Tư vấn ngay: 1900 636 985
Giỏ hàng
Trẻ sơ sinh có nhiều tư thế ngủ rất kỳ lạ, khi thì nằm sấp, lúc lại cong mình. Mẹ có biết đó có thể là tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh, báo hiệu sự nhanh nhẹn, thông thái của trẻ. Hãy cùng chuyên gia Bioamcus tìm hiểu kỹ hơn về 6 tư thế ngủ của trẻ thông minh qua bài viết này nhé!
Từ nằm sấp, nằm nghiêng cho đến co chân hay giang tay chân, mỗi tư thế đều mang một ý nghĩa đặc biệt. Cùng khám phá 6 tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh sau đây:
Trẻ sơ sinh hay nằm sấp được đánh giá là nhanh nhẹn hơn và có IQ cao hơn trẻ khác trung bình 10 điểm.
Nằm ngủ với tư thế úp bụng xuống, có thể kèm theo co tay chân, dấu tay dưới gối mang lại một số lợi ích như thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn, phát triển các nhóm cơ bắp tại cổ, vai, lưng và kích thích não bộ. Con cũng dễ dàng di chuyển và điều chỉnh tư thế, từ đó cải thiện khả năng nhận thức và phối hợp tay-mắt.
Theo các chuyên gia tâm lý, trẻ nằm sấp thường có tính cách hòa đồng, hoạt ngôn, năng động, liều lĩnh và không thích bị phê bình.
Trẻ sơ sinh nằm sấp có IQ cao hơn trẻ khác trung bình 10 điểm
Tuy nhiên, nằm sấp rất nguy hiểm cho trẻ dưới 1 tuổi bởi nó có thể cản trở quá trình thở, làm tăng nguy cơ con bị đột tử khi ngủ (SIDS). Do đó, nếu bé thích nằm sấp, ba mẹ hãy liên tục theo dõi quá trình ngủ của con.
Tư thế sao biển là khi con nằm ngửa, tay chân dang rộng thoải mái và tự do, giống như chú sao biển. Tư thế sao biển thể hiện nhận thức của con về cơ thể cũng như môi trường xung quanh. Đây là điều không phải trẻ sơ sinh nào cũng đạt được.
Hơn nữa, tư thế ngủ sao biển giúp bé ngủ ngon hơn, áp lực lên tim, phổi ít hơn, tuần hoàn máu lưu thông dễ dàng hơn, đóng góp vào sự phát triển toàn diện của trí não.
Những bé thích dang rộng tay, chân khi ngủ không chỉ thông minh, mà còn có tính cách cởi mở, tự tin. Khi lớn lên, con có thể thành người lạc quan, có lập trường, thích kết nối, giao tiếp và có khả năng sáng tạo cao.
Em bé ngủ với tư thế sao biển
Khi còn trong bụng mẹ, bào thai phát triển theo tư thế cuộn tròn để vừa với bụng mẹ. Sau khi chào đời, nhiều bé vẫn duy trì dáng nằm như vậy. Con sẽ nằm cong người về phía bụng, tay thường nắm lại và để gần mặt. Cùng lúc đó chân của bé cũng co lên.
Tư thế nằm cuộn tròn mang lại cho con cảm giác an toàn, thoải mái, có lợi cho hệ tiêu hóa và giảm táo bón.
Có nhiều niềm tin cho rằng bé ngủ cuộn tròn thường là người nhạy cảm, nhút nhát. Con có xu hướng thích được che chở và có trí thông minh về nghệ thuật.
Tư thế ngủ "Bào thai" báo hiệu em bé thông minh
Trẻ ngủ ngon trong tư thế nằm nghiêng sang một bên, tay chân duỗi thẳng và khép gọn bên người có thể là một dấu hiệu sớm của trí thông minh.
Tư thế nằm nghiêng có khả năng loại bỏ chất thải trong não hiệu quả, từ đó giúp cho não bộ và tâm lý trẻ phát triển. Tư thế này giúp đường thở thông thoáng, giảm áp lực lên tim mạch và có lợi cho hệ tiêu hóa.
Con có thói quen nằm nghiêng thường là em bé có trí thông minh nội tâm, là người trầm tính, khá khép kín. Nếu em bé của mẹ thích nằm nghiêng, hãy trò chuyện và chia sẻ nhiều hơn với con.
Tư thế nằm nghiêng - 1 trong 6 tư thế ngủ của trẻ thông minh
Các em bé "chiến binh" thường thích nằm ngửa, hai tay duỗi thẳng. Tư thế này rất giống người lính đang đứng thẳng.
Tư thế ngủ chiến binh có lợi cho cột sống vì giúp lưng thẳng, giảm áp lực lên đĩa đệm. Đây cũng là tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh hạn chế được tình trạng đột tử khi ngủ.
Trẻ có tư thế "chiến binh" thường tính cách kín đáo, không thích ồn ào. Con có nhiều tiêu chuẩn cao cho bản thân và luôn cố gắng để đạt được những tiêu chuẩn đề ra. Từ đó, bé cũng dễ dàng gặt hái được nhiều thành công trong cuộc sống.
