Tại sao trẻ uống sữa công thức bị táo bón? Khắc phục ngay!

Mục lục

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh uống sữa công thức, khiến bé khó chịu và ba mẹ lo lắng. Vậy tại sao bé uống sữa công thức bị bón và làm thế nào để cải thiện? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Trẻ uống sữa công thức bị táo bón

Dấu hiệu trẻ bị táo bón

Trẻ sơ sinh có thể vài ngày mới đi ngoài một lần nhưng phân vẫn mềm - đó là hiện tượng hoàn toàn bình thường. Để xác định chính xác tình trạng táo bón, ba mẹ cần theo dõi đồng thời tần suất đại tiện, tính chất phân và phản ứng của bé khi đi ngoài. Một số dấu hiệu thường gặp gồm:

  • Phân khô, cứng: Phân có dạng viên nhỏ như phân dê hoặc tạo thành một khối phân lớn, khô cứng.
  • Đi ngoài khó khăn: Bé phải rặn đỏ mặt, gồng mình, thậm chí đau đớn và khóc thét khi đi ngoài.
  • Chướng bụng: Bé có thể bị đầy hơi, bụng chướng căng và tỏ ra khó chịu khi ba mẹ chạm vào bụng bé.
  • Giảm tần suất đi ngoài: Số lần bé đi ngoài giảm xuống ít hơn 3 lần/tuần.
  • Biếng ăn, quấy khóc: Bụng dạ khó chịu khiến bé mệt mỏi, chán ăn và hay quấy khóc hơn.

Nguyên nhân trẻ uống sữa công thức bị táo bón

Có nhiều yếu tố liên quan đến việc bé uống sữa công thức bị bón, từ thành phần dinh dưỡng trong sữa, cách pha sữa cho đến thói quen thay đổi loại sữa đột ngột của ba mẹ:

Thành phần trong sữa công thức không phù hợp

Thành phần của sữa công thức có sự khác nhau giữa các thương hiệu. Nếu tỷ lệ hoặc một số thành phần chưa phù hợp với hệ tiêu hóa của bé, chúng có thể trở thành nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón:

  • Đạm sữa bò: Một số bé có cơ địa dị ứng với đạm sữa bò trong sữa công thức thông thường. Tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề tiêu hóa như nôn trớ, đầy bụng, tiêu chảy, táo bón,...
  • Đường lactose: Trẻ bị bất dung nạp lactose sẽ không thể phân giải đường lactose trong sữa một cách hiệu quả (do thiếu hụt enzym lactase), dẫn đến các biểu hiện rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, chướng hơi và trong một số trường hợp có thể làm tăng nguy cơ táo bón.
  • Tỷ lệ đạm Whey và Casein: Sữa mẹ có tỷ lệ đạm Whey:Casein là 60:40. Trong khi đó, nhiều loại sữa công thức lại chứa tỷ lệ Casein cao hơn nhiều so với đạm Whey. Casein có đặc tính khó tiêu hơn, dễ vón cục, khiến phân bé cứng hơn và dễ gây táo bón.
  • Dầu cọ (Palm Olein): Một số công thức sữa sử dụng dầu cọ để bổ sung axit palmitic - một loại axit béo có nhiều trong sữa mẹ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy cấu trúc axit palmitic trong sữa công thức không được hấp thu dễ dàng như trong sữa mẹ, có thể tạo kết tủa với canxi trong ruột, làm phân cứng và tăng nguy cơ táo bón cho bé.
  • Thiếu chất xơ hòa tan (Prebiotics): Sữa mẹ giàu oligosaccharides (HMOs) - prebiotics tự nhiên đóng vai trò là nguồn thức ăn cho lợi khuẩn đường ruột, giúp cân bằng hệ vi sinh và làm mềm phân. Nếu sữa công thức không được bổ sung HMOs hoặc các chất xơ hòa tan khác có tác dụng tương đương, bé có thể dễ gặp tình trạng khó tiêu, đầy bụng và táo bón.

