Có nên cho con uống thuốc tăng chiều cao? Lợi và hại thế nào?

Mẹ chăm con thường được nghe giới thiệu, quảng cáo về nhiều loại thuốc tăng chiều cao. Thực hư câu chuyện thuốc tăng chiều cao có cải thiện chiều cao đáng kể? Có nên cho con uống thuốc tăng chiều cao? Xem ngay bài phân tích sau để tìm ra lời giải cho mình.

1. Tác động của thuốc tăng chiều cao

Cần phân biệt thuốc tăng chiều cao và thực phẩm bổ sung các yếu tố hỗ trợ phát triển chiều cao. Hiện nay, nhiều “thực phẩm bổ sung” được gắn mác “Thuốc tăng chiều cao”. Mẹ cần tỉnh táo lựa chọn.

1.1. Thuốc tăng chiều cao

Thuốc tăng chiều cao được công nhận là thuốc chứa hormone tăng trưởng GH. Vì vậy, tất nhiên, trên bao bì thành phần sẽ có loại hormone này.

Hormone tăng trưởng GH hay HGH (growth hormone) là một hormone tuyến yên. Hormone này điều hòa nhiều chuyển hóa trong cơ thể, trong đó có tăng trưởng các tế bào cơ và xương. GH phụ trách việc tăng chiều cao của trẻ từ sơ sinh đến tuổi dậy thì.

GH tạo ra một cơ thể to lớn nhờ 2 cơ chế:

– Kích thích tăng sinh và biệt hóa tế bào thông qua tăng tổng hợp protein.

– Kích thích xương dài ra và to lên

Cả thiếu hay thừa hormone GH đều để lại hậu quả nghiêm trọng

– Khi thiếu GH, cơ thể trẻ sẽ thấp còi, suy dinh dưỡng. Không chỉ thế, thiếu GH cũng ảnh hướng đến nhiều quá trình chuyển hóa khác. Kết quả là trẻ gặp rối loạn ở một loạt các cơ quan.

– Khi thừa GH, trẻ có biểu hiện ì trệ, cân nặng và chiều cao quá khổ.. Những “người khổng lồ” trên thế giới đều mắc rối loạn liên quan đến thừa GH. Nhìn con cao là thích thật, nhưng chiều cao quá khổ vừa gây khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động thường ngày, vừa đem theo những vấn đề huyết áp, tim mach, tiêu hóa đến với trẻ.

Hiện nay, hormone tăng trưởng chỉ được sử dụng đường tiêm do bị phân hủy bởi dịch vị, dịch mật. Vì vậy, những sản phẩm “Thuốc tăng chiều cao” dùng đường uống không phải thuốc tăng chiều cao thực sự.

1.2. Thực phẩm bổ sung hỗ trợ phát triển chiều cao

Các thực phẩm bổ sung không chứa hormone tăng trưởng. Chúng giúp con cao lớn nhờ bổ sung vi chất, dưỡng chất cần thiết. Thực phẩm bổ sung có thành phần canxi và các vitamin D3, vitamin K2, vitamin A. Các chất này trực tiếp tham gia vào quá trình tạo xương hoặc kích thích hormone tăng trưởng.

2. Cân nhắc có nên cho con uống thuốc tăng chiều cao

Khẳng định lại, “thuốc tăng chiều cao” được nhắc đến trong bài là hormon tăng trưởng. Hormon này hiện chỉ có đường tiêm, và cần cân nhắc bởi những trở ngại sau:

2.1. Cần tuân thủ điều trị

Hormone tăng trưởng chỉ nên bổ sung khi có đơn của bác sĩ và các xét nghiệm chi tiết. Nghĩa là, nếu mẹ muốn sử dụng cho con, trước tiên cần đưa con đi khám. Điều trị bằng liệu pháp hormone là một quá trình lâu dài và cần được kiểm soát chặt chẽ. Ngay cả khi đã có đơn của bác sĩ, mẹ vẫn cần định kỳ đưa con đến khám và làm lại các xét nghiệm nội tiết.

2.2. Chi phí tốn kém

Chi phí sử dụng thuốc tăng chiều cao cho trẻ phụ thuộc vào liều sử dụng. Liều sử dụng cho trẻ được tính theo kilogram cân nặng và cần sử dụng đến hết tuổi dậy thì. Vì vậy, chi phí sẽ tăng lên theo từng năm. Chi phí tiêm cho một bé có cân nặng 30kg có thể lên tới 150 triệu cho năm đầu tiên.

Thuốc tăng chiều cao chứa hormone tăng trưởng chỉ có dạng tiêm

2.3. Khó đạt được chiều cao vượt trội mong muốn

Theo các nghiên cứu ở trẻ thấp lùn vô căn, GH chỉ giúp trẻ cao thêm 2-8cm khi trưởng thành. Con số này hoàn toàn có thể đạt được bởi những biện pháp cải thiện chiều cao không dùng thuốc.

Thêm vào đó, hormone tăng trưởng có thể rút ngắn thời gian dậy thì, gây tác dụng ngược. Đây là lúc tốc độ phát triển chiều cao lớn nhất. Thật tệ nếu con cao nhanh khi còn nhỏ nhưng lại không lớn hơn nhiều sau dậy thì.