Bé nằm duối tay chân ở tư thế ngủ "Chiến binh"
Tư thế ngủ Yearner cũng là một tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh. Đây là kiểu ngủ nghiêng trong khi tay chân duỗi ra ngoài như đang với đồ, hoặc một tay để ngang bụng, một tay giơ ngang như đang bắn cung.
Tương tự như khi ngủ nghiêng, trẻ ngủ trong tư thế Yearner có đường thở thông thoáng. Ngoài ra, tư thế ngủ Yearner còn tốt cho hệ tim mạch và hệ tiêu hóa của trẻ.
Những bé thích ngủ ở tư thế Yearner được dự đoán có tính cách cởi mở, thích tiếp thu những điều mới mẻ, khát vọng cao nhưng cẩn trọng và đa nghi.
Tư thế ngủ Yearner ở trẻ thông minh
Ngoài những tư thế ngủ đặc biệt kể trên, các hành động nhỏ khi ngủ như giơ tay, cười hoặc mút tay đều là những dấu hiệu của sự phát triển trí não trẻ sơ sinh khi ngủ. Dân gian còn gọi đó là khi các bà mụ dạy trẻ. Em bé được các bà mụ dạy sẽ lớn lên thông minh, xinh đẹp và khỏe mạnh.
Nhìn chung, tư thế ngủ nào cũng có những lợi ích nhất định đối với sự phát triển của trẻ. Việc sửa tư thế ngủ của trẻ sơ sinh không phải lúc nào cũng cần thiết bởi có thể khiến bé khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ.
Theo BS.CK2. Nguyễn Thị Thanh (BV. Nhi đồng 2), trẻ nhỏ không nhất thiết phải nằm ngửa, nếu con không có bệnh lý gì đặc biêt, hãy để bé nằm với tư thế thoải mái nhất.
Mẹ chỉ nên đổi tư thế ngủ của con trong các trường hợp sau:
Ngoài ra, trẻ nằm sấp quá lâu cũng nên được sửa dần tư thế thành nằm nghiêng và nằm ngửa để hạn chế đột tử khi ngủ, nhất là khi con bị trào ngược dạ dày - thực quản.
Từ 1 tuổi, các tư thế ngủ của trẻ có thể thay đổi suốt đêm và cơ thể sẽ tự lựa chọn tư thế tốt nhất mà không cần mẹ can thiệp.
Để con có giấc ngủ tốt hơn mẹ cần quan tâm các biện pháp cải thiện giấc ngủ cho bé. Dưới đây là khuyến nghị của AAP giúp con cải thiện giấc ngủ hơn.
Thói quen ngủ cố định sẽ giúp cơ thể trẻ nhận biết được thời gian ngủ, con sẽ vào giấc dễ hơn. Trẻ ngủ quen giấc cũng hỗ trợ ngủ sâu và lâu hơn. Đây là một thói quen tốt mẹ nên rèn cho con để con sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý, khoa học hơn.
Đồng thời mẹ cũng có thể được nghỉ ngơi nhiều hơn khi con ngủ ngoan. Một cách tạo nên thói quen này là dạy cho trẻ ngủ qua cách phân biết ngày-đêm bằng việc tắt đèn.
Để bé mặc thoải mái khi ngủ
Thân nhiệt của trẻ sơ sinh cao hơn so với người lớn, nếu mặc nhiều lớp áo dễ khiến con bị chảy mồ hôi, gây cảm lạnh. Trẻ cảm thấy bí bức, khó chịu nên không thể ngủ ngon.
Nhiều mẹ để nhiều đồ chơi, gấu bông ở giường ngủ vì nghĩ rằng con sẽ thích chơi hoặc ôm khi ngủ. Tuy nhiên việc này lại gây nguy hiểm cho con, trẻ dễ va chạm và úp mặt với chính những món đồ này.
Việc nằm võng, hay đệm mềm khiến con bị lún sâu từ đó ảnh hưởng đến cột sống, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Không những thế với những bé đang tập lẫy, lật thì nằm võng khiến con dễ bị ngã hơn. Trẻ có nguy cơ bị ngạt thở vì con dễ lăn hoặc nằm sấp xuống nếu không có người để ý.
Những mẹo dân gian cũng được nhiều mẹ và bà dùng và thấy hiệu quả với giấc ngủ của con như làm gối ngủ bằng lá đinh lăng, để tỏi đầu giường, buộc cành dâu tằm ở trước cửa phòng ngủ, tắm với nước lá...
Ngoài ra mẹ có thể massage nhẹ ở lưng và trán cho con dễ ngủ. Đầu tiên là vuốt ở trán, xuống giữa lông mày thật nhịp nhàng tạo cảm giác thư giãn cho bé.
Trên đây là những thông tin về 6 tư thế ngủ của trẻ sơ sinh thông minh dành cho mẹ. Nếu mẹ bắt gặp những khoảnh khắc con ngủ với dáng đặc biệt và muốn tìm hiểu thêm, hãy chia sẻ ngay với BioAmicus qua website hoặc hotline 1900 636 985 mẹ nhé.
Các bài viết của BioAmicus Việt Nam chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Các sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Trang chủ
Messenger
Giỏ hàng
Hỗ trợ