Men vi sinh uống trong bao lâu? Có thể dùng liên tục không?

Men vi sinh là sản phẩm bổ sung các vi sinh vật sống, được chứng minh là có lợi cho sức khỏe người lớn và trẻ nhỏ. Để khắc phục một số triệu chứng rối loạn tiêu hóa đơn giản, men vi sinh có thể cho tác dụng sau một vài ngày. Với những lợi ích lâu dài hơn, thời gian bổ sung có thể đến vài tháng.

Bài viết dưới đây giúp mẹ trả lời câu hỏi men vi sinh uống trong bao lâu cùng những lưu ý khi sử dụng để mang lại hiệu quả tốt nhất

1. Khi nào cần bổ sung men vi sinh cho bé

Men vi sinh thường được sử dụng trong trường hợp con mắc các rối loạn tiêu hóa:

• Ăn uống khó tiêu, bụng đầy chướng
• Trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng, ăn chậm
• Trẻ bị tiêu chảy, táo bón hoặc đi ngoài lúc táo lúc lỏng
• Trẻ nôn trớ, ọc sữa nhiều lần trong ngày

Đặc biệt, các trường hợp trẻ loạn khuẩn, sử dụng kháng sinh, thuốc tây cần thiết bổ sung men vi sinh để cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Trẻ sinh non, sinh mổ, hệ tiêu hóa còn non yếu cũng là đối tượng sử dụng men vi sinh..

2. Uống men vi sinh sau bao lâu thì có hiệu quả?

Men vi sinh uống trong bao lâu có hiệu quả còn phụ thuộc vào đối tượng, mục đích sử dụng và chủng lợi khuẩn. 

Để khắc phục chứng rối loạn tiêu hóa điển hình như đau bụng, khó tiêu, đầy chướng hơi, táo bón, men vi sinh có thể chỉ mất 3-7 ngày để phát huy tác dụng. Các nghiên cứu chỉ ra, bổ sung men vi sinh có thể làm giảm thời gian tiêu chảy ngay trong 24h và giảm khả năng tiêu chảy kéo dài.

Trẻ uống men vi sinh cải thiện rối loạn tiêu hóa sau 3-7 ngày

Nếu mẹ muốn sử dụng men vi sinh cho các lợi ích dài hạn hơn như cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện đề kháng, giảm nhu động ruột, sử dụng men vi sinh từ 3-6 tháng sẽ cho hiệu quả rõ rệt nhất:

• Giảm khóc dạ đề, cải thiện nhu động ruột ở trẻ sơ sinh: 21-30 ngày
• Cải thiện đề kháng: liều trình 2-3 lọ/đợt hoặc bổ sung liên tục
• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột: bổ sung liên tục với liều tối thiểu 100 triệu lợi khuẩn/ chủng mỗi ngày.

Lưu ý: Các khoảng thời gian trên chỉ mang tính chất tham khảo. Thực tế, chủng có thể khác nhau nếu mẹ sử dụng những chủng lợi khuẩn khác nhau. Hiệu quả khi bổ sung men vi sinh đa chủng có thể tới sớm hơn các dòng men chỉ chứa 1 chủng lợi khuẩn.

3. Men vi sinh uống trong bao lâu?

Hạn dùng các loại men vi sinh khác nhau cũng rất khác nhau, phụ thuộc vào cách đóng gói, có thể chia thành 2 loại:

• Các sản phẩm 1 liều: Thường được đóng ép 5-10ml/ ống tương đương với 1 liều sử dụng. Sản phẩm dạng này nên dùng hết ngay sau khi mở nắp để có hiệu quả tốt nhất. Chúng thường có hạn dùng tối đa 24h sau khi mở.
• Các sản phẩm nhiều liều: Các sản phẩm nhiều liều thường được thiết kế kín để bảo quản lợi khuẩn tốt hơn. Các sản phẩm này thường uống trong 3 tháng sau khi mở. Mẹ lưu ý bảo quản chúng trong tủ lạnh và sử dụng liên tục để tránh lãng phí.

4. Uống men vi sinh trong thời gian dài có sao không?

Câu trả lời là có hoặc không. Các tác dụng không mong muốn của men vi sinh khi sử dụng thời gian dài liên quan đến thành phần của sản phẩm.

