Rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh có tốt không? Dùng thế nào?

Rau diếp cá là phương thuốc dân gian hạ sốt, thanh nhiệt. Vậy có thể sử dụng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh không? Nếu dùng thì dùng thế nào để trị táo bón nhanh chóng? Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu về tác dụng và cách dùng rau diếp các tại nhà.

1. Tác dụng rau diếp cá đối với táo bón ở trẻ sơ sinh

Rau diếp cá (dấp tanh) khi ăn sống hoặc pha thành nước uống có tác dụng trị táo bón ở trẻ sơ sinh, giúp bé đi tiêu dễ dàng.

• Theo Y học cổ truyền, rau diếp cá có vị chua, tác dụng thanh nhiệt, giải khát, lợi tiểu, giảm trĩ, táo bón.
• Y học hiện đại đã chứng minh rau diếp cá chứa nhiều chất xơ, các flavonoid, polyphenol và polyterpen. Chất xơ giúp làm mềm, tăng khối lượng phân và bôi trơn lòng ruột. Các flavonoid, các hợp chất poly kích thích nhu động ruột cho con đi tiêu đều đặn.
• Nhiều chuyên gia còn nhận định, rau diếp cá có tác dụng tương tự thuốc nhuận tràng Bisacodyl.

Rau diếp cá lành tính, lại thanh mát, phù hợp với mọi đối tượng, kể cả trẻ sơ sinh.

2. Hướng dẫn cách dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh

Cả rau diếp cá tươi và khô đều có tác dụng làm giảm táo bón. Mẹ tham khảo 3 cách sử dụng rau diếp cá dưới đây, đảm bảo con hết táo, mẹ hết lo.

2.1. Ăn sống lá diếp cá, bé hết lo táo bón

Trẻ đã ăn dặm hoàn toàn có thể ăn rau diếp cá sống, ăn ghém cùng thịt, thức ăn khác. Ăn sống là cách dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất. 100% chất xơ và các chất khác sẽ phát huy tác dụng khi con ăn sống.

Lá có vị chua ngọt tự nhiên, nếu bỏ qua mùi tanh, đây cũng là một món rau thú vị.

Lưu ý: Mẹ không cần nấu chín rau diếp cá, chỉ cần rửa sạch, ngâm nước muối và cho trẻ ăn trực tiếp.

2.2. Trẻ uống nước diếp cá tươi hết khô táo

Nước rau diếp cá giúp thanh nhiệt, giảm táo bón hiệu quả, phù hợp với trẻ

Nước diếp cá tươi dùng được với cả trẻ dưới 6 tháng tuổi. Đây là loại nước thanh nhiệt, giảm khổ táo hiệu quả, phù hợp với trẻ mới ốm sốt.

Cách chế biến: 

• Rửa sạch khoảng 20 lá diếp cá tưới, ngâm qua 20 phút với nước muối loãng
• Vớt rau ra, để ráo
• Xay nhuyễn với nước theo tỷ lệ 5g diếp cá: 200ml nước.
• Rây, lọc lại nếu cần

Lượng nước ép trên mẹ chia thành 2 phần, cho con uống từng phần với lượng nhỏ.

Nước diếp cá tươi là món đơn giản, lại bảo quản được cả ngày, mẹ tha hồ cho con sử dụng. Tuy nhiên, khi đã xay nhỏ, nước diếp cá dường như tanh hơn ăn sống. Mùi khó chịu khiến nhiều bé từ chối loại nước này. Khi đó, đừng sốt ruột, mẹ còn có trà diếp cá khô để trị táo bón.

2.3. Nước diếp cá khô cho trẻ sơ sinh bị táo bón

Nước diếp cá khô chính là nước trà làm từ lá diếp cá sấy. Do đã sấy khô, món trà đỡ hẳn mùi tanh, dễ dàng dỗ trẻ uống hàng ngày.

Cách thực hiện:

• Nếu chưa có lá diếp cá khô, mẹ mua diếp cá tươi bánh tẻ về rửa sạch, phơi trong bóng râm. Khi các lá đã khô, mẹ bảo quản trong hũ thủy tinh hoặc túi nilon kín.
• Mỗi lần dùng, mẹ bỏ ra 5g lá khô, sắc trong 300ml nước, dùng dần trong ngày.

Nếu không có thời gian phơi sấy hoặc sắc trà, bột diếp cá cũng là lựa chọn nhanh gọn mẹ nên thử.

3. Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh

6 lưu ý khi sử dụng rau diếp cá cho bé táo bón

Rau diếp cá tuy lành tính nhưng lại có mùi khó chịu, tính hàn và ít được chế biến. Do đó, có một vài lưu ý khi dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh mẹ cần nhớ:

• Đảm bảo nguồn rau sạch, an toàn để bé có thể dùng sống
• Nên bổ sung thêm nước
• Để con ăn đa dạng nhiều loại rau kết hợp cùng, nhất là trẻ đang trong độ tuổi ăn dặm
• Không cho trẻ uống quá nhiều nước dấp tanh một ngày
• Hạn chế dùng nước dấp tanh vào buổi tối, tránh lạnh bụng
• Tôn trọng sở thích của con, không cố ép nếu con không thích mùi của lá diếp cá

4. Dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh bao lâu thì khỏi?

Dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh tuy tốt nhưng không thể giúp con khỏi ngay được. Con sẽ dần đi tiêu đều đặn hơn, trơn tru hơn sau khoảng 3 tuần dùng diếp cá.

Để rút ngắn thời gian mắc táo bón ở trẻ, mẹ nên khuyến khích trẻ tập bài tập giảm táo bón như đạp xe đạp, ngồi xổm, gập nửa chân.

Lá diếp cá cũng có thể dùng cùng men vi sinh để tăng hiệu quả điều trị.

5. Men 10 chủng BioAmicus – Giải pháp cải thiện táo bón nhanh chóng

Men 10 chủng BioAmicus – Giải pháp hỗ trợ cải thiện táo bón nhanh chóng

Men 10 chủng BioAmicus Complete là công thức kết hợp 10 chủng lợi khuẩn thuần khiết. Sự kết hợp này tạo nên sức mạnh hiệp đồng, vừa tăng cường hấp thu, bôi trơn ống tiêu hóa, vừa làm mềm phân, kích thích nhu động ruột. Nhờ vậy, BioAmicus Complete nhanh chóng cải thiện táo bón ở trẻ.

Hơn nữa, men 10 chủng BioAmicus Complete là dòng men đa chủng an toàn cho trẻ sơ sinh khi sử dụng tại nhà. BioAmicus cam kết sản phẩm không chứa GMO, chất gây dị ứng và phụ gia. Do đó, BioAmicus Complete được bác sĩ sử dụng cho trẻ từ sinh non, thiếu tháng.

Ngoài ra, Men 10 chủng BioAmicus là giải pháp cơ động cho vấn đề táo bón. Với lọ nhỏ giọt 10ml, mẹ dễ dàng đặt trong túi xách tay để bổ sung cho con ngay cả khi đi du lịch.

Dùng rau diếp cá trị táo bón cho trẻ sơ sinh là mẹo hay mẹ nên thử nếu con mắc táo bón. Kết quả chắc chắn sẽ khiến mẹ bất ngờ. Nếu cần thêm các giải pháp trị táo bón theo phác đồ, hãy gọi tới 1900 636 985 hoặc để lại thông tin tại BioAmicus để được tư vấn miễn phí.

Mời mẹ đọc thêm: