Giỏ hàng
Biếng ăn sinh lý ở trẻ sơ sinh là một thử thách của không ít các bậc làm cha làm mẹ. Con biếng ăn, cha mẹ lo lắng, stress theo con. Vậy trẻ sơ sinh trải qua các giai đoạn biếng ăn sinh lý nào, dấu hiệu nhận biết ra sao, và giải pháp khắc phục là gì? Hãy cùng Bioamicus giải đáp chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!
Biếng ăn sinh lý ở trẻ sơ sinh là tình trạng trẻ sơ sinh đột nhiên chán ăn, ăn ít hơn bình thường. Mẹ cần phân biệt rõ ràng biếng ăn sinh lý và bệnh lý ở trẻ sơ sinh để có cách khắc phục phù hợp.
Các dấu hiệu cho thấy trẻ sơ sinh đang trong giai đoạn biếng ăn sinh lý:
Chán ăn, bỏ bú, trong 3 – 5 ngày là dấu hiệu của trẻ sơ sinh biếng ăn sinh lý
Tình trạng trẻ sơ sinh biếng ăn sinh lý thường trùng với các mốc khủng hoảng về tâm sinh lý ở trẻ. Sau từng mốc giai đoạn, trẻ sẽ có những biến đổi vượt bậc so với giai đoạn trước. Mẹ cùng tham khảo các mốc biếng ăn sinh lý ở trẻ sơ sinh trong bảng sau:
| Tuần tuổi | Trẻ thay đổi | Tình trạng biếng ăn ở trẻ |
| 4 – 5 tuần | Trẻ bắt đầu nhận thức về thế giới xung quanh, có thể nhìn gần, cảm nhận âm thanh rõ ràng hơn, có phản xạ với tiếng động. | Trẻ thức nhiều hơn, quấy mẹ và dễ cáu gắt, đôi khi biếng ăn bỏ bú.
Mẹ chỉ cần dành thời gian chơi với bé, cho bé bú thường xuyên, đúng lúc bé đói và không để bé thức khuya thì sẽ dễ dàng vượt qua giai đoạn này |
| 8 – 9 tuần | Trẻ đã có nhận thức về ngày và đêm, có xu hướng ngủ nhiều vào ban đêm hơn ban ngày, có các chuyển động đặc biệt, kiểm soát được chân tay và phản xạ nắm bắt | Mẹ sẽ phải đánh thức bé dậy vào đêm để cho trẻ bú, điều này gây khó chịu, bỏ bú. Sự tò mò về thế giới cũng khiến trẻ mất tập trung, biếng bú. |
| 12 tuần | Trẻ đã kiểm soát tốt được chân tay, hiểu được nguyên nhân – kết quả của hành động | Trẻ đã quen với việc chơi, hoạt động lẫy, lật…Dẫn đến khi cho trẻ ăn thường quấy khóc, khó chịu vì cắt ngang cuộc chơi của trẻ. Hơn nữa, trẻ dễ bị phân tâm vì tò mò xung quanh. |
| 19 tuần | Trẻ bắt đầu rụng tóc, mọc răng. Trẻ đã nhận ra tên của mình và phản xạ quay đầu khi được gọi, trẻ cũng thích hành động mút nên thường mút tay, chân. | Do mọc răng, trẻ có thể biếng bú vì thấy khó chịu. Việc nhận thức tốt hơn cũng làm trẻ dễ mất tập trung hơn khi bú. |
| 22 – 26 tuần | Trẻ bắt đầu mọc răng, giấc ngủ cũng thay đổi nhiều so với giai đoạn trước thích tập lăn, bò ra xung quanh,. | Trẻ dễ bị rối loạn giấc ngủ, thức dậy giữa đêm, quấy khóc, không chịu bú bình. Cũng như giai đoạn trước, do mọc răng gây khó chịu và tập trung chơi nên biếng bú, lười ăn. |
| 33 – 37 tuần | Trẻ có thể bò với tốc độ nhanh hơn và đứng vịn, một số trẻ đã có thể tự bước đi. | Sự sao nhãng do các hoạt động cũng làm trẻ bỏ ăn, bỏ bú nhiều hơn. Mẹ có thể cho bé tập ăn dặm vào ban ngày và cai bú đêm. |
| 42 – 46 tuần | Trẻ đã tự ngồi, bước đi, tự xúc đồ ăn và uống nước. Trẻ đã có thể hiểu những lời mẹ nói và bắt chước những hành động đơn giản. | Do mất tập trung chú ý bắt chước và sự thay đổi trong thực đơn khiến trẻ biếng ăn vì chưa thích nghi kịp. Mẹ có thể từ từ dạy trẻ hình thành các thói quen tốt trong thời gian này để trẻ ăn đúng giờ, ăn ngon miệng hơn. |
| Mời mẹ tham khảo thêm |
Biếng ăn sinh lý ở trẻ sơ sinh là hiện tượng tạm thời, mẹ hoàn toàn có thể giúp con vượt qua giai đoạn này nhanh chóng nếu áp dụng đúng giải pháp:
Trong giai đoạn biếng ăn sinh lý, việc ba mẹ ép buộc trẻ bú hoặc ăn hết khẩu phần dễ khiến trẻ sợ hãi, nôn trớ, từ đó biếng ăn kéo dài.
