Trẻ ra mồ hôi trộm tắm lá gì? [Kiến thức dân gian]

Dân gian ta có nhiều bài thuốc tắm bé vừa hiệu quả lại an toàn. Trẻ ra mồ hôi trộm tắm lá gì để bé ngủ ngon, hết rôm sẩy? Hãy cùng chuyên gia Bioamicus giải mã 5 loại lá cây khắc phục mồ hôi trộm ở trẻ ngay bài viết dưới đây. Xem ngay!

1. Lợi ích của việc tắm nước lá cho trẻ ra mồ hôi trộm 

Tắm nước lá cho bé đổ mồ hôi trộm là một truyền thống văn hóa của Việt Nam. Theo dân gian, trẻ bị ra mồ hôi trộm tắm nước lá cây có thể nhận được một số lợi ích như:

• Giảm tiết mồ hôi: Các loại lá như lá trà xanh, lá lốt, hoặc lá đinh lăng chứa các tinh chất giúp giảm tiết mồ hôi, làm dịu da.
• Kháng viêm, kháng khuẩn: Nhiều loại lá có tính kháng viêm, kháng khuẩn tự nhiên, giúp ngăn ngừa viêm da, rôm sẩy khi trẻ đổ nhiều mồ hôi.
• Giúp trẻ tư giãn, giảm căng thẳng: Tắm bằng nước ấm và các tinh dầu từ lá giúp bé dễ chịu và ngủ ngon hơn
• Cải thiện tuần hoàn: quá trình tắm và massage giúp kích thích tuần hoàn, làm dịu mát cơ thể 

2. Trẻ ra mồ hôi trộm tắm lá gì?

Trẻ ra mồ hôi trộm có thể tắm với lá đinh lăng, lá lốt, lá dâu tằm... Đây là những loại lá tự nhiên, lành tính, mát và có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn. Chúng cũng có hàm lượng tinh dầu vừa phải, ít gây kích ứng da.

2.1. Lá đinh lăng

Từ lâu, trong y học cổ truyền Việt Nam, lá đinh lăng được dân gian sử dụng để chữa mồ hôi trộm vì tính an toàn, dịu mát, giúp bồi bổ khí huyết, thanh nhiệt, giải độc và mang lại giấc ngủ ngon.

Ngoài ra, Lá đinh lăng chứa nhiều hoạt chất quý như:

• Saponin: Tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, bổ máu và giúp điều hòa thân nhiệt 
• Alkaloid: Giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện chức năng thần kinh.
• Tanin: Kháng viêm, kháng khuẩn, ức chế hoạt động tuyến mồ hôi 

Trẻ ra mồ hôi trộm tắm lá gì? - Lá đinh lăng

Cách làm:

• Mẹ nên chọn lá bánh tẻ, không quá non hoặc quá già.
• Đun 100g lá đinh lăng (ước chừng 2 nắm tay) với 2 lít nước trong 5 phút.
• Lọc bỏ bã, sau đó pha với nước lạnh để đạt nhiệt độ khoảng 38-40 độ C rồi tắm cho trẻ.

Nếu trẻ bị rôm sảy, mẹ nên dùng khăn mềm để kỳ cọ nhẹ nhàng. Sau khi tắm xong, hãy lau khô và thoa dưỡng ẩm cho da trẻ để giữ độ ẩm và bảo vệ làn da.

2.2. Lá lốt

Lá lốt là loại rau phổ biến trong bữa ăn gia đình Việt Nam. Ngoài lợi ích dinh dưỡng, dân gian còn sử dụng lá lốt để chữa mồ hôi trộm nhờ khả năng thải độc và ngăn ngừa vi khuẩn, nấm, rôm sẩy. Lá lốt chứa những hoạt chất như:

• Alkaloid: Giảm đau, chống viêm
• Tinh dầu: giúp chống khuẩn và kháng viêm.
• Flavonoid: tác dụng bảo vệ màng tế bào, ngăn ngừa viêm nhiễm  