Pha sữa không đúng tỷ lệ

Pha sữa quá đặc (cho ít nước hơn hướng dẫn trên bao bì) không giúp bé hấp thu nhiều dưỡng chất hơn hay nhanh chóng bụ bẫm hơn, mà ngược lại còn gây hại cho sức khỏe. Khi sữa quá đặc, nồng độ dưỡng chất trong mỗi cữ sữa tăng cao, buộc hệ tiêu hóa và thận của bé phải làm việc nhiều hơn. Lượng nước nạp vào ít hơn cũng khiến phân dễ khô cứng, khó đào thải ra ngoài hơn.

Đổi loại sữa đột ngột

Hệ tiêu hóa non nớt của trẻ cần thời gian để làm quen với thành phần dinh dưỡng trong sữa mới. Nếu ba mẹ đổi sữa đột ngột, bé có thể gặp các rối loạn tiêu hóa tạm thời như đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy hoặc táo bón.

Nguyên nhân trẻ uống sữa công thức bị táo bón3 Nguyên nhân phổ biến khiến trẻ uống sữa công thức bị táo bón

Cách khắc phục khi trẻ uống sữa công thức bị táo bón

Tin vui là hầu hết tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh uống sữa công thức có thể cải thiện bằng những phương pháp đơn giản tại nhà. Ba mẹ có thể tham khảo một số cách dưới đây.

Đảm bảo pha sữa đúng cách

Ba mẹ nên tuân thủ hướng dẫn trên bao bì và sử dụng muỗng đong đi kèm để pha sữa. Tỷ lệ nước và bột sữa cần được giữ chính xác theo khuyến nghị của nhà sản xuất, tuyệt đối không tự ý thêm hoặc bớt vì có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe tiêu hóa của trẻ và làm tăng nguy cơ táo bón.

Kích thích nhu động ruột

Để hỗ trợ bé đi ngoài dễ dàng hơn, ba mẹ có thể áp dụng một số cách đơn giản giúp tăng cường nhu động ruột sau đây:

  • Massage bụng: Đặt bé nằm ngửa trên bề mặt mềm mại bằng phẳng. Dùng 3-4 đầu ngón tay xoa nhẹ quanh rốn bé theo chiều kim đồng hồ trong vòng vài phút. Động tác này giúp kích thích nhu động ruột, hỗ trợ phân di chuyển dễ dàng hơn. Nếu thực hiện sau khi tắm hoặc trước giờ đi ngủ, massage còn giúp bé thư giãn, ngủ ngon hơn.
  • Động tác "đạp xe": Ba mẹ giữ hai chân bé ở tư thế gập nhẹ rồi di chuyển lần lượt như động tác đạp xe. Mỗi lần thực hiện khoảng 10-15 nhịp, có thể lặp lại vài lần trong ngày. Động tác này tạo áp lực nhẹ nhàng lên thành bụng, giúp bé giảm chướng bụng do táo bón hiệu quả..

Đổi loại sữa công thức phù hợp hơn

Trong một số trường hợp, dù ba mẹ đã pha sữa đúng cách và kết hợp nhiều biện pháp hỗ trợ nhưng tình trạng táo bón ở bé vẫn kéo dài. Lúc này, việc đổi sang loại sữa công thức phù hợp hơn có thể là giải pháp cần thiết.

Tuy nhiên, quá trình này nên được thực hiện dưới sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo an toàn cho trẻ. Khi lựa chọn sữa, ba mẹ có thể ưu tiên các sản phẩm có đặc điểm:

  • Tỷ lệ đạm Whey:Casein cao: Tỷ lệ Whey:Casein lý tưởng nhất 60:40, tương tự như trong sữa mẹ. Đạm Whey dễ tiêu hóa, hấp thu nhanh, giúp giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa non nớt của bé.
  • Công thức không chứa dầu cọ: Như đã đề cập phía trên, thành phần dầu cọ có thể làm phân rắn hơn, khó đi ngoài. Do đó loại sữa không chứa dầu cọ sẽ thân thiện với hệ tiêu hóa của bé hơn, hạn chế tình trạng táo bón.
  • Sữa được bổ sung Probiotics: Probiotics là các lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, khó tiêu,...
  • Sữa được bổ sung Prebiotics: Các Poreotics như HMOs, FOS, GOS,... đóng vai trò là “nguồn thức ăn” nuôi dưỡng lợi khuẩn trong ruột. Khi hệ lợi khuẩn phát triển khỏe mạnh, quá trình tiêu hóa và đào thải cũng diễn ra thuận lợi hơn, giúp phân mềm và dễ đi ngoài.

