Góc giải đáp: Bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn trong bao lâu?

Kẽm có tác dụng bảo vệ vị giác và kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn, cải thiện đáng kể tình trạng biếng ăn. Vậy bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn trong bao lâu. Cùng chuyên gia Bioamicus giải đáp chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

1. Trẻ biếng ăn có nên bổ sung kẽm?

Để biết có nên bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn hay không, trước hết mẹ cần nắm được nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ.

Một trong những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ là do mất vị giác, thường mất vị giác là do thiếu máu hoặc thiếu kẽm.

Một nghiên cứu của Bộ Y Tế trên dân số Việt Nam chỉ ra rằng: 60% trẻ em Việt Nam thiếu kẽm. Do đó khi con biếng ăn, mẹ có thể bổ sung 1 đợt kẽm cho bé vì nhiều khả năng do bé mất vị giác do thiếu kẽm.

Trẻ biếng ăn nên bổ sung kẽm nếu nguyên nhân do thiếu kẽm

Tai sao kẽm lại tốt cho trẻ biếng ăn?

Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng, bổ sung kẽm có tác động tích cực trong việc thúc đẩy lượng calo hấp thụ, cải thiện cảm giác thèm ăn ở trẻ. Ngoài ra kẽm có thể tác động đến việc giảm lo âu và căng thẳng, từ đó có thể tác động đến chứng biếng ăn tâm lý ở trẻ.

Bổ sung kẽm thúc đẩy lượng calo hấp thu ở trẻ biếng ăn

2. Bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn trong bao lâu?

Khi trẻ biếng ăn, WHO khuyến cáo hàm lượng kẽm cần bổ sung cho bé như sau:

• Dưới 6 tháng: 10mg/ngày
• Từ 6 tháng: 20mg/ngày

Đây là liều điều trị, khác với liều sinh lý trên 1 số tờ hướng dẫn sử dụng. Thời gian bổ sung được khuyến nghị 2-4 tuần rồi nghỉ 2-3 tháng hoặc khi nào con biếng ăn lại thì bổ sung tiếp.

Nếu tình trạng của con không cải thiện sau khoảng vài tuần bổ sung, mẹ nên cho con đi khám và xét nghiệm tổng quát, vì có thể nguyên nhân không do thiếu kẽm.

4. Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn do thiếu kẽm

Một số dấu hiệu mẹ cần quan sát, có thể trẻ đang thiếu kẽm như sau:

• Trẻ bỏ ăn, giảm cảm giác thèm ăn, giảm vị giác và khứu giác
• Nôn không rõ nguyên nhân
• Rối loạn giấc ngủ: bé khó ngủ, trằn trọc, thức giấc giữa đêm, ngủ ít…
• Tiêu hoá kém: đầy hơi khi ăn, chậm tiêu hoá thức ăn
• Bé trông mệt mỏi, chán nản, khó tập trung
• Chậm phát triển thể lực: chậm tăng cân, suy dinh dưỡng
• Tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm khuẩn như: tiêu chảy, viêm phổi, viêm đường hô hấp trên…
• Dễ bị tổn thương da và niêm mạc, viêm lưỡi, loạn dưỡng móng (móng dễ dễ gãy, có vệt trắng)…

Như vậy, trẻ biếng ăn có nên cho uống kẽm nếu bé xuất hiện những dấu hiệu ở trên, mẹ cần chú ý để bổ sung cho trẻ.

5. Trẻ biếng ăn uống kẽm và men vi sinh 10 chủng cùng lúc được không?

Nhiều mẹ được khuyên bổ sung men 10 chủng và kẽm để cải thiện tình trạng biếng ăn cho con. Vậy uống kẽm và men 10 chủng cùng lúc được không là thắc mắc của các mẹ.

Men 10 chủng và kẽm đều có tác dụng đối với tình trạng biếng ăn ở trẻ, và chúng không có tương tác với nhau. Ngoài ra, men vi sinh 10 chủng Bioamicus còn giúp tăng cường hấp thu, từ đó hỗ trợ trẻ hấp thu kẽm tốt hơn.

Do đó mẹ hoàn toàn có thể bổ sung đồng thời để tăng cường hiệu quả, giúp kích thích trẻ ăn ngon và tăng cân tự nhiên.

Bài viết đã giải đáp mọi thắc mắc của mẹ về việc bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn trong bao lâu?. Hi vọng những thông tin trên hữu ích với mẹ và giúp mẹ tự tin hơn trong hành trình chăm con. Mời mẹ truy cập bioamicus.vn để cập nhật thêm nhiều kiến thức chăm con khoa học mẹ nhé!