Lá lốt có khả năng thải độc và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển 

Cách làm:

• Mẹ nên chọn lá tươi, sạch, không bị sâu, không úa vàng. Mẹ có thể tắm cho bé bằng cả lá và thân cây. Trước khi đun, mẹ rửa sạch và ngâm trong nước muối để sát khuẩn.
• Đun 50g lá (ước chừng 1 nắm tay) với 3 lít nước trong 20 phút.
• Pha với nước lạnh để đạt nhiệt độ khoảng 38-40 độ C. Mẹ cũng nên dùng khăn mềm thấm nhẹ phần da bị rôm sảy, ngứa...
• Tắm lại cho bé bằng nước sạch vì thành phần phenol trong lá có thể bám lâu và gây kích ứng da.

2.3. Lá dâu tằm 

Trong dân gian, lá dâu tằm được xem như "tiên dược" với vị ngọt, tính hàn, giúp bổ phổi và thanh lọc cơ thể. Nó đặc biệt hiệu quả trong việc chữa mồ hôi trộm ở trẻ cũng như các bệnh ngoài da như rôm sảy và ngứa.

Khoa học cũng đã chứng minh rằng lá dâu tằm chứa nhiều hoạt chất tốt cho làn da:

• Vitamin và khoáng chất: Nuôi dưỡng và bảo vệ làn da, giúp da mềm mịn
• Các acid amin: Cần thiết cho sự phát triển và phục hồi làn da từ sâu bên trong.
• Flavonoid: giúp bảo vệ tế bào bằng cách chống oxy hóa và giảm viêm.

Lá dâu tằm được xem như “tiên dược” chăm sóc da

Cách làm:

• Mẹ nên chọn lá dâu tằm tươi, không sâu bệnh và không nhiễm thuốc trừ sâu. Rửa sạch lá bằng cách ngâm với nước muối và loại bỏ cành.
• Đun 100g lá (mẹ có ước chừng khoảng 2 nắm tay) với 2 lít nước trong 20 phút.
• Lọc lấy nước và pha với nước lạnh để đạt nhiệt độ khoảng 37-39 độ C.
• Sau khi tắm xong, lau khô và thoa một lớp dưỡng ẩm để giữ ẩm và bảo vệ làn da bé khỏi kích ứng.

2.4. Lá trà xanh

Lá trà xanh là dược liệu quý, có vị đắng, chát và tính mát. Nó chứa nhiều hoạt chất có lợi, giúp chữa trị các bệnh ngoài da như ngứa, rôm sảy, cũng như hiệu quả trong việc giảm mồ hôi trộm.

• Acid amin: Tạo cảm giác thư giãn đối với hệ thần kinh trung ương, giảm mồ hôi.
• Alkaloid: Giảm đau, chống viêm
• Tanin: Săn da và sát khuẩn
• Flavonoid: Có tính kháng viêm và hỗ trợ miễn dịch.

Lá trà xanh giúp chữa các bệnh ngoài da

Cách làm:

• Mẹ chọn lá trà xanh tươi, sạch, tốt nhất là những lá bánh tẻ, khi vò thơm và giòn. Nếu không có lá tươi, có thể sử dụng trà khô.
• Trước khi đun, nên vò nát lá trà rồi tráng qua bằng nước ấm. Sau đó, đun lá trà trong nước 20-30 phút.
• Mẹ pha nước vừa đun với nước lạnh để đạt nhiệt độ khoảng 37-39 độ C, tắm và kỳ cọ nhẹ nhàng cho bé. Mẹ cũng có thể hãm lá trà với nước ấm 30-45 phút, sau đó pha với nước lạnh.

2.5. Lá sài đất

Lá của cây được dân gian sử dụng trong nhiều bài thuốc để chữa bệnh ngoài da, mồ hôi trộm và ngứa bởi chúng chứa nhiều hoạt chất như:

• Phenolic: Trị viêm nên có thể trị bệnh ngứa ngoài da, rôm sảy, viêm da cơ địa...
• Morphine, Aspirin và Indomethacin,…: Chống viêm, kháng khuẩn, giảm đau
• Wedelolacton: Bổ máu, kháng viêm.
• Tanin: Săn da và sát khuẩn.

