Tư vấn ngay: 1900 636 985
Giỏ hàng
Trong quá trình chăm sóc trẻ, mẹ luôn cố gắng nâng niu từ những điều nhỏ nhất cho con. Vì vậy mà khi trẻ 1 tuổi quấy khóc đêm thường khiến mẹ trở nên rất lo lắng. Vì sao trẻ 1 tuổi hay khóc đêm? Có ảnh hưởng gì đến con? Mẹ làm gì để con ngủ ngon hơn? Hãy để BioAmicus giúp mẹ giải đáp những thắc mắc này.
Những mẹ có con 1 tuổi sẽ thấy con thi thoảng khóc vào ban đêm. Để biết trẻ 1 tuổi khóc đêm có phải là bất thường hay không, mẹ cần nhận biết nguyên nhân con khóc.
Mẹ có thể nhận thấy nếu ban ngày trẻ vui chơi quá nhiều, ban đêm con sẽ hay giật mình, gặp ác mộng, quấy khóc. Do hệ thần kinh còn non nớt, những kích thích mạnh thường không được xử lý hết vào ban ngày. Điều này khiến con vẫn ở trạng thái kích thích ngay cả khi ngủ.
Vì vậy, khi chơi với con, mẹ nói với âm thanh vừa đủ, không nên nhấc bổng hoặc đung đưa con quá mạnh.
Thêm nữa, mẹ cần chú ý cho trẻ 1 tuổi ngủ 1-2 lần vào ban ngày, đảm bảo con ngủ đủ 12-14 tiếng/ngày.
Trẻ 1 tuổi khóc đêm do ban ngày con nô đùa nhiều
Do thần kinh nhạy cảm mà trẻ 1 tuổi rất dễ bị tỉnh giấc. Trong lúc ngủ, con cũng có thể bị giật mình, khóc to nếu có âm thanh, ánh sáng, chuyển động truyền đến. Những hành động bình thường với bố mẹ như nói chuyện, đóng mở cửa mạnh,… nhưng lại khiến trẻ 1 tuổi khóc đêm.
Những lúc như vậy, mẹ có thể hát ru, vỗ về nhẹ nhàng, không lập tức bế thốc con lên. Con sẽ dần dần bình tĩnh và ngủ trở lại.
Đặc biệt, mẹ cũng cần tự ổn định tinh thần. Với thần kinh nhạy cảm, con có thể cảm nhận được sự tức giận, stress từ mẹ và khóc to hơn. Nếu thấy quá khó khăn, đừng ngần ngại tìm đến sự giúp sức từ người thân mẹ nhé!
Thiếu vitamin D là một trong các nguyên nhân khiến trẻ 1 tuổi hay khóc đêm
Rất nhiều mẹ không biết rằng trẻ 1 tuổi quấy khóc đêm có thể là do thiếu chất. Các chất như vitamin D, B12, canxi, kẽm, magie, protein, sắt rất quan trọng với sự phát triển thể chất, thần kinh và giấc ngủ của trẻ.
Trong đó canxi và vitamin D3 là 2 chất luôn cần bổ sung đầy đủ. Thiếu Canxi làm trẻ dễ bị kích thích hưng phấn thần kinh. Thiếu Vitamin D3 làm giảm tổng hợp Melatanin – chất đưa con vào giấc ngủ. Vì vậy thiếu một trong hai chất này, con dễ bị ảnh hưởng thần kinh, ngủ không ngon.
Để xác định trường hợp trẻ 1 tuổi hay khóc đêm do thiếu chất, hãy liên hệ tới hotline 1900 636 985. Đưa cho dược sĩ các biểu hiện của con và nhận lại giải pháp ngủ ngon cho trẻ.
Mời mẹ đọc thêm:
| Trẻ khóc đêm do thiếu chất gì – Có phải do thiếu canxi? |
Vì chưa biết nói nên trẻ 1 tuổi sẽ quấy khóc để biểu đạt cho bố mẹ biết rằng con đang không khỏe. Những biểu hiện bệnh lý và khó chịu hay gặp ở trẻ 1 tuổi khiến con quấy khóc ban đêm như:
Trong trường hợp này, mẹ nên cho trẻ đến khám bác sĩ để tìm ra giải pháp phù hợp với tình trạng của trẻ. Sau khi đã được điều trị, con sẽ không còn quấy khóc đêm.
Tiêu hóa ở trẻ 1 tuổi chưa phát triển đầy đủ. Các bữa ăn của con sẽ được chia ra thành nhiều lần trong ngày. Trẻ khóc vào ban đêm có thể là con đang cảm thấy đói. Con muốn khóc để mẹ biết và đáp ứng nhu cầu của mình.
Khi đó, mẹ hãy kiểm tra và cho trẻ ăn đêm theo nhu cầu của con. Tuy nhiên, mẹ cũng chỉ nên cho con ăn vừa đủ để tránh con quá no, khiến con khó ngủ tiếp. Mẹ cho trẻ bú 1-2 cữ bú đêm, mỗi lần khoảng 60-80ml sữa.
Với sự nhạy cảm của trẻ 1 tuổi chưa quen thuộc với môi trường bên ngoài, chỉ cần hơi nóng hoặc hơi lạnh, con sẽ thấy khó chịu. Bé sẽ khóc, không chịu ngủ yên. Lúc này, mẹ hãy kiểm tra chăm mềm, nhiệt độ xung quanh.
Tã bỉm đầy cũng khiến trẻ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Mẹ hãy giúp con thay tã bỉm mới, đảm bảo bỉm vừa vặn với độ tuổi của trẻ.
Như đã nói ở trên, nhiều trường hợp trẻ 1 tuổi khóc đêm không có nguyên nhân. Điều này sẽ thi thoảng xảy ra. Mẹ không cần lo lắng đi tìm ngay nguyên nhân đến con khóc đêm, mà hãy nhẹ nhàng ôm con vào lòng, dỗ con ngủ. Con cần sự an ủi âu yếm của mẹ vào lúc này.
Những trường hợp trẻ 1 tuổi khóc đêm do nhu cầu như đói, đầy tã, nóng quá…là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu con quấy khóc đêm nhiều lần, kéo dài cũng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ xấu. Những ảnh hưởng của trẻ 1 tuổi khóc đêm không dứt là:
Dù nguyên nhân là gì thì việc hay khóc đêm để lại rất nhiều nguy cơ cho trẻ. Vậy mẹ cần làm gì để con ngủ ngon?
Những yếu tố ảnh hưởng đầu tiên đến giấc ngủ của con là từ tác động của ngoại cảnh, môi trường xung quanh. Mẹ có thể hạn chế những ảnh hưởng đó bằng cách tạo cho con không gian ngủ yên tĩnh, thoải mái, nhiệt độ mát mẻ (khoảng 28 độ C).
Tạo cho con không gian yên tĩnh khi ngủ
Các nghiên cứu chỉ ra bổ sung đủ canxi giúp khôi phục giấc ngủ bình thường với giấc ngủ sâu REM đúng chu kỳ. Bổ sung đủ canxi cũng đảm bảo thần kinh không bị kích thích quá mức khi ngủ. Từ đó, trẻ ngủ sâu hơn, ít giật mình, quấy khóc đêm.
Trẻ dưới 6 tháng tuổi bú mẹ ít khi bị thiếu canxi do lượng canxi trong sữa mẹ tương đối lớn và dễ hấp thu. Tuy nhiên, với trẻ uống sữa công thức hoặc sinh non thiếu tháng, việc hấp thu canxi là tương đối khó khăn. Chuyên gia khuyên mẹ bổ sung D3 ngay từ những ngày đầu tiên để trẻ hấp thu tốt canxi từ thức ăn. Trường hợp thiếu canxi nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê đơn bổ sung canxi trực tiếp.
Với trẻ đã ăn dặm, nguồn thực phẩm chứa canxi có thể đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ: tôm, cua, cá, giá đỗ, rau cải xoăn,… Việc thiếu canxi chủ yếu đến từ việc thiếu vitamin D3. Bổ sung canxi cần đi đôi với bổ sung vitamin D3 cho trẻ.
Mời mẹ tham khảo thêm
| Cách chữa trẻ hay giật mình khóc đêm |
| Trẻ 3 tuổi hay khóc đêm là làm sao? |
Bổ sung đủ vitamin D3 giúp con hết khóc đêm qua 2 yếu tố:
Việc bổ sung đủ vitamin D3 đã được nhận định là phương pháp tốt để điều chỉnh nhịp sinh học. Ổn định giấc ngủ như giúp con ngủ sâu, dễ ngủ trở lại sau quấy khóc, điều chỉnh giờ ngủ phù hợp.
Thiếu vitamin D3 rất dễ xảy ra do D3 không có nhiều trong thực phẩm và không phải mẹ nào cũng có thời gian, không gian cho trẻ tắm nắng. Trong khi đó, nhu cầu vitamin D3 của trẻ, nhất là trẻ từ 0-5 tuổi luôn ở mức cao.
Mẹ đừng lo lắng, Vitamin tinh khiết D3K2 – MK7 BioAmicus sẽ giúp mẹ bổ sung đủ vitamin D3 cho con.
Vitamin tinh khiết D3K2 – MK7 BioAmicus bổ sung đủ vitamin D3 và K2 cho giấc ngủ trọn vẹn
Vitamin D3K2 -MK7 BioAmicus là sản phẩm bổ sung đồng thời 2 loại vitamin D3 và K2. Vitamin K2 dưới dạng MK7 là bạn đồng hành cùng với D3 làm tăng hấp thu và dự trữ canxi trong xương và răng.
D3K2 BioAmicus là sản phẩm an toàn cho trẻ 1 tuổi. Các thành phần lành tính như dầu hướng dương, không chứa phụ gia, chất gây dị ứng và GMO. Sản phẩm rất phù hợp để bổ sung lâu dài cho trẻ 1 tuổi và cả trẻ sơ sinh.
Sản phẩm hiện đã có mặt tại hơn 5000 nhà thuốc và điểm bán hàng trên cả nước. Mẹ có thể mua tại bất kỳ điểm bán nào hoặc đặt hàng qua hotline 1900 636 985 và website BioAmicus.
Trẻ 1 tuổi khóc đêm cho thấy sức khỏe đang gặp vấn đề khi kèm theo những dấu hiệu bất thường như:
Mẹ nên đưa con đến cơ sở y tế thăm khám và xử lý kịp thời.
Tóm lại, trẻ 1 tuổi khóc đêm có thể là khóc đêm thông thường (đói, đầy tã, quá nóng,…) hoặc do bệnh lý (thiếu vitamin D3, ốm, thần kinh nhạy cảm,…). Dù là nguyên nhân gì, trẻ khóc trong một thời gian dài cũng gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Khi đã tìm được nguyên nhân, hãy giải quyết khóc đêm sớm nhất có thể.
Tiếp tục theo dõi BioAmicus để cập nhật các kiến thức chăm sóc con đầy đủ, hiện đại mẹ nhé!
Các bài viết của BioAmicus Việt Nam chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Các sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Trang chủ
Messenger
Giỏ hàng
Hỗ trợ