• Các sản phẩm tinh khiết, chỉ chứa lợi khuẩn và thành phần dung dưỡng thường an toàn cho trẻ. Các nhà khoa học cũng chưa ghi nhận được tình trạng bất dung nạp hoặc tác dụng phụ khi bổ sung dài ngày.
• Các sản phẩm men vi sinh có chứa thêm các thành phần men tiêu hóa không nên bổ sung quá 2 tuần bởi có thể gây tình trạng giảm sản xuất enzym tiêu hóa.

Men vi sinh có thể sử dụng lâu dài nếu sản phẩm không chứa men tiêu hóa

Những tác dụng không mong muốn khi sử dụng lượng lớn men vi sinh trong thời gian dài có thể kể đến như:

• Tiêu chảy, phân không vào khuôn
• Đau bụng, rối loạn tiêu hóa
• Loạn khuẩn ruột, ăn không tiêu

Ngoài ra, bổ sung lợi khuẩn không thuần chủng, lợi khuẩn thuộc chi gây bệnh hoặc mang gen kháng kháng sinh có thể gây nên những vấn đề nghiêm trọng hơn, điển hình là các bệnh đường ruột.

5. Tổng kết lưu ý khi sử dụng men vi sinh

Tổng kết lại, để sử dụng men vi sinh hiệu quả, an toàn, mẹ lưu ý một số điểm sau:

• Lựa chọn sản phẩm chất lượng cao, được kiểm định an toàn. 
• Lựa chọn sản phẩm đa chủng, tác dụng nhanh, hiệu quả toàn diện
• Bổ sung men vi sinh trước khi ăn 30 phút và không thêm vào thực phẩm quá nóng để giữ nguyên hoạt tính
• Bổ sung đủ từ 100 triệu lợi khuẩn/ chủng để nhanh chóng cân bằng hệ vi sinh, rút ngắn thời gian điều trị
• Bổ sung liên tục trong vòng 3-6 tháng để mang lại hiệu quả toàn diện.

Khi đã lựa chọn sản phẩm an toàn và đảm bảo sử dụng men vi sinh đúng cách, câu hỏi men vi sinh uống trong bao lâu sẽ không còn là vấn đề quá quan trọng. 

6. Vì sao mẹ nên chọn men BioAmicus 10 chủng 

Men vi sinh 10 chủng BioAmicus Complete - Sản phẩm an toàn và phù hợp cho trẻ từ sơ sinh

Để cải thiện các vấn đề tiêu hóa và tăng cường đề kháng khỏe, mẹ có thể tham khảo dòng Men BioAmicus 10 chủng nhập khẩu từ Canada. Sản phẩm hiện đã lên kệ tại các nhà thuốc, bệnh viện và hơn 10.000 điểm bán trên cả nước, được đông đảo mẹ bỉm tin tưởng lựa chọn với các ưu điểm nổi trội:

• Đa chủng, đa tác dụng toàn diện. Sản phẩm chứa đến 10 chủng lợi khuẩn chỉ trong 1 liều duy nhất, phối hợp hiệp đồng tác dụng, cải thiện toàn diện các vấn đề đường ruột ở trẻ.
• Chuẩn liều, hiệu quả bổ sung nhanh chóng. Sản phẩm chứa 1 tỷ lợi khuẩn, chuẩn liều theo khuyến cáo của WHO, cung cấp đủ lượng để xây dựng hệ vi sinh khỏe mạnh.
• Lành tính, an toàn khi bổ sung lâu dài. Sản phẩm chứa lợi khuẩn được phân lập tới chủng, không bị biến đổi gen, không chứa thành phần dễ gây dị ứng và phụ gia tạo màu, mùi, vị nhân tạo.

Sản phẩm an toàn và phù hợp cho trẻ từ sơ sinh.

Hy vọng bài viết đã giúp mẹ giải đáp câu hỏi men vi sinh uống trong bao lâu cũng như những vấn đề về thời gian sử dụng men vi sinh. Các lưu ý khác như cách dùng, liều dùng men vi sinh đều được chia sẻ tại BioAmicus bởi các chuyên gia nhi khoa, mời mẹ đón đọc.