Tắm lá sài đất trị mồ hôi trộm cho trẻ

Khi thu hái sài đấy, mẹ có thể lấy cả phần lá, hoa, thân và rễ để đun nước tắm. Cả lá sài đất tươi và sài đất phơi khô đều sử dụng được.

Cách làm:

• Mẹ lấy khoảng 200-300g lá tươi, vò nát và xay để lấy nước, bỏ bã.
• Đun nước sài đất với khoảng 2 lít nước lọc trong 5 phút.
• Pha nước ở nhiệt độ khoảng 38-40 độ C rồi tắm cho bé.
• Cuối cùng, mẹ cho trẻ tắm lại bằng nước sạch.

Lưu ý: Không để nước sài đất dây vào mắt và miệng của trẻ.

3. Một số lưu ý khi tắm nước lá cho trẻ

Tắm lá là một trong các phương pháp trị mồ hôi trộm cho bé. Khi mẹ cho trẻ tắm lá để giảm mồ hôi trộm hoặc các vấn đề về da như ngứa, rôm sảy... cần lưu ý một số điểm sau:

• Không tắm khi trẻ vừa ra mồ hôi: Đợi khoảng nửa tiếng cho trẻ khô mồ hôi trước khi tắm để tránh nguy cơ nhiễm lạnh vào bên trong.
• Tắm nước ấm: Tắm nước ấm giúp lỗ chân lông mở rộng, tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ dưỡng chất trong lá. Nhiệt độ nước nên đạt 38-40 độ C, không nên nóng quá gây bỏng cho trẻ.
• Chọn thời điểm thích hợp: Nên tắm lá cho trẻ vào buổi sáng hoặc chiều mát, khi nhiệt độ dễ chịu, giúp trẻ thư giãn và hấp thụ tốt dưỡng chất từ lá.
• Thêm muối vào nước tắm: Việc thêm muối vào các loại nước lá cây để tắm cho trẻ giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn, làm sạch cho da.
• Chăm sóc da: Ra mồ hôi trộm có thể khiến da trẻ nhạy cảm, vì vậy cần sử dụng sản phẩm tắm nhẹ dịu phù hợp. Sau khi tắm, mẹ nên thoa dưỡng ẩm và chăm sóc da cho trẻ.
• Thử phản ứng, dị ứng trước khi tắm: Trẻ có thể dị ứng với thành phần của lá, mẹ nên thử cho tay hoặc chân trẻ vào nước trước để kiểm tra phản ứng bất thường.

Trên thị trường có nhiều cơ sở bán lá tắm dân gian. Mẹ nên tìm hiểu kỹ và lựa chọn những cơ sở uy tín, có đầy đủ giấy tờ kiểm định của nhà nước trước khi mua về tắm cho trẻ.

4. Tổng kết

Khi bé bị ra mồ hôi trộm, mẹ có thể cho bé tắm với các loại dược liệu như lá đinh lăng, lá dâu tằm... Những loại lá này giúp cải thiện triệu chứng ngoài da như rôm sẩy, mẩn ngứa, viêm da do mồ hôi trộm.

Để khắc phục triệt để tình trạng ra mồ hôi trộm, mẹ cần kết hợp với các biện pháp cải thiện từ bên trong, bao gồm bổ sung dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Đặc biệt, hãy bổ sung đủ vitamin D3K2 cho bé ngay từ giai đoạn sơ sinh.

Hy vọng rằng qua bài viết này, mẹ đã biết thêm các mẹo dân gian khi bé đổ mồ hôi trộm nên tắm lá gì. Nếu cần hỗ trợ thêm, mẹ có thể tham khảo website BioAmicus hoặc gọi hotline 1900 636 985 để được đội ngũ dược sĩ tư vấn 24/7.