4 cách bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh & lưu ý mẹ cần nhớ

Làm thế nào để bổ sung đủ vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm. Bài viết sau đây Bioamicus sẽ bật mí 4 cách bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ và những vấn đề mẹ cần lưu ý khi cho bé bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh.

1. Cách bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh

Như các mẹ đã biết vitamin D3 và K2 là những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của hệ thống xung xương ở trẻ. Vậy cách bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ như thế nào là đúng và đủ? Mẹ hãy theo dõi nội dung bên dưới để có thêm những thông tin hữu ích nhé.

1.1. Cho trẻ sơ sinh tắm nắng để bổ sung vitamin D3

Chắc hẳn hầu hết các mẹ đều biết tắm nắng là một phương pháp bổ sung vitamin D3 cho trẻ. Tia UVB có trong ánh sáng mặt trời sẽ kích hoạt 7-dehydrocholesterol trong cơ thể chuyển hóa thàng vitamin D3. Theo một số ý kiến, cho bé tắm nắng khoảng 10 phút giúp hấp thu được lượng vitamin D3 cần thiết.

Thời điểm tắm nắng tốt nhất là 9 – 14h vì khoảng thời gian này ánh nắng chứa nhiều tia UVB nhất. Tuy nhiên, đối với khí hậu nước ta thời điểm này không phù hợp với trẻ sơ sinh. Bởi khoảng thời gian này thường nắng to, mà làn da của trẻ rất mỏng nên có thể bị cháy da, bỏng da.

Chính vì thế, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 1 tuổi phơi nắng vì nó có thể gây ra một số bệnh lý về da liễu, nghiêm trọng hơn có gây ung thư da.

bổ sung vitamin d3 k2 bằng tắm nắng

Cho trẻ tắm nắng để bổ sung vitamin D3

1.2. Bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh từ sữa mẹ

Đối với trẻ sơ sinh sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất. Bởi trong sữa mẹ cung cấp đủ các dưỡng chất như: nước, chất béo, protein, cacbonhydrat, enzyme, hormone, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Bên cạnh đó, sữa mẹ còn giúp hệ thống miễn dịch của trẻ hoạt động tốt hơn và có khả năng chống lại các bệnh nhiễm khuẩn. Đặc biệt hơn, trong sữa mẹ có chứa nhiều DHA giúp trí nào của trẻ có thể phát triển toàn diện.

Hơn thế nữa trong sữa của mẹ cũng chứa vitamin D3 và K2. Nếu mẹ cho bé bú sẽ góp phần bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ. Tuy nhiên, hàm lượng các vitamin này trong sữa là rất nhỏ, nên không để đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Chính vì thế, mẹ nên bổ sung 2 dưỡng chất này bằng các nguồn khác.

Bổ sung vitamin D3 K2 bằng sữa mẹ

Bổ sung vitamin D3 K2 bằng sữa mẹ

1.3. Bổ sung vitamin D và K2 cho trẻ sơ sinh từ sữa công thức

Để đáp ứng nhu cầu của nhiều gia đình, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế ra các dòng sữa bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho trẻ phát triển khỏe mạnh. Sau đây là một số loại sữa công thức giúp bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh như:

– HiPP ORGANIC COMBIOTIC® số 1

– Sữa Meiji số 0

– Sữa Non Colos Multi Pedia

– S-26 số 1

– Sữa Nan số 1

– Sữa Morinaga số 0

– Similac Pro-Sensitive Non-GMO

Tuy nhiên, khi mua bất cứ một loại sữa bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh, mẹ cần lưu ý những điểm sau đây.

Chọn sữa đúng với độ tuổi của trẻ

Đối với mỗi một độ tuổi lại có nhu cầu về dưỡng chất và lượng calo là khác nhau. Do đó, mẹ cần lựa chọn sữa đúng với độ tuổi của bé để đảm bảo sự an toàn về sức khỏe.