Mẹ nên quan sát tín hiệu đói - no của để cho trẻ ăn theo nhu cầu. Nếu trẻ chỉ bú ít hoặc ăn được vài thìa rồi dừng, mẹ có thể tạm ngưng và thử lại vào cữ ăn sau.
Đặc biệt, ba mẹ không nên vì quá lo lắng trẻ ăn không đủ mà quát mắng, dọa nạt để con ăn thêm. Điều này sẽ chỉ gây phản tác dụng, thậm chí dẫn đến tình trạng biếng ăn tâm lý.
Mẹ không nên ép cuộc trẻ ăn quá nhiều mỗi bữa
Hãy cho trẻ ăn ở nơi yên tĩnh, tránh đưa trẻ đi ăn rong hoặc ăn ở nơi nhiều tiếng ồn và các yếu tố dễ thu hút sự chú ý của trẻ như đồ chơi, tivi, điện thoại,...
Với trẻ ăn dặm, ba mẹ có thể ngồi ăn cùng để con bắt chước ăn theo. Còn với trẻ còn bú sữa, mẹ nên trò chuyện, vuốt ve, âu yếm con nhẹ nhàng khi ăn để trẻ cảm thấy an toàn và dễ chịu.
Mẹ cần cho trẻ bú đúng cữ, đúng cách. Khi bú, để trẻ bú hết bên vú này rồi mới chuyển sang bên còn lại, giúp con nhận đủ cả sữa đầu và sữa cuối (giàu năng lượng và chất béo cần thiết cho sự phát triển của trẻ).
Mẹ cũng nên ăn uống đầy đủ, ngủ nghỉ hợp lý và giữ tinh thần thoải mái để duy trì chất lượng sữa. Căng thẳng, mất ngủ hoặc ăn kiêng quá mức có thể khiến sữa mẹ kém dưỡng chất hoặc thay đổi mùi vị, khiến trẻ chán bú.
Ba mẹ cần chọn đúng loại sữa phù hợp với độ tuổi và khả năng tiêu hóa của con, pha đúng tỷ lệ theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Không nên pha quá đặc hoặc quá loãng, cũng không nên thay đổi sữa đột ngột, vì có thể khiến hệ tiêu hóa non nớt của trẻ bị rối loạn, gây đầy bụng, tiêu chảy,.... Khi đường ruột không khỏe, trẻ cũng sẽ khó chịu, mệt mỏi và dẫn đến biếng ăn.
Với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ nên cho bé ăn dặm theo đúng nguyên tắc “từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều”. Thức ăn cần được chế biến đảm bảo vệ sinh và không nêm nếm thêm bất kì gia vị gì cho trẻ dưới 1 tuổi.
Mẹ nên kết hợp đa dạng thực phẩm để món ăn thêm phần phong phú về màu sắc, hương vị và đảm bảo cân bằng dưỡng chất, giúp trẻ thích thú với bữa ăn hơn.
Trong giai đoạn biếng ăn sinh lý, hệ vi sinh đường ruột của trẻ có thể bị mất cân bằng tạm thời, gây ra các vấn đề về tiêu hóa, cản trở khả năng hấp thu của bé.
Việc bổ sung lợi khuẩn từ sữa chua không đường, ít đường hay men vi sinh đa chủng sẽ cung cấp lợi khuẩn giúp cân bằng lại hệ vi sinh đường ruột, cải thiện tiêu hóa, tăng hấp thu dưỡng chất và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Mẹ có thể tham khảo sản phẩm BioAmicus Complete 10 chủng lợi khuẩn thuộc 2 nhóm lợi khuẩn quan trọng nhất cho đường ruột của trẻ là Lactobacillus và Bifidobacterium, dạng nhỏ giọt tiện lợi phù hợp cho bé:
*Sản phẩm này không là phải thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Mặc dù biếng ăn sinh lý thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên mẹ vẫn cần chú ý theo dõi tình hình sức khỏe và các chỉ số tăng trưởng của con như: tần suất ăn, lượng ăn, tình trạng phân, nước tiểu, cân nặng, chiều dài,... để kịp thời nhận biết dấu hiệu bất thường và đưa trẻ đi thăm khám.
Kiên nhẫn áp dụng những mẹo trên giúp trẻ sơ sinh ăn ngon
Biếng ăn sinh lý rất nhanh khỏi nếu mẹ có biện pháp cải thiện phù hợp. Tuy nhiên, nhiều trường hợp biếng ăn sinh lý kéo dài tiến triển thành bệnh lý và cần can thiệp từ bác sĩ. Vậy khi nào thì trẻ sơ sinh biếng ăn sinh lý cần đưa đi khám? Mẹ cần lưu ý các dấu hiệu bất thường sau:
Trên đây là các giai đoạn biếng ăn sinh lý ở trẻ sơ sinh và một số giải pháp giúp trẻ vượt qua. Nếu còn điều gì thắc mắc, mẹ hãy gọi vào hotline 1900 63 69 85 bấm phím 1, hoặc chat trực tiếp trên website Bioamicus.
1. 11 Useful Tips To Deal With Anorexia In Infants
https://www.momjunction.com/articles/tips-to-deal-with-anorexia-in-infants_00352976/
Các bài viết của BioAmicus Việt Nam chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Các sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Trang chủ
Messenger
Hỗ trợ