Góc giải đáp: Uống D3 và men 10 chủng Bioamicus cùng lúc được không?

Trong quá trình chăm sóc con nhỏ, chắc hẳn có không ít bậc cha mẹ đặt ra câu hỏi “uống d3 và men 10 chủng Bioamicus cùng lúc được không”. Để có được câu trả lời chính xác nhất cho chủ đề này, mẹ hãy cùng BioAmicus theo dõi ngay bài viết dưới đây nhé.

1. Uống D3 và men 10 chủng cùng lúc được không?

Hầu hết các mẹ đều biết việc bổ sung vitamin D3, D3K2 và men vi sinh cho trẻ trong giai đoạn đầu đời là việc vô cùng quan trọng.

Vitamin D3 giúp hấp thu tối canxi vào xương, giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội. Còn men vi sinh 10 chủng giúp bổ sung lợi khuẩn, hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé phát triển khỏe mạnh.

Vậy uống D3 và men vi sinh cách nhau bao lâu? Uống D3 và men 10 chủng Bioamicus cùng lúc được không? Hiện nay, chưa có một thông tin hay một nghiên cứu nào ghi nhận việc sử dụng 2 loại sản phẩm này cùng một lúc sẽ làm giảm tác dụng của nhau.

Hay nói một cách khác, men vi sinh chỉ chứa lợi khuẩn đường ruột hoàn toàn không tương tác với vitamin D3 cũng như vitamin K2.

Chính vì thế các bậc phụ huynh có thể yên tâm khi bổ sung đồng thời vitamin D3, D3K2 và men vi sinh 10 chủng cho bé yêu của gia đình.

Tuy nhiên có một điểm mẹ cần lưu ý: 2 sản phẩm này có thể bị giảm tác dụng ở nhiệt độ cao (>40 độ C). Do đó, cha mẹ không nên cho sản phẩm vào nước, sữa và cháo khi đang còn nóng.

Mẹ có thể cho bé uống D3 và men vi sinh 10 chủng cùng lúc

2. Nên dùng D3 và men 10 chủng vào thời điểm nào?

Để quá trình sử dụng vitamin D3 và men 10 chủng đạt được kết quả cao nhất, cha mẹ có thể tham khảo thêm thời điểm sử dụng các sản phẩm ở dưới đây.

2.1. Đối với vitamin D3

• Vitamin D3, D3K2 là những loại vitamin tan trong chất béo. Do đó, nó sẽ được hấp thu tốt nhất khi kết hợp với các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. Chính vì thế, các chuyên gia y tế thường khuyến nghị bổ sung vitamin D3 cho trẻ trong hoặc ngay sau bữa ăn để tăng cường khả năng hấp thu.

Đặc biệt là khi bổ sung cùng các loại thực phẩm chứa bơ, dầu ô liu, hạt lanh, các sản phẩm từ sữa.

• Cha mẹ có thể lựa chọn bổ sung vitamin D3 vào buổi sáng cho bé. Bởi nó không chỉ thuận tiện cho việc theo dõi mà còn không bị quên việc cho bé uống.

Bên cạnh đó, một số nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên kết giữa vitamin D3 và chất lượng giấc ngủ của bé như sau: Nếu hàm lượng vitamin D3 trong máu thấp hoặc cao có nguy cơ bị rối loạn mất ngủ. Việc uống vitamin D3 vào ban đêm có thể gây ảnh hưởng tới việc sản xuất melatonin gây ảnh hưởng tiêu cực đến giác ngủ của trẻ như ngủ không sâu giấc, thời gian ngủ ngắn.

Hiện nay, chưa có bằng chứng khẳng định việc sử dụng vitamin D3 vào buổi tối hay buổi sáng sẽ có mang lại hiệu quả cao hơn. Nhưng nếu tạo một thói quen uống vitamin D3 vào một thời gian cố định sẽ rất tốt cho trẻ.