Kiểm tra thành phần của sữa

Việc xem thành phần có trong sữa sẽ giúp mẹ lựa chọn đúng sản phẩm có hàm lượng D3 và K2 đúng với nhu cầu của bé.

Kiểm tra mã QR

Hiện này có rất nhiều dòng sữa nhái, sữa không rõ nguồn gốc. Khi cho trẻ uống có thể gây ra nhiều tác hại nguy hiểm. Chính vì thế, khi mua bất cứ một sản phẩm nào mẹ nên check mã vạch để truy xuất nguồn gốc xuất xứ của hộp sữa đó.

Cần chọn mua ở những cơ sở uy tín

Việc lựa chọn  mua tại một địa chỉ uy tín sẽ hạn chế được tình trạng mẹ mua phải hàng giả và hàng kém chất lượng.

Việc bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh cho trẻ bằng sữa công thức cũng là một cách để mẹ lựa chọn. Tuy nhiên biện pháp tốt nhất để bổ sung đủ lượng D3 và K2 cho trẻ sơ sinh là sử dụng sản phẩm vitamin D3 K2 chuyên biệt dành cho trẻ.

Bổ sung vitamin D3 K2 bằng sữa công thức

Bổ sung vitamin D3 K2 bằng sữa công thức.

1.4. Sử dụng sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung D3 K2 dành cho với chất lượng khác nhau. Do đó, việc lựa chọn cho bé yêu một sản phẩm vừa đáp ứng đủ hàm lượng vừa an toàn là điều khiến cho nhiều mẹ cảm thấy đau đầu.

Để đưa ra được lựa chọn nên mua hay không mua bất cứ một sản phẩm nào. Mẹ nên tìm hiểu kỹ các thông tin về sản phẩm đó như: xuất xứ, hàm lượng, độ an toàn với trẻ sơ sinh. Đặc biệt là sản phẩm đó được các chuyên gia đánh giá như thế nào, có nên sử dụng cho trẻ không.

Khi bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh, mẹ cần chú ý đến liều dùng và cách dùng cho trẻ. Mẹ có thể đọc thêm về liều dùng Vitamin D3 K2 MK7 và các cách sử dụng D3 K2 chuẩn

BioAmicus Vitamin D3K2 là sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá cao trong việc bổ sung 2 loại vi của cho trẻ sơ sinh. Bởi vì:

– Có công nghệ sản xuất độc quyền trên thế giới: Sản phẩm BioAmicus Vitamin D3 K2 áp dụng công nghệ bao kép độc quyền. Giúp làm tăng độ ổn định của vitamin K2 MK7 trong suốt quá trình bảo quản. Đồng thời đảm bảo đủ liều khi tới ruột, giúp bé có thể hấp thụ đủ hàm lượng K2 cần thiết để đem lại hiệu quả tốt đa.

– Thành phần tinh khiết: Vitamin K2 MK7 tinh khiết 100% ở dạng trans có hoạt tính sinh học cao. Đồng thời, thành phần này còn đạt được tất cả các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của dược điển Mỹ.

– An toàn với trẻ sơ sinh: Tất cả các sản phẩm của nhãn hàng BioAmicus đều đặt tiêu chí an toàn đối với trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh nên hàng đầu, Do đo, tất cả các sản phẩm khi đến tay người tiêu dùng đều không chất bảo quản, không GMO, không chất dị ứng, không chất tạo màu và hương vị.

– Sử dụng dễ dàng: Sản phẩm BioAmicus Vitamin D3 K2 được thiết kế ở dạng nhỏ giọt, tiện lợi dễ sử dụng và dễ mang đi xa. Đồng thời đây là dạng nhỏ giọt một chiều nên hạn chế tối đa các loại vi khuẩn xâm nhập vào sản phẩm.

bioamicus vitamin d3k2

BioAmicus Vitamin D3 K2 bổ sung đủ D3 và K2 cho trẻ.

