Chăm sóc trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý chuẩn khoa học

Ở giai đoạn 3 tháng tuổi, bé thường xuất hiện các dấu hiệu biếng ăn sinh lý do có sự thay đổi các hoạt động của cơ thể. Như vậy cần nhận biết trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý qua các dấu hiệu nào? Và chăm sóc trẻ chuẩn khoa học ra sao để khắc phục những hậu quả tiến triển bệnh lý? Mẹ hãy theo dõi ngay bài viết sau.

1. Dấu hiệu nhận biết trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý

Biếng ăn sinh lý và bệnh lý có các biện pháp xử trí khác nhau. Do đó cần nhận biết 3 dấu hiệu cho thấy trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý nhau sau:

Trẻ bú ít hơn. Trẻ không còn thích thú, hào hứng ti mẹ như trước nữa. Mẹ nên theo dõi bằng cách xem trong quá tình bú mẹ bé có nghịch ti, ngậm ti hay không? Bé bú hay không bú, khả năng ti mẹ có giảm hay không? Có những trẻ thậm chí quấy khóc, không chịu bú hay không đòi bú mẹ trong thời gian dài.

Khi gặp tình trạng trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý, trẻ sẽ không tăng cân thậm chí còn giảm cân. Theo dõi cân nặng của bé từng tháng thay đổi như thế nào là việc làm mà mẹ rất cần chú ý. Thông thường trẻ 3 tháng đầu trẻ sẽ tăng khoảng 600g/tháng.

Nếu cân nặng của bé chỉ dậm chân tại chỗ hoặc đôi khi bị sút cân thì bé đang biếng ăn cần nhanh chóng khắc phục.

Trẻ biếng ăn sinh lý không kèm theo bất kỳ bệnh lý nào. Trừ việc bé lười bú, giảm cân bé sẽ không có biểu hiện: sốt, mệt mỏi, táo bón, tiêu chảy…

2. 5 cách chăm sóc trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý chuẩn khoa học

Có nhiều trẻ biếng ăn sinh lý nhưng kéo dài gây hệ lụy thiếu dinh dưỡng, ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe. Sau đây là 5 cách chăm sóc đúng chuẩn khi trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý, mẹ cần tham khảo ngay.

2.1. Cho trẻ bú đúng tư thế

5 tư thế đúng chuẩn, thuận lợi cho bé bú nhất

Vì trẻ đang biếng ăn nên mẹ cần chú ý sao con ở trong tư thế thoải mái bú sữa nhất. Lúc này, khi bé bú mẹ sẽ ti được nhiều sữa hơn và thích ti mẹ hơn. Để tránh bị đầy hơi đồng thời tăng cường tiêu hóa, mẹ nên chú ý cần đặt phần đầu cao hơn thân bụng của bé.

Bên cạnh đó, để bé tập trung hơn khi bú mẹ, tránh xao nhãng, mẹ nên cho bé bú ở nơi yên tĩnh, ít người, không ồn ào. Như vậy, bé sẽ tập trung bú hơn, ti được nhiều sữa hơn, tránh tình trạng biếng ăn.

2.2. Cho trẻ bú theo nhu cầu của bé, thay vì bú theo cữ

Bú mẹ theo nhu cầu tức là mẹ cho bé ti khi bé đói và đòi bú. Đồng thời kết thúc cho ăn khi bé no. Bởi trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý thường bỏ ti, không đòi ti thường xuyên như những trẻ khỏe mạnh.

Ngược lại với việc phải tuân thủ giờ giấc nghiêm ngặt theo cữ, cho bé bú theo nhu cầu giúp bé sẽ giảm được hormone căng thẳng, không bị bắt ép ăn khi quá no. Từ đó cải thiện cảm giác khó chịu, chán nản của bé khi lịch trình bú không phù hợp. Tình trạng biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi cũng sẽ dần dần được khắc phục.

Mẹ cần phân biệt rõ ràng dấu hiệu khi nào bé đói và no để cho bé bú một cách thoải mái nhất mà vẫn đủ dinh dưỡng khi bé biếng ăn.