Ngoài ra, với những bé có cơ địa đặc biệt, bác sĩ có thể khuyến nghị sử dụng sữa thủy phân đạm (dành cho bé dị ứng hoặc nhạy cảm với đạm sữa bò) hoặc sữa không chứa lactose (cho bé bất dung nạp đường lactose).

Việc đổi sữa cần tiến hành từ từ, giúp hệ tiêu hóa của bé có thời gian thích nghi, hạn chế nguy cơ tiêu chảy, nôn trớ hoặc táo bón nặng hơn.

Bổ sung men vi sinh

Trong một số loại sữa công thức có bổ sung lợi khuẩn (probiotics), tuy nhiên hàm lượng thường khá thấp nên khó tạo ra sự thay đổi rõ rệt đối với hệ tiêu hóa của trẻ. Vì vậy, ba mẹ có thể cân nhắc sử dụng thêm các sản phẩm men vi sinh chuyên biệt, cung cấp đa dạng lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh..

Đặc biệt, các chế phẩm men vi sinh đa chủng mang lại ưu thế vượt trội nhờ bổ sung cùng lúc nhiều loại lợi khuẩn khác nhau. Sự đa dạng này giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột tốt hơn, từ đó hỗ trợ cải thiện nhiều vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ như táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi hay khó tiêu. Khi được duy trì đều đặn, men vi sinh còn góp phần tăng cường khả năng hấp thu dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe tiêu hóa cho bé lâu dài.

Xin mời ba mẹ tham khảo sản phẩm BioAmicus Complete 10 chủng lợi khuẩn tới từ Canada, dạng nhỏ giọt tiện lợi cho bé:

men 10 chủng bioamicus - men vi sinh 10 chủng đầu tiên
BioAmicus Complete - Bổ sung 10 chủng lợi khuẩn cho trẻ
480.000đ

*Sản phẩm này không là phải thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Cách khắc phục trẻ uống sữa công thức bị táo bónMẹ nên kết hợp nhiều biện pháp để khắc phục táo bón ở trẻ uống sữa công thức hiệu quả

Khi nào cần đưa trẻ đi gặp bác sĩ?

Táo bón ở trẻ sơ sinh uống sữa công thức thường là lành tính và có thể khắc phục tại nhà. Tuy nhiên, ba mẹ cần đưa bé đến gặp bác sĩ ngay nếu bé có các dấu hiệu sau:

  • Bé không đi ngoài trong hơn 5-7 ngày.
  • Có máu trong phân.
  • Bé nôn ói liên tục, đặc biệt là nôn ra dịch xanh hoặc vàng.
  • Bụng chướng căng, cứng và bé tỏ ra rất đau đớn.
  • Bé sụt cân hoặc không tăng cân.

Kết luận

Hiểu rõ nguyên nhân tại sao trẻ uống sữa công thức bị táo bón là chìa khóa để có hướng giải quyết đúng đắn. Bằng việc áp dụng các phương pháp trên, từ việc kiểm tra lại cách pha sữa, massage cho bé, cho đến việc cân nhắc lựa chọn một loại sữa phù hợp hơn dưới sự tư vấn của chuyên gia và bổ sung men vi sinh, ba mẹ hoàn toàn có thể giúp con vượt qua giai đoạn táo bón khó chịu này.

Hy vọng rằng bài viết trên đã mang đến cho ba mẹ những thông tin hữu ích giúp hành trình chăm sóc con yêu trở nên dễ dàng hơn. Nếu cần tư vấn thêm, ba mẹ có thể gọi hotline 1900 636 985 hoặc truy cập website BioAmicus để được hỗ trợ.



Bài viết liên quan

Gọi ngay