Dinh dưỡng cho trẻ tiêu chảy – Cách chăm sóc bé khoa học
Trẻ bị tiêu chảy khiến cơ thể mất nhiều dinh dưỡng, gây ảnh hưởng tới sự tăng trưởng, phát triển của trẻ. Để khắc phục điều này, cần có một chế độ dinh dưỡng cho trẻ tiêu chảy khoa học nhất. Giúp trẻ nhanh chóng hồi phục và không để lại hậu quả biếng ăn.
Mục lục
1. Triệu chứng thường thấy khi trẻ mắc tiêu chảy cấp
– Trẻ bị tiêu chảy thường có biểu hiện sốt nhẹ, nôn. Phân thường nhiều nước, đi ngoài nhiều lần trong ngày gây mệt mỏi, quấy khóc, sụt cân, biếng ăn.
– Có những trường hợp bé đi ngoài hơn 10 lần/ngày, nôn liên tục khiến cơ thể suy kiệt:
+ Trẻ vật vã hoặc lờ đờ.
+ Khát nước, đi tiểu ít, nước tiểu vàng đậm. Khóc không có nước mắt; mắt trũng. Miệng khô.
+ Thở nhanh, sâu hơn bình thường, thóp lõm.
+ Trẻ có thể sốt cao đột ngột (39 – 400C). Nguy cơ cao xảy ra co giật.
Do vậy ngay từ khi trẻ có các dấu hiệu tiêu chảy, mẹ cần nhanh chóng xử trí để phòng mất nước và điện giải. Đồng thời cần quan tâm đặc biệt đến chế độ ăn, chăm sóc trẻ bị tiêu chảy để hạn chế mức độ nguy hiểm của bệnh và giúp bé mau hồi phục.
Để nhận phương pháp cải thiện tiêu chảy cho bé hiệu quả nhất, mẹ vui lòng để lại thông tin liên lạc. Chuyên gia sẽ đánh giá tình trạng và giải đáp trực tiếp cho mẹ.
2. Chế độ dinh dưỡng cho trẻ tiêu chảy
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với trẻ bị tiêu chảy, đồng thời có tác dụng thúc đẩy phục hồi niêm mạc ruột nhanh chóng.
Trong thời gian trẻ bị tiêu chảy, lượng thức ăn hấp thu qua ruột giảm 40% so với bình thường. Do vậy, cần cho trẻ ăn đủ khẩu phần, không được bắt trẻ nhịn, ăn kiêng.
2.1. Nguyên tắc trong bổ sung dinh dưỡng, chăm sóc trẻ bị tiêu chảy
– Nhanh chóng điều trị mất nước và để phòng mất nước. Bổ sung dung dịch bù nước cho trẻ như: Oresol, nước gạo rang, các loại súp mềm, lỏng dễ tiêu hóa như súp cà rốt
Lưu ý: các loại súp không được quá mặn, lượng muối dùng cho 1 lít nước là khoảng 3g. Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi không thêm muối.
– Cung cấp đầy đủ năng lượng, Protein, Vitamin và các yếu tố vi lượng để tái tạo và phục hồi niêm mạc ruột bị tổn thương, cải thiện tình trạng dinh dưỡng toàn thân.
– Chọn các loại thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá, trứng, sữa…
– Uống và ăn thêm quả tươi để cung cấp các vitamin và muối khoáng.
Xem thêm: 10 bài thuốc dân gian trị tiêu chảy ở trẻ em hiệu quả |
2.2. Thực đơn khoa học chăm sóc trẻ tiêu chảy
Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bé tăng cân ngay cả trong khi bị tiêu chảy. Mẹ có thể tham khảo một số mẫu thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ tiêu chảy sau đây:
Trẻ dưới 6 tháng tuổi
Trẻ 6 tháng tuổi bắt đầu ăn dặm
Trẻ từ 7 – 12 tháng tuổi
Trẻ 1 tuổi trở lên
Trẻ dưới 6 tháng tuổi
– Tiếp tục cho trẻ bú mẹ. Do sữa mẹ chứa kháng thể giúp tăng miễn dịch ở trẻ. Đồng thời, sữa mẹ hấp thu tốt đối với trẻ bị tiêu chảy. Do vậy cần tăng số lần bú và số lượng mỗi lần bé bú.
– Trẻ bú mẹ thường giảm tiêu chảy nhanh hơn. Do vậy, mẹ không nên ăn kiêng.
– Nếu mẹ không có sữa, nên tăng lượng sữa công thức đang dùng. Nên dùng các loại sữa không có đường lactose, hoặc các loại sữa đã lên men như sữa chua hoặc sữa đậu nành. Sữa chua phải được làm từ loại sữa dành cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.
Trẻ 6 tháng tuổi bắt đầu ăn dặm
Ngoài sữa mẹ cần cho trẻ ăn bổ sung thức ăn loãng, ăn nhiều lần và từng ít một các thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt nạc, cá, trứng, sữa… và cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần. (ít nhất 6 bữa).
Trẻ từ 7 – 12 tháng tuổi
– Nếu trẻ không bú mẹ, tăng cường sữa công thức cho trẻ, mỗi cữ sữa cách nhau khoảng 3 giờ.
– Có thể thay sữa công thức bằng sữa đậu tương 10% (100g đậu tương/1 lít sữa).
Trẻ 1 tuổi trở lên
Trong thời gian này mẹ nên cho bé ăn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hoá như cháo (cháo thịt gà băm nhỏ có tác dụng tốt trong quá trình điều trị tiêu chảy), súp, các món ninh, hầm nhừ, cơm nát.
3. Cách phòng ngừa tiêu chảy cho bé
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, một số phương pháp sau giúp mẹ phòng ngừa tiêu chảy cho bé hiệu quả:
– Cho trẻ bú sữa mẹ ít nhất 6 tháng đầu đời. Kết hợp cùng sữa công thức phù hợp với trẻ để đảm bảo nguồn dinh dưỡng cần thiết.
– Sử dụng men vi sinh để tăng cường sức khỏe đường ruột.
Có thể mẹ quan tâm |
Men vi sinh giúp phòng ngừa hiệu quả tiêu chảy ở trẻ
– Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Từ nguồn thức ăn đến cách chế biến, bảo quản. Chén, đũa, ly, muỗng… sau khi rửa sạch bằng nước lã cần được nhúng vào nước đang đun sôi trước bữa ăn.
– Trong quá trình chăm sóc trẻ, mẹ cũng cần giữ tay sạch sẽ, rửa tay xà phòng (khi cho bé ăn, thay tã,..).
– Xử lý an toàn phân của trẻ khi bị tiêu chảy bằng hố xí hợp vệ sinh.
Hy vọng chia sẻ trên có thể giúp mẹ có một chế độ dinh dưỡng cho trẻ tiêu chảy hợp lý. Đem lại sức khỏe toàn diện cho bé.
BioAmicus Complete – Đồng hành cùng con khôn lớn