước khi kết luận tiêu chảy do men vi sinh.

Tại sao uống men vi sinh bị tiêu chảy?

  • Tình trạng này thường không phổ biến và xảy ra chủ yếu ở người sử dụng men vi sinh quá liều lượng được khuyến cáo. Khi uống men vi sinh quá nhiều có thể làm mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, kích thích nhu động ruột mạnh, dẫn đến tiêu chảy.
  • Ngoài ra, nếu bảo quản men vi sinh không đúng cách, men vi sinh bị hỏng cũng có thể gây tình trạng tiêu chảy, đặc biệt khi dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Các dấu hiệu nhận biết tiêu chảy bao gồm: đi ngoài phân lỏng, đi nhiều lần trong ngày có thể kèm với đầy bụng, buồn nôn…

Táo bón

Men vi sinh được sử dụng để cải thiện tình trạng táo bón, nhờ tác dụng làm mềm phân và tăng nhu động ruột.

Tuy nhiên, men vi sinh có nguồn gốc nấm men như Saccharomyces boulardii, có thể làm chậm thời gian vận chuyển phân, gây ra tình trạng khó tiêu cho trẻ. Đây là lý do nhiều chế phẩm có chứa loại nấm men này được khuyến nghị để điều trị tiêu chảy liên quan đến hội chứng ruột kích thích (IBS) và bệnh viêm ruột (bệnh Crohn/viêm loét đại tràng).

Một số dấu hiệu nhận biết bé bị táo bón khi dùng men vi sinh bao gồm:

  • Khó đi đại tiện
  • Phân khô cứng
  • Thời gian đi lâu hoặc nhiều ngày mới đi một lần
  • Có thể kèm theo đau bụng, căng tức bụng.

Dị ứng có thể là tác dụng phụ của men vi sinh

Trong một số men vi sinh, ngoài các lợi khuẩn còn có các thành phần bổ sung như trứng, đậu nành, sữa... Một số người có cơ địa dị ứng với các thành phần này có thể gặp dị ứng khi sử dụng nếu không để ý bảng thành phần của sản phẩm.

Ngoài ra, một số chủng vi khuẩn có lợi tạo ra histamin trong đường tiêu hoá như: Lactobacillus hilgardii và Streptococcus thermophilus, Lactobacillus helveticus, Lactobacillus buchneri. Những loại men vi sinh chứa các lợi khuẩn này, có thể gây ra dị ứng ở những người có cơ địa không dung nạp histamin.

Tuy nhiên, dị ứng cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như dị ứng thời tiết, dị ứng thức ăn... Do đó cần loại trừ các nguyên nhân này trước khi có thể kết luận dị ứng men vi sinh.

Nếu dấu hiệu dị ứng xuất hiện ngay sau khi uống kháng sinh, hoặc cách khoảng 30-60 phút thì nên ngưng sử dụng men vi sinh và đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Các triệu chứng điển hình của dị ứng như: mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa, chảy nước mắt, chảy nước mũi hoặc khó thở… 

Tăng nguy cơ nhiễm trùng ở người sử dụng men vi sinh

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, men vi sinh an toàn cho cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, tình trạng nhiễm trùng có thể xảy ra do vi khuẩn trong men vi sinh xâm nhập vào máu. Những trường hợp này chiếm tỷ lệ rất thấp, triệu chứng không nghiêm trọng và thường chỉ gặp ở những người có hệ miễn dịch suy giảm như: sau phẫu thuật, nhập viện kéo dài, hôn mê…

Các triệu chứng điển hình của nhiễm trùng bao gồm: sốt cao, nhiệt độ không ổn định, thở gấp, buồn nôn, tiêu chảy… Các trường hợp nhiễm trùng do men vi sinh được ghi nhận trên lâm sàng thường không nghiêm trọng và có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh và kháng nấm truyền thống.  

Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây để nhận đánh giá chính xác từ Dược sĩ cũng như phác đồ cải thiện phù hợp nhất với cho bé

2. Tác dụng phụ của men vi sinh kéo dài bao lâu?

tác dụng phụ của men vi sinh kéo dài bao lâu

Tác dụng phụ của men vi sinh thường không kéo dài lâu và không có biểu hiện thành bệnh

Như đã thảo luận ở trên, tác dụng phụ của men vi sinh là không phổ biến. Nếu có gặp phải tác dụng phụ thì triệu chứng thường không nghiêm trọng và chỉ xuất hiện trong thời gian rất ngắn khoảng 1-2 ngày. Trong trường hợp, kéo dài lâu hơn hoặc diễn biến nghiêm trọng hãy ngừng sử dụng trong một thời gian và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Có thể mẹ quan tâm: Tác dụng men vi sinh

3. 10 giải pháp hạn chế tác dụng phụ của men vi sinh

cách sử dụng để hạn chế tác dụng phụ của men vi sinh

Sử dụng men vi sinh đúng cách để hạn chế tác dụng phụ

Dùng men vi sinh không đúng cách có thể gây nên các tác dụng phụ nghiêm trọng, do đó để đảm bảo an toàn, hạn chế tối đa các tác dụng không mong muốn có thể xảy ra, mọi người cần lưu ý:

  • Tuân thủ liều lượng sử dụng men vi sinh: Việc bổ sung men vi sinh quá nhiều là nguyên nhân dẫn đến tác dụng phụ tiêu chảy. Do đó cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng là cách hữu ích để hạn chế tối đa tình trạng tiêu chảy có thể xảy ra.
  • Bảo quản men vi sinh đúng cách: Tuân thủ cách bảo quản theo khuyến cáo từ nhà sản xuất để đảm bảo men vi sinh không bị hỏng. Đặc biệt một số dòng men vi sinh như men 10 chủng Bioamicus cần bảo quản lạnh sau khi mở nắp.
  • Chú ý hạn dùng của chế phẩm và hạn dùng sau khi mở nắp: Việc sử dụng sản phẩm quá hạn sẽ không đảm bảo được lượng vi sinh vật còn sống, có thể là nguyên nhân gây nên những tác dụng không mong muốn. Do đó cần phải kiểm tra hạn dùng trước khi sử dụng.
  • Kiểm tra kỹ bảng thành phần trước khi quyết định sử dụng men vi sinh: Để tránh nguy cơ dị ứng, đặc biệt với những người có cơ địa dị ứng, cần kiểm tra thành phần chính và thành phần bổ sung trong chế phẩm, xem có dị ứng với thành phần nào hay không.
  • Nên cho trẻ uống men vi sinh lúc đói, sau ăn 2-3 giờ hoặc trước ăn 30 phútVì các lợi khuẩn trong men vi sinh dễ bị tiêu diệt bởi acid dịch vị. Lúc đói, dạ dày sẽ tiết nhiều acid dịch vị hơn, dẫn đến giảm số lượng lợi khuẩn đưa vào, làm giảm tác dụng phụ của men vi sinh.
  • Tăng liều men vi sinh từ từ: Điều này giúp hệ tiêu hoá dễ thích nghi hơn với các lợi khuẩn mới, giảm tối đa nguy cơ rối loạn tiêu hoá.
  • Ngừng bổ sung 2-3 ngày nếu xuất hiện các triệu chứng khó chịu: Sau khi ngừng bổ sung, nên bắt đầu bổ sung lại với lượng nhỏ, bằng 1/2 liều lần trước.
  • Dùng men vi sinh cách thời điểm dùng kháng sinh từ 2-3 giờ: Do kháng sinh có tác dụng diệt vi khuẩn nên có thể làm mất tác dụng của men vi sinh khi dùng đồng thời.
  • Không cho trẻ sơ sinh bị viêm tụy, tiêu chảy, viêm loét dạ dày sử dụng men vi sinh: Hệ tiêu hoá của trẻ khi mắc những bệnh này thường rất yếu, không có khả năng đáp ứng với lợi khuẩn trong men vi sinh. Do đó, có thể làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh của trẻ.
  • Lựa chọn đúng loại men vi sinh: Tùy vào tình trạng của bé mà mẹ lựa chọn đúng loại men vi sinh phù hợp, nếu trẻ bị táo bón mẹ tránh men vi sinh có chứa Saccharomyces boulardii.

Bài viết đã cung cấp đầy đủ thông tin về tác dụng phụ của men vi sinh và cách sử dụng chuẩn để hạn chế các bất lợi này. Trong trường hợp mẹ còn bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ ngay Hotline 1900 63 69 85 của Bioamicus để được đội ngũ Dược sĩ hỗ trợ giải đáp trực tiếp.


Nguồn tham khảo


Bài viết liên quan