– Khi bé đói, thường bé sẽ thường xuyên liếm môi, mút tay, phản xạ quay đầu sang 2 bên tìm vú mẹ. Biểu hiện rõ hơn đó là bé dằng kéo quần áo, khua khoắng tay chân liên tục và quấy khóc.Khi bé khóc do đói, tiếng khóc thường bé trong thời gian ngắn và âm khác với việc bé quấy khóc thông thường.

– Khi bé bú no, bé sẽ tự động bỏ vú và ngủ liền mạch, đồng thời hai tay buông lỏng và xòe cả bàn tay ra.

2.3. Hút sữa mẹ ra bình cho bé bú để dự phòng

Hút sữa mẹ ra bình còn giúp con được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ sữa đầu và sữa cuối

Một trong các biện pháp giúp trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý không bị còi cọc, thiếu dinh dưỡng đó là hút sữa mẹ ra bình cho bé bú để dự phòng. Đối với mẹ ít sữa, không phải lúc nào bé đói mẹ cũng có sữa cho bé. Hút sữa mẹ cho bé bú bình còn giúp tăng lượng sữa cho bé bú, dự trữ những lúc cần thiết và luôn duy trì được việc bé bú sữa mẹ thường xuyên.

Trong giai đoạn trẻ biếng ăn sinh lý, việc bú mẹ rất ít dễ gây thiếu chất. Vì vậy, hút sữa mẹ ra bình còn giúp con được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ sữa đầu và sữa cuối. Trẻ sơ sinh biếng ăn cũng được đảm bảo nguồn sữa giàu dinh dưỡng hơn.

2.4. Tăng cường chất lượng sữa mẹ

Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới khuyến nghị mẹ nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Chính vì vậy, không có gì dinh dưỡng bằng sữa mẹ đối với trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý. Tăng cường chất lượng sữa mẹ không chỉ giúp con bú ngon miệng, thích bú hơn mà còn bổ sung dinh dưỡng cho con khỏe mạnh.

Chất lượng sữa mẹ tốt là sữa mùi vị dễ chịu, thơm ngon, bổ dưỡng, cải thiện tình trạng chán ăn của trẻ. Để có chất lượng sữa tốt, mẹ cần ăn uống hợp lý, khoa học, phù hợp với giai đoạn cho con bú.

Theo chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, người mẹ ở giai đoạn cho con bú cần thêm 500 lượng Calorie so với mức bình thường. Những thực phẩm giúp tăng cường chất lượng sữa mẹ đó là:

– Đạm: cá, hải sản, các loại thịt như thịt bò, thịt lợn…

– Tinh bột: cơm, phở, bánh mì…

– Chất béo: mỡ, dầu thực vật…

– Vitamin và khoáng chất như: B1, B2, B6, B12, Choline, DHA…từ rau củ xanh và các loại đậu.

Bên cạnh đó, mẹ cần chú ý uống đủ nước để cơ thể sản xuất đủ lượng sữa cần thiết cho con bú.

2.5. Cho bé 3 tháng tuổi bổ sung men vi sinh 10 chủng

BioAmicus Complete chính là giải pháp hiệu quả nhất để khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ 3 tháng

Đối với trẻ biếng ăn sinh lý, nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, bé dễ suy dinh dưỡng và giảm đề kháng tiến triển thành tình trạng bệnh lý như rối loạn tiêu hóa. Chính vì vậy, khi trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý mẹ cần bổ sung đầy đủ men vi sinh cần thiết cho bé.

Bổ sung men vi sinh không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn kích thích trẻ ăn ngon, duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

BioAmicus Complete là sản phẩm chứa 1 tỷ lợi khuẩn mỗi liều và 10 chủng lợi khuẩn thuộc 2 nhóm quan trọng nhất đã được chứng minh tác dụng. Đây chính là giải pháp hiệu quả nhất để khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ 3 tháng do các tác động từ đường tiêu hóa.

BioAmicus Complete an toàn, không chất bảo quản, không chất tạo màu, tạo mùi và ở dạng dung dịch dễ uống, phù hợp với trẻ 3 tháng tuổi.

