Biếng ăn sinh lý ở trẻ 5 tháng tuổi phải làm sao để cải thiện?

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 5 tháng tuổi diễn ra như thế nào? Kéo dài bao lâu? Liệu có nguy hiểm không... là những thắc mắc mà Bioamicus nhận được trong suốt thời gian qua. Mẹ hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây để lắng nghe chuyên gia Bioamicus phân tích, giải đáp chi tiết nhé!

Tại sao trẻ 5 tháng lại bị biếng ăn sinh lý?

Biếng ăn sinh lý là tình trạng tất yếu mà trẻ sẽ trải qua trong quá trình phát triển. Trẻ 5 tháng tuổi biếng ăn do sinh lý có thể do sự phát triển về các mặt như:

Kỹ năng vận động

Ở tháng thứ 5, bé có thể kiểm soát được tay nên khả năng cầm nắm đồ vật tốt hơn trước rất nhiều. Ở giai đoạn này mẹ sẽ dễ dàng nhận thấy trẻ hay cho tay vào miệng mút hoặc bỏ các đồ vật trong tầm với nhét vào miệng.

Bên cạnh đó, bé biết đưa tay ra để chộp lấy các đồ vật ở cạnh mình. Chính sự thay đổi về mặt thể chất này có thể là nguyên nhân dẫn đến biếng ăn sinh lý ở trẻ 5 tháng.

Khả năng nhìn xa tốt hơn

Trong khoảng thời gian này khả năng nhận diện màu sắc của bé được cải thiện rõ rệt. Nếu nhìn thấy các vật có màu sắt bắt mặt, bé sẽ tập trung quan sát nhiều hơn, nên đôi khi bé không chịu ăn mà tập trung nhìn vào một điểm nào đó.

Dễ bị phân tâm bởi đồ vật mới

Trong độ tuổi này, bé rất dễ bị thu hút bởi những đồ vật khác nhau. Do đó, trẻ dễ bị phân tâm bởi một món đồ mới.

Đây chính là lý do mà bé không tập trung ăn, ăn ít hoặc bỏ ăn.

Thích chơi với bố mẹ

Giai đoạn 5 tháng tuổi, bé có thể đáp lại những cảm xúc của mẹ bằng cách nhẹ nhàng vui đùa, thích được người thân trong gia đình chơi với mình. Nếu bố mẹ không chơi với bé, có thể khiến trẻ buồn và bỏ ăn.

Thích chạm và nếm thử

Giai đoạn 5 tháng bé có thể cầm nắm chắc hơn nên thích đưa đồ vào trong miệng. Nếu bé tiếp xúc phải các đồ vật không được vệ sinh sạch sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa và biếng ăn.

Do đó, mẹ nên chú ý giữ vệ sinh sạch sẽ để hạn chế tình trạng biếng ăn sinh lý ở trẻ 5 tháng.

Nguyên nhân dẫn đến biếng ăn sinh lý ở trẻ 5 tháng

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 5 tháng tuổi có nguy hiểm không?

Biếng ăn sinh lý ở trẻ 5 tháng tuổi phần lớn là không nguy hiểm, không ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của bé. Tình trạng biếng ăn sinh lý ở giai đoạn này sẽ kết thúc sau 1-2 ngày đến 1-2 tuần. Sau giai đoạn này trẻ sẽ lại ăn uống bình thường trở lại.

Tuy nhiên có một số trường hợp thời gian biếng ăn có thể kéo dài đến 3 tuần hoặc lâu hơn. Trong trường hợp này, nếu mẹ không tìm biện pháp để khắc phục nhanh chóng sẽ gây ra chứng biếng ăn kéo dài, thiếu hụt dinh dưỡng.

Bên cạnh đó, do trẻ biếng ăn nên không hấp thu được các vitamin và khoáng chất cần thiết khiến hệ miễn dịch suy giảm, sức đề kháng kém và dễ mắc phải một số bệnh lý như: viêm amidan, viêm họng, viêm phổi, cảm cúm…

Do đó, cha mẹ không được chủ quan khi bé bị biếng ăn sinh lý nhé.

Bé 5 tháng tuổi biếng ăn chậm tăng cân do đâu?

Bên cạnh nguyên nhân biếng ăn do sinh lý, bé 5 tháng tuổi biếng ăn chậm tăng cân còn do những nguyên nhân như:

Rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng biếng ăn và lười bú ở trẻ 5 tháng tuổi. Lúc này, hệ tiêu hóa của bé vẫn còn non nớt nên rất nhạy cảm với các sinh vật lạ xâm nhập vào cơ thể.

Chỉ cần một vài tác động nhỏ như bình sữa không được vệ sinh sạch sẽ, thói quen đưa tay vào miệng… cũng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và tấn công hệ tiêu hóa, dẫn đến cách bệnh như: đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy…

Khi hệ tiêu hóa không khỏe mạnh, trẻ sẽ biếng ăn, khả năng hấp thụ dưỡng chất giảm, chậm tăng cân.

Nhiễm virus, vi khuẩn

Khi trẻ bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus sẽ gây ra một số bệnh lý như: viêm đường hô hấp, cảm lạnh, viêm phế quản… Nếu cơ thể bé bị bệnh sẽ xuất hiện những triệu chứng sốt, khó chịu, quấy khóc, mệt mỏi, biếng ăn và thậm chí là bỏ bú.

Bên cạnh đó, khi bị nhiễm vi khuẩn bắt buộc phải dùng kháng sinh. Việc sử dụng kháng sinh lâu ngày sẽ gây loạn khuẩn đường ruột khiến trẻ 5 tháng biếng ăn, lười ăn. Hơn thế nữa, có một số mẹ có thói quen pha thuốc kháng sinh vào sữa để lừa bé uống càng khiến bé sợ ăn hơn.

Ép bé ăn quá nhiều

Hiện nay, rất nhiều mẹ có thói quen ép con ăn nhiều để có sức khỏe tốt. Nhưng đây lại là một thói quen xấu và có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn tâm lý ở trẻ. Bởi việc ép trẻ ăn sẽ khiến con bị quá no, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa còn non nớt của con.

Ép trẻ ăn cũng sẽ tạo có bé tâm lý sợ hãi khi đến giờ ăn, hoặc vô tình tạo thành thói quen xấu trong chế độ ăn uống của con.

Khi cho ăn mẹ không được ép con ăn khi bé không muốn

Các bữa ăn kéo dài quá lâu

Theo các chuyên gia, một bữa ăn chính không nên kéo dài quá 30 phút và bữa ăn phụ không quá 20 phút sẽ giúp bé tiêu hóa tốt hơn. Nếu thời gian ăn kéo dài hơn sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu của thức ăn, lâu dần trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa.

Bên cạnh đó, nếu bữa trước kéo dài sẽ khiến thời gian tới bữa sau của bé bị rút ngắn lại. Khoảng cách giữa 2 bữa ăn gần nhau sẽ khiến bé không có cảm giác đói, không muốn ăn, biếng ăn.

Trẻ 5 tháng biếng ăn sinh lý, lười bú sữa phải làm sao?

Đối với trẻ 5 tháng, thức ăn chính của con là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Do đó nếu bé biếng ăn, lười bú, mẹ cần có giải pháp cải thiện để giúp bé ăn ngon trở lại, tránh kéo dài ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

Mẹ có thể tham khảo một số gợi ý sau: