Tư vấn ngay: 1900 636 985

0

Giỏ hàng

Giỏ hàng của bạn đang trống

Omega-3 cho trẻ tự kỷ và những tác động tới não bộ

Mục lục

Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra vai trò của acid béo Omega-3 cho trẻ tự kỷ, cùng những tác động có lợi tới não bộ. Cùng BioAmicus tìm hiểu chi tiết tác dụng và lựa chọn bổ sung hợp lý dưỡng chất này cho trẻ.

omega-3 cho trẻ tự kỷ

1. Dấu hiệu trẻ tự kỷ mẹ cần quan tâm

Cha mẹ có thể nhận thấy sự khác biệt về khả năng phát triển, đặc biệt là khả năng giao tiếp xã hội của trẻ tự kỷ ngay từ khi còn nhỏ. Trong đó, mẹ đặc biệt cần lưu tâm và cho trẻ đi khám nếu con có 7 dấu hiệu sau:

Thứ nhất, ít giao tiếp với xã hội

Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất dễ nhận thấy ở trẻ tự kỷ. Khi đối diện với người khác, trẻ thường tránh né ánh mắt, không biểu hiện cảm xúc và nói đơn điệu, sai câu từ, thiếu diễn cảm.

Thứ hai, trẻ tự kỷ có các hành vi chống đối

Trẻ thường ngang bướng chống đối lại những đổi thay xung quanh. Việc thay đổi đồ chơi, vật dụng trong phòng hay đảo ngược thói quen của trẻ như ăn sáng, đi tắm,... có thể khiến trẻ hoảng sợ hoặc tức giận mãnh liệt.

trẻ tự kỷ có biểu hiện trốn tránh giao tiếp

Trẻ tự kỷ thường khép mình, có hành vi trốn tránh giao tiếp

Thứ ba, có thiếu sót, khiếm khuyết về trí tuệ

Trung bình lên tới 40% trẻ tự kỷ có chỉ số thông minh (IQ) dưới 55 điểm (thấp hơn 85 điểm). Khoảng 30% trẻ tự kỷ bị thiếu sót, chậm phát triển trí tuệ mức độ nhẹ. Mỗi trẻ thường tồn tại khiếm khuyết khác nhau về ngôn ngữ và vận động. 30% trẻ tự kỷ còn lại phát triển trí tuệ bình thường.

Thứ tư, thích chơi một mình hay có sự gắn bó bất thường với đồ vật

Một dấu hiệu nhận biết trẻ tự kỷ đó là chỉ thích chơi một mình trong không gian riêng và giữ bên mình một món đồ vật đặc biệt, có thể là gấu bông, búp bê... Nếu lấy đi mất món đồ đó, trẻ sẽ gào khóc, la hét và trở nên lầm lì, thu mình vào hơn.

Thứ năm, vận động một cách chậm chạp

Trẻ di chuyển khó khăn, chậm chạp do rối loạn vận động của hệ thần kinh. Dần dần trở lên lười biếng, từ chối chạy nhảy, vui chơi và tập luyện.

Thứ sáu, ăn uống kém, rối loạn tiêu hóa

Dấu hiệu này thường xuất hiện sớm ở trẻ tự kỷ như chán ăn, nôn ói, tiêu chảy. Trẻ lớn hơn có thể giữ một cách ăn uống bất thường: từ chối ăn những món không được băm nhỏ; hầu như chỉ thích ăn thực phẩm từ sữa.

Thứ bảy, lặp đi lặp lại những hành động kỳ lạ

Trẻ hay chạy vòng tròn, đi bằng ngón chân, lắc lư người, hít ngửi đồ vật... Đôi khi trẻ tự đánh vào đầu, cào cấu gây thương tích cho chính mình.

trẻ tự kỷ liên tục lặp đi lặp lại những hành vi kỳ lạ

Trẻ tự kỷ có biểu hiện, hành vi, cử chỉ lạ, lặp lại liên tục

Trên đây là 7 dấu hiệu nhận biết trẻ tự kỷ thường gặp và điển hình nhất. Tuy nhiên, gia đình không nên chỉ dựa vào các dấu hiệu này mà vội kết luận tình trạng của con. Cần tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ, chuyên gia.

2. Vai trò của Omega-3 đối với trẻ tự kỷ

Bổ sung Omega-3 mang lại nhiều lợi ích giúp cải thiện triệu chứng tự kỷ và hỗ trợ hoàn thiện chức năng não bộ ở trẻ.

2.1. Bổ sung Omega-3 giúp cải thiện các triệu chứng tự kỷ

Một nghiên cứu phân tích tổng hợp đã đánh giá toàn diện và ghi nhận những tác dụng tích cực của Omega-3 cho trẻ tự kỷ. Dựa vào sáu thử nghiệm ngẫu nhiên trên trẻ mắc rối loạn phổ tự kỷ, chia làm nhóm bổ sung Omega-3 và nhóm dùng giả dược. 

Phân tích tổng hợp sơ bộ này cho thấy rằng việc bổ sung Omega-3 được dung nạp tốt và đạt được những hiệu quả tích cực trong việc giảm sự hiếu động thái quá, cải thiện tình trạng thờ ơ ở trẻ tự kỷ. 

2.2. Tác động tới não bộ của Omega-3 cho trẻ tự kỷ

Sự thiếu hụt dinh dưỡng Omega-3 có thể làm ảnh hưởng đến ruột, gây rối loạn phổ tự kỷ thông qua trục não - ruột. Ở trẻ tự kỷ còn thường gặp tình trạng viêm, nhiễm khuẩn thần kinh. Dầu cá, chứa Omega-3, hỗ trợ hình thành màng tế bào khỏe mạnh, giảm viêm nhiễm ở não, tác động đến chất dẫn truyền thần kinh, tâm trạng, giấc ngủ, sự chú ý của trẻ tự kỷ.

omega-3 hỗ trợ phát triển não bộ

Tác động của Omega-3 tới não bộ của trẻ tự kỷ

Đặc biệt khi ở trong bụng mẹ, giai đoạn 3 tháng cuối là khoảng thời gian các acid béo này tích tụ phần lớn trong não trẻ sơ sinh, hỗ trợ phát triển chức năng thần kinh. Với trẻ sinh non có nguy cơ mắc rối loạn phổ tự kỷ cao, việc bổ sung Omega-3 góp phần cải thiện khả năng nói và vận động ở trẻ. 

Omega-3 thực sự giúp chữa lành não bộ cho trẻ tự kỷ. Một trường hợp bé trai gần 7 tuổi, được cung cấp chất béo Omega-3 lâu dài đã có những cải thiện liên quan đến sức khỏe như phản ứng thị giác và lắng nghe; giao tiếp bằng lời nói và phi ngôn ngữ; mức độ hoạt động… Nhận thấy việc bổ sung Omega-3 dường như có tác động tích cực đến chất lượng cuộc sống của trẻ.

2.3. Omega-3 là thành phần chính của nhiều loại thuốc bổ não cho trẻ tự kỷ

Ngay từ khi mang thai, mẹ bầu đã tìm hiểu bổ sung thuốc bổ não chứa thành phần Omega-3 giúp cơ thể khỏe mạnh, não bộ thai nhi bước đầu hình thành và phát triển tốt. Bởi thành phần cấu trúc của não bộ chủ yếu là DHA, tạo nên độ nhạy giữa các neuron thần kinh, giúp quá trình dẫn truyền thông tin trở nên nhanh chóng, chính xác hơn.

Các sản phẩm bổ não cho trẻ thường chứa hàm lượng Omega-3 cao, trong đó đặc biệt là DHA và EPA được nhiều chuyên gia khuyến cáo bổ sung. Được sản xuất dưới nhiều hình thức đa dạng từ viên nang dầu cá đến dung dịch nhỏ giọt.

Ngoài ra thành phần thuốc bổ não còn cung cấp thêm vitamin B9 (acid folic), vitamin E… chống oxy hóa và bảo vệ não bộ. Nhưng cần đảm bảo, cân đối đúng và đủ bất kỳ loại vitamin hay khoáng chất cần thiết cho trẻ.

BioAmicus Omega-3 DHA - Sản phẩm bổ sung DHA và EPA hỗ trợ phát triển não bộ

BioAmicus dha bổ sung DHA hàm lượng cao cho trẻ sáng mắt thông minh nhanh nhẹn

BioAmicus DHA - Sản phẩm bổ sung DHA và EPA

Sản phẩm BioAmicus Omega-3 DHA cung cấp dưỡng chất Omega-3 cho trẻ, đặc biệt là trẻ tự kỷ. Góp phần hỗ trợ phát triển trí não, mang đến nhiều lợi ích cho chức năng thần kinh. Với nhiều ưu điểm vượt trội, phù hợp cho trẻ:

- Mỗi liều 0,5ml chứa hàm lượng cao 100mg DHA và 20mg EPA, đạt tỷ lệ 5:1 tối ưu hiệu quả. Lại ở dạng Triglyceride hấp thu tốt nhất, gấp 150% so với dạng Ethyl Este thường dùng trong các sản phẩm khác.

- Thành phần siêu tinh khiết, không lẫn tạp chất vượt qua các tiêu chuẩn khắt khe nhất trên thế giới như GOED, Codex Alimentarius, IFOS 5 sao và các tiêu chuẩn dược điển Châu Âu, Mỹ. An toàn sử dụng cho mọi lứa tuổi, ngay từ giai đoạn sơ sinh.

- Sản phẩm sở hữu mùi vị ngon độc quyền, kết hợp vị ngọt nhẹ với hương cam tự nhiên. Mùi tanh được khử hoàn toàn bởi ứng dụng công nghệ “hộp đen”. Dễ dàng bổ sung Omega-3 và tạo cảm giác yêu thích cho trẻ.

Mỗi ngày trẻ có thể bổ sung mức liều phù hợp, khác nhau ở từng độ tuổi giúp đạt được hiệu quả toàn diện.

3. Bổ sung Omega-3 cho trẻ tự kỷ

Omega-3 là chất dinh dưỡng tuy rất cần thiết cho cơ thể nói chung và não bộ nói riêng nhưng cơ thể trẻ lại không thể tự tổng hợp được. Để bổ sung Omega-3 cho trẻ hàng ngày, mẹ cần lựa chọn đúng cách và đúng liều lượng cho con ở từng giai đoạn.

3.1. Các thực phẩm bổ sung Omega-3

Một trong những phương pháp bổ sung cho trẻ tự kỷ là thêm vào chế độ ăn hàng ngày những thực phẩm giàu Omega-3. Điển hình là cá và dầu cá, chứa phần lớn thành phần DHA và EPA tác động tốt tới não bộ. Hay các loại hạt, rau quả như hạt lanh, hạt chia, óc chó, hạnh nhân,... cũng giàu chất dinh dưỡng này.

Bên cạnh đó, mẹ có thể lựa chọn các thực phẩm bổ sung để cung cấp cho trẻ hàng ngày một cách tiện lợi và an toàn. Dễ dàng cân bằng cho trẻ hàm lượng thành phần Omega-3 và Omega-6 hay tỉ lệ các acid béo DHA, EPA phù hợp. Và lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc tinh khiết, giảm thiểu tối đa nguy cơ trẻ hấp thụ kim loại nặng, chất độc hại từ thực phẩm thông thường.

Mời mẹ xem thêm:

3.2. Liều dùng Omega-3 cho trẻ tự kỷ

Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã ghi nhận những khoảng liều Omega-3 phù hợp, mang đến kết quả cải thiện tốt ở trẻ tự kỷ trong khoảng thời gian nhất định. 

Thực tế, mẹ nên bổ sung Omega-3 cho trẻ tự kỷ theo liều lượng trên đơn. Nếu không có khuyến cáo đặc biệt nào, có thể bổ sung dựa theo nhu cầu Omega-3 của trẻ ở từng độ tuổi. Trung bình mỗi ngày khoảng 500-1200mg Omega-3. Trong đó, lưu ý hàm lượng DHA và EPA cho trẻ không dưới 100mg/ngày.

Tiện lợi hơn khi lựa chọn bổ sung sản phẩm có hàm lượng cao như BioAmicus Omega-3 DHA để đáp ứng nhu cầu của trẻ.

3.3. Bổ sung Omega-3 như thế nào là tốt nhất

Trẻ tự kỷ không chỉ cần bổ sung Omega-3 mà cũng cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất khác, điển hình là Vitamin D, thực phẩm giàu sắt, lợi khuẩn, acid amin,... Và để trẻ hấp thu được tối ưu acid béo này, các mẹ nên lựa chọn những sản phẩm chất lượng, xuất xứ rõ ràng, hàm lượng Omega-3 cao và bào chế dưới dạng dễ hấp thu vào cơ thể.

Cho trẻ uống Omega-3 sau bữa ăn giúp đạt được hiệu quả tối ưu bởi dưỡng chất này được hấp thụ tối đa sau bữa ăn có chứa chất béo. Nếu bữa ăn của trẻ mỗi ngày ít chất béo, ăn quá nhanh thì Omega-3 không dễ được hấp thu, có thể gây ra đầy chướng bụng, nhất là với dạng Ethyl Estte khó tiêu. Vì vậy, mẹ nên bổ sung thực phẩm giàu chất béo tốt trong mỗi bữa ăn cũng như cho trẻ nhai chậm và kỹ để hấp thu Omega-3 tốt hơn.

 bổ sung Omega-3 (DHA) cùng với bữa ăn hấp thu tốt nhất

Bổ sung Omega-3 cho trẻ cùng với bữa ăn cho hấp thu tốt nhất

Thời điểm bổ sung Omega-3 vào buổi tối còn giúp nồng độ acid béo này trong máu tăng cao. Nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ, cơ thể trẻ sẽ thư giãn và ngủ ngon hơn. Tránh những lần giật mình, tỉnh giấc giữa ban đêm.ư

Mời mẹ xem thêm:

4. Kết luận

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng Omega-3 thực sự có thể giúp cải thiện triệu chứng tự kỷ, giảm thiểu những hành vi thờ ơ, bất đồng ở trẻ và tăng cường phát triển, hoàn thiện não bộ một cách tốt nhất. Gia đình hãy quan tâm và hành động để cung cấp Omega-3 cho trẻ tự kỷ kịp thời. Lựa chọn bổ sung đúng phương pháp nhằm phát huy nhanh chóng hiệu quả.

Với những thông tin về “Omega-3 cho trẻ tự kỷ” được chia sẻ qua bài viết, hy vọng rằng các mẹ đã hiểu được vai trò và lựa chọn bổ sung dưỡng chất này cho con đúng cách. Hỗ trợ phát triển não bộ và cải thiện kỹ năng, hành vi của trẻ. 

Mẹ mong muốn tìm hiểu thêm những kiến thức chăm sóc sức khỏe trẻ nhỏ, đặc biệt về dưỡng chất Omega-3, hãy ấn theo dõi website BioAmicus. Hoặc liên hệ để được tư vấn bởi các dược sĩ chuyên môn qua hotline 1900 636 985.

BioAmicus - Cùng ba mẹ tạo nên những phút giây chất lượng bên con

Để nâng cao nhận thúc của cha mẹ về các bệnh tâm lý ở trẻ, BioAmicus hân hạnh đồng hành cùng chuỗi sự kiện"24h bên con". Mang tới thông điệp cùng "Cùng ba mẹ tạo nên những phút giây chất lượng bên con", đây là cơ hội để ba mẹ lắng nghe những chia sẻ của chuyên gia trong ngành và những tâm sự của con trẻ. Chuỗi sự kiện cũng là cơ hội để ba mẹ tiếp cận những sản phẩm chất lượng cao từ nhãn hàng với các ưu đãi độc quyền lớn nhất năm.

24H BÊN CON THÔNG TIN CHI TIẾT

Đăng ký nhận thông tin chi tiết ngay tại đây. 

Mẹ hãy để lại số điện thoại và tình trạng cụ thể của bé để nhận tư vấn miễn phí từ Dược sĩ

 



Bài viết liên quan