Đối với trẻ 3 tháng tuổi cần duy trì dùng 5 giọt/lần/ngày để cải thiện rõ rệt tình trạng biếng ăn. Nếu bé đang sử dụng kháng sinh, mẹ cần cho bé dùng trước hoặc sau khi uống kháng sinh ít nhất từ 2 – 3 giờ.

3. Biếng ăn sinh lý ở trẻ 3 tháng tuổi kéo dài bao lâu?

Trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý phần lớn xuất phát từ những thay đổi về hoạt động của cơ thể. Theo các chuyên gia, ở tuần tuổi thứ 12, bé có thể chuyển động tay chân một cách mượt mà, chủ yếu là tập lật, tập lẫy…Bên cạnh đó, trẻ cũng có sẽ có những thay đổi nhất định về nhận thức, cảm nhận được các chuyển động, tiếng động xung quanh.

Đây chính là nguyên nhân thay đổi về mặt tâm lý khiến trẻ mất tập trung khi bú và lười bú. Tuy nhiên, giai đoạn này có thể nhanh chóng biến mất sau 1 – 2 tuần khi trẻ sơ sinh đã thích nghi với những thay đổi. (Mẹ có thể tham khảo thêm tại: Trẻ biếng ăn sinh lý trong bao lâu?)

Trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý thường kéo dài từ 1 – 2 tuần

4. Trẻ 3 tháng khỏi biếng ăn sinh lý, bao lâu thì biếng ăn tiếp

Theo nghiên cứu, trong 2 năm đầu đời, trẻ sẽ trải qua 10 giai đoạn biếng ăn sinh lý. Vì vậy, trẻ biếng ăn sẽ tùy thuộc vào trẻ đang ở giai đoạn nào và cơ địa của trẻ ra sao. Trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý khi qua giai đoạn đầu sẽ trở nên ngoan ngoãn hơn.

Tuy nhiên, khoảng 4 – 5 tuần sau, trẻ sẽ có dấu hiệu biếng ăn sinh lý tiếp do lúc này bé lại có sự phát triển về kỹ năng và nhận thức.

Cụ thể, khi ở tuần thứ 19, bé đã có thể dựa vào âm thanh bố mẹ gọi và di chuyển về phía đó. Hơn nữa, trong giai đoạn này, bé không thích bú mẹ mà thích mút chân, mút tay dẫn đến việc chán bú, chán ti ẹ

Lúc này, mẹ chỉ cần giữ gìn vệ sinh cho bé sạch sẽ, cho bé ti sữa đúng cữ và giúp bé ngủ sâu giấc, đủ giấc là đã có thể nhanh chóng vượt qua giai đoạn biếng ăn này.

5. Khi nào cần đưa bé đi khám

biếng ăn sinh lý trẻ 3 tháng khiến các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng. Nhiều mẹ vẫn không phân biệt được biếng ăn sinh lý hay biếng ăn bệnh lý. Do vậy bỏ mất thời điểm điều trị thích hợp nhất cho bé. Dược sĩ Bioamicus khuyên các mẹ khi thấy con có 1 trong các dấu hiệu sau, cần đưa bé ngay đến các cơ sở y tế để chữa trị:

– Tình trạng biếng ăn, chán bú mẹ của bé kéo dài trên 2 tuần.

– Bé quấy khóc, chán ăn kèm theo các triệu chứng khác như: sốt, mất ngủ, nôn mửa…

– Trẻ sút cân nhanh.

Hy vọng với 3 dấu hiệu và 5 cách chăm chuẩn khi trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý sẽ giúp các mẹ có thể dễ dàng nhận biết và đưa ra những giải pháp phù hợp Từ đó nuôi dưỡng trẻ luôn khỏe mạnh. Đội ngũ dược sĩ Bioamicus Việt Nam giàu kinh nghiệm sẽ luôn sẵn sàng hỗ trợ tư vấn miễn phí khi bậc cha mẹ gọi đến số máy Hotline 1900 63 69 85.