4 dấu hiệu giúp mẹ nhận biết biếng ăn sinh lý ở trẻ

Nhận biết và phân biệt biếng ăn sinh lý ở trẻ hay biếng ăn bệnh lý là rất quan trọng. Nếu không nắm được nguyên nhân vì sao trẻ biếng ăn sẽ khiến mẹ lo lắng, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ do không được chữa trị kịp thời.

Nếu trẻ có 4 dấu hiệu dưới đây, thì rất có thể bé đang bị biếng ăn sinh lý.

1. Những dấu hiệu biếng ăn sinh lý ở trẻ mẹ nên biết.

1.1. Khả năng bú sữa giảm đột ngột.

Khác với bình thường, trẻ biếng ăn sinh lý sẽ không hào hứng ti mẹ như trước, không đòi ti. Khi ti mẹ, bé vừa ti vừa ngậm chơi hoặc thời gian ti mẹ giảm nhiều. Hoặc bé có thể bỏ ti hay không chịu ti mẹ trong thời gian dài.

1.2. Cân nặng và chiều cao trung bình giảm.

Trong thời điểm bé biếng ăn, nếu mẹ chú ý kỹ thì thấy bé không có biến động nhiều về cân nặng. Tức là bé gần như không tăng cân, thậm chí có những trường hợp bé còn bị giảm cân. Chiều cao trung bình nhiều khi cũng thấy không tăng hoặc giữ nguyên.

Vì vậy, hậu quả khi bé biếng ăn là các tình trạng trẻ biếng ăn chậm lớn và trẻ biếng ăn chậm tăng cân.

1.3. Bé biếng ăn nhưng vẫn chơi đùa bình thường, không thấy mệt.

Một dấu hiệu nhận biết nữa là bé dù biếng ăn nhưng vẫn chơi đùa bình thường và không thấy mệt. Bé đã ngừng chơi nhưng cho bú thì bé không chịu ti.

1.4. Không có biểu hiện vấn đề sức khỏe

Ngoài việc biếng ăn, ăn ít thì bé vẫn bình thường, không có các biểu hiện bệnh lý như: Ngấy sốt, táo bón, tiêu chảy, bé cũng không quấy khóc đêm, khó chịu …

Nếu trẻ xuất hiện đầy đủ 4 biểu hiện trên thì khả năng cao là trẻ chỉ bị biếng ăn sinh lý mà thôi.

2. Giai đoạn biếng ăn sinh lý ở trẻ kéo dài bao lâu?

Tùy thuộc những  trường hợp khác nhau, nguyên nhân cụ thể cũng như cơ địa của trẻ. Mà giai đoạn biếng ăn sinh lý có thể kéo dài trong khoảng thời gian từ 1-2 tuần.

Tuy nhiên cũng có thể xuất hiện các trường hợp đặc biệt. Như giai đoạn biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi có thể kéo dài lâu hơn nên mẹ cũng không nên chủ quan.

3. Cách xử lý trong giai đoạn trẻ biếng ăn sinh lý

Trẻ biếng ăn sinh lý không phải là vấn đề quá đáng lo. Bởi chỉ cần đủ thời gian để trẻ thích nghi với các biến đổi sinh lý của cơ thể, thì trẻ sẽ ăn bình thường trở lại. Tuy nhiên, mẹ hoàn toàn có thể giúp trẻ nhanh chóng ăn ngon trở lại, bằng các cách khác nhau như:

3.1. Cho trẻ bú đúng cách.

Đầu tiên là cho trẻ bú đúng tư thế giúp cho cả mẹ và bé đều thấy thoải mái. Tư thế tốt nhất là phần đầu của trẻ cao hơn phần thân bụng giúp trẻ không bị đầy hơi. Mẹ nên cho trẻ bú ở những nơi yên tĩnh, ít người, ít tiếng ồn. Điều này sẽ giúp trẻ không bị sao nhãng, mất tập trung trong quá trình bú mẹ.

3.2. Tập cho trẻ thói quen bú sữa hằng ngày

Xây dựng thói quen cho bé bú sữa mỗi ngày là rất quan trọng. Vì không chỉ giúp bé khỏe mạnh, tiêu hóa hấp thu tốt mà còn giúp bé cải thiện tình trạng biếng ăn. Trong 3 tháng đầu đời mẹ nên cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ.

Với các trẻ biếng ăn sinh lý 3 tháng tuổi thì mẹ nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, khoảng 3 tiếng cho bé ti 1 lần. Thời gian thì sắp xếp sao cho vừa kịp lúc bé đói là tốt nhất. Tránh tình trạng để bé quá đói đến mức phải quấy khóc đòi ăn.

3.3. Mẹ ăn uống đầy đủ dưỡng chất giúp tránh biếng ăn sinh lý ở trẻ.

Điều này không chỉ là để giúp mẹ khỏe mạnh, có đủ sức để chăm con. Mà quan trọng hơn nữa là để nâng cao chất lượng sữa cho con. Sữa mẹ chất lượng sẽ giúp con ăn ngon miệng và không bị chán.

Nếu mẹ ăn uống đủ chất và khoa học thì sữa của mẹ sẽ thơm ngon hơn, chất lượng hơn rất nhiều.

Trên đây là những dấu hiệu cũng như cách khắc phục biếng ăn ở trẻ. Mẹ hãy quan tâm và thường xuyên theo dõi sức khỏe của con để phát hiện sớm tình trạng của con mẹ nhé.