2. Nên bổ sung D3 K2 cho trẻ sơ sinh bắt đầu từ khi nào?

Như các mẹ đã biết vitamin D3 có vai trò quan trọng trong việc hấp thu hàm lượng canxi từ ruột vào máu. Để đảm bảo canxi có thể vận chuyển đến tế bào đích (tế bào xương) không thể thiếu vitamin này.

Để canxi có thể gắn vào xương, cơ thể của bé cần có vitamin K2 để kích hoạt một loại protein có tên là osteocalcin, để tích hợp canxi vào chất nền của tế bào xương. Nếu hàm lượng vitamin K2 quá thấp sẽ không thể hoạt hóa loại protein dẫn đến quá trình hình thành xương  bị giảm đi do thiếu canxi.

Nếu mẹ muốn bé có một chiều cao vượt trội, cần bổ sung vitamin D3 và K2 ngay từ khi bé chào đời để xương cho đủ canxi cho quá trình phát triển.

3. Nên bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh đến khi nào?

Vitamin D3 K2 là những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về chiều cao của trẻ mà cơ thể không tự tổng hợp được. Do đó, việc bổ sung đủ liều vitamin D3 và K2 trong khoảng thời gian dài và liên tục hoàn toàn an toàn cho trẻ.

Chính vì vậy, mẹ có thể bổ sung 2 loại vitamin này đến lúc nào cũng được. Bên cạnh việc bổ sung bằng sản phẩm hỗ trợ mẹ cần kết hợp thêm với chế độ dinh dưỡng chuẩn khoa học để bé có thể phát triển toàn diện.

Bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh đến khi nào

Có nên bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ ngay từ khi mới sinh?

Có thể mẹ quan tâm: Vitamin D3 K2 MK7 mở nắp dùng trong bao lâu và cách bảo quản chuẩn

4. Lưu ý khi bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh

Trong quá trình bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ mẹ cần lưu ý những điểm sau đây để đảm bảo sự an toàn cho bé. Đồng thời giúp quá trình bổ sung mang lại hiệu quả cao nhất.

– Bổ sung đủ hàm lượng D3: Đối với trẻ dưới 1 tuổi hàm lượng vitamin D3 cần bổ sung là 400 IU. Nếu bổ sung quá liều nhiều lần có thể gây hại như tăng canxi máu, trẻ hay nôn trớ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

– Tắm nắng cho trẻ: Đối với trẻ sơ sinh mẹ không nên cho trẻ tắm nắng vì điều này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với làn da của bé. Việc cho trẻ tắm nắng chỉ để khuyến khích cho trẻ vui chơi, vận động ngoài trời để tăng phát triển chứ không bổ sung đủ lượng vitamin D3 cần thiết.

– Lựa chọn sản phẩm có đủ D3 và K2: Mẹ nên lựa chọn sản phẩm kết có sự hợp của D3 và K2 để tăng hiệp đồng tác dụng trong việc hấp thu canxi. Trong trường hợp bổ sung riêng lẻ chỉ vitamin D3 hoặc K2 không sẽ hạn chế việc hấp thu canxi của cơ thể.

– Kiểm tra định kỳ: Mẹ nên cho trẻ đi khám định kỳ kiểm tra sức khỏe, xét nghiệm vi chất để kiểm tra xem trẻ có thiếu vitamin D3 hay K2 không. Trong trường hợp thiếu 2 loại vitamin này mẹ có thể bổ sung theo chỉ định của bác sĩ.

Trên đây là những cách bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh. Hy vọng qua bài viết này mẹ đã biết thêm nhiều cách hay giúp bổ sung đủ 2 loại vitamin này cho trẻ. Trong quá chăm sóc bé yêu nếu mẹ có vấn đề thắc mắc cần được giải đáp hãy liên hệ ngay số hotline: 1900 636 985

5/5 (1 Review)

Nguồn tham khảo:

Các bài khác