2.4. Tác dụng phụ của thuốc

Có thể nói hormone tăng trưởng tác động lên toàn bộ hệ nội tiết. Vì vậy, GH không có tính chọn lọc. Tức là, khi hỏi có nên cho con uống thuốc tăng chiều cao, mẹ cũng cần xác định con có thể gặp nhiều vấn đề trên các cơ quan khác. Điển hình là tiểu đường, tăng áp lực nội sọ, thiểu năng sinh dục.

3. Các yếu tố tác động lên chiều cao của trẻ

Cùng một độ tuổi, tạo sao có trẻ cao trẻ thấp? Các yếu tố nào tạo nên chiều cao của con? “Có nên cho trẻ uống thuốc tăng chiều cao” nên được hỏi sau khi mẹ biết các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ.

3.1. Gen di truyền

Con có bố mẹ cao tất nhiên sẽ cao hơn. Bộ gen đóng góp 60-80% chiều cao của trẻ. Nhưng nó không phải tất cả. Nhiều dân tộc được đánh giá là “thấp lùn” trong thế kỷ trước đã có tốc độ tăng trưởng chiều cao ngoạn mục trong những năm gần đây [1].

Gen di truyền quyết định 60-80% chiều cao của trẻ

3.2. Sự điều hòa Hormon tăng trưởng

Như đã nói, hormone tăng trưởng góp phần tăng chiều cao ở trẻ trước dậy thì. Lượng hormone tăng trưởng ở từng trẻ phụ thuộc vào giới, tuổi, cân nặng.

3.3. Sự khác biệt giới tính

Giới tính, cụ thể là hormone sinh dục có ảnh hưởng đến chất lượng xương. Chúng liên quan nhiều đến mật độ xương và sự phân bào xương. Các thống kê cho thấy bé trai thường cao hơn bé gái. Phụ nữ giai đoạn sau mãn kinh (suy giảm estrogen) cũng có nguy cơ loãng xương cao hơn.

3.4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng quyết định phần lớn trong 20-40% yếu tố tăng chiều cao không phụ thuộc vào gen. Dinh dưỡng cũng là yếu tố được nghiên cứu kỹ càng nhất nhằm tăng chiều cao không phụ thuộc thuốc. (Mẹ có thể tham khảo thêm: Dấu hiệu trẻ bị bệnh lùn và cách khắc phục ngay)

3.5. Thói quen vận động ở trẻ

Vận động luôn luôn tạo động lực cho phát triển chiều cao. Hormone sinh trưởng cũng tăng tổng hợp tự nhiên nếu con có một chế độ vận động phù hợp. Thêm vào đó, vận động làm các khớp xương hoạt động nhịp nhàng hơn, tránh nguy cơ gãy xương, chệch khớp.

3.6. Môi trường và lối sống

Môi trường và lối sống lành mạnh giúp con khỏe mạnh. Trẻ ít đau ốm có cơ hội nhiều hơn để tích lũy dinh dưỡng và phát triển chiều cao. Trẻ khỏe mạnh cũng có xu hướng cần dùng ít thuốc hóa dược hơn, Các thuốc này ít nhiều ảnh hưởng đến chiều cao của con.

Mời mẹ tham khảo thêm

4. Cách hỗ trợ tăng chiều cao cho bé không dùng thuốc

4.1. Xây dựng bữa ăn khoa học

Đừng vội cho con uống thuốc tăng chiều cao nếu chưa điều chỉnh chế độ dinh dưỡng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học bao gồm bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng và tập trung vào nhóm thực phẩm giàu Canxi, vitamin D.

Chế độ dinh dưỡng khoa học rất cần thiết để tăng chiều cao cho con

Bữa ăn đủ dinh dưỡng bao gồm tinh bột, protein, chất béo và vi lượng với tỷ lệ phù hợp cho trẻ phát triển toàn diện.

Sữa cung cấp nhiều canxi. Cho trẻ từ 2-11 tuổi uống sữa là một phần của chương trình sữa học đường nâng cao tầm vóc của bé. Thịt tôm, cua cũng là nguồn canxi tốt.

Trong khi đó, vitamin D có trong số ít thực phẩm như dầu cá béo, phô mát và gan bò.

4.2. Chăm sóc giấc ngủ cho trẻ

Tuyến yên hoạt động tốt nhất khi trẻ đang ngủ say. Từ đó, hormone sinh trưởng tiết ra đầy đủ và phát huy tác dụng tốt hơn. Trẻ dưới 1 tuổi có thể ngủ tới 16 giờ mỗi ngày. Các trẻ lớn hơn nên ngủ tối thiểu 8 tiếng mỗi ngày.

Cũng cần quan tâm đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. Để con nhanh chóng vào giấc và dễ dàng ngủ sâu, mẹ lưu ý một số điểm:

– Trước khi ngủ, mẹ không nên cho con ăn quá no và ăn nhiều đồ chiên rán khó tiêu.

– Phòng ngủ của con nên yên tĩnh, thoáng gió và kín đáo.

– Tập cho bé ngủ theo đúng giờ mỗi ngày.

– Cùng con tập những bài tập nhẹ nhàng trước khi ngủ.

4.3. Khuyến khích trẻ tập luyện thể dục thể thao

Các mẹ hãy khuyến khích con tập thể thao thay vì hỏi có nên nên con uống thuốc tăng chiều cao. Không quan trọng môn thể thao nào, bóng rổ, nhảy dây, thậm chí chạy bộ đều giúp con cao hơn.

Trẻ nên được tham gia những bài tập hoặc môn thể thao phù hợp với lứa tuổi. Để đạt hiệu quả tăng chiều cao, nên cho con tập thể dục vào buổi sáng. Hãy bớt 30 phút mỗi ngày rèn luyện thói quen tập thể dục với con mẹ nhé!

Tập thể dục với con thay vì cho con uống thuốc tăng chiều cao

4.4. Chăm sóc sức khỏe tâm lý của trẻ

Tâm lý ảnh hưởng đến cả biên độ và nhịp độ tăng trưởng của trẻ. Khoa học đã chứng minh việc vui hay buồn đều tác động tới hoạt động của tuyến yên. Thiếu thốn tình cảm có thể sinh ra chậm phát triển, đi cùng là rối loạn tiêu hóa và hành vi [2].

Hãy chăm sóc sức khỏe tâm lý của trẻ. Hỏi con về một ngày trên trường hoặc cổ vũ con tham gia một hoạt động ưa thích là liều thuốc hữu hiệu cho tăng trưởng chiều cao.

4.5. Thêm thực phẩm bổ sung vào chế độ hằng ngày

Kết hợp với các cách trên, việc bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu là biện pháp an toàn giúp thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao của trẻ.

– Canxi: Là thành phần tạo xương. Thiếu canxi khiến xương giòn, dễ gãy, trẻ thấp còi, chậm lớn. Thực phẩm bổ sung canxi sử dụng cho trẻ từ 7 tháng tuổi để đáp ứng nhu cầu canxi cao của con.

– Vitamin D3 K2: Trong nhiều trường hợp, bổ sung canxi vẫn không giúp trẻ cao lên. Vấn đề có thể nằm ở việc khó hấp thu và hạn chế vận chuyển canxi vào xương.

Lúc này, thay vì canxi, mẹ cần bổ sung cho bé vitamin D3 và K2. Vitamin D3 sẽ kích thích hấp thu toàn bộ canxi từ thức ăn vào cơ thể. Trong khi đó, K2 hoạt hóa Osteocalcin giúp gắn canxi vào xương.

Vitamin bao kép D3 K2 MK7 BioAmicus giúp tăng chiều cao an toàn cho con.

Nếu việc không cho con uống thuốc tăng chiều cao khiến mẹ lo lắng, hãy tham khảo vitamin bao kép D3 K2 MK7. Đây là một thực phẩm bổ sung an toàn và lành tính, được tin dùng tại hơn 30 quốc gia trên thế giới.

Vitamin-D3K2-tang-chieu-cao-cua-tre

Vitamin bao kép D3 K2 MK7 BioAmicus – giải pháp tăng chiều cao an toàn

– Vitamin bao kép D3 K2 MK7 được nghiên cứu tạo nên tỷ lệ vàng: 2.5mcg vitamin D/ 4mcg vitamin K2. Việc kết hợp 2 loại vitamin vừa giúp hấp thu canxi tốt, vừa tăng tạo xương, tăng mật độ xương. Tỷ lệ này được nghiên cứu qua nhiều năm, đảm bảo tác dụng tốt và thích hợp với trẻ nhỏ.

– BioAmicus D3K2 với công nghệ bao kép độc quyền chinh phục được những phòng kiểm nghiệm khó tính nhất. Công nghệ này giúp bảo đảm độ ổn định của K2-MK7 trước ánh sáng, độ ẩm, nhiệt độ,… Từ đó, sản phẩm đảm bảo sinh khả dụng tốt, dễ bảo quản, chuẩn hàm lượng tác dụng.

– An toàn tuyệt đối. BioAmicus cam kết sản phẩm không màu, không mùi vị, chất bảo quản, không thành phần gây dị ứng, chất biến đổi gen và hormone tăng trưởng. Sản phẩm sử dụng được cho cả trẻ sơ sinh từ 0 tháng tuổi.

Qua những phân tích trên, hy vọng mẹ có câu trả lời có nên cho con uống thuốc tăng chiều cao hay không. Hãy luôn nhớ con cao lớn cần đi đôi với con khỏe mạnh. Mẹ cần cân nhắc lợi ích/ nguy cơ của việc dùng thuốc và xem xét tới các phương pháp không dùng thuốc khác để giúp con cao lớn khỏe và thông minh.

Mẹ cần hỏi thêm về thuốc tăng chiều cao hay các vấn đề khác khi chăm con? Hãy liên hệ với hotline 1900 636 985 để nhận tư vấn miễn phí từ đội ngũ dược sĩ giàu kinh nghiệm. Mẹ có thể tìm hiểu những phân tích khoa học về phát triển chiều cao của trẻ tại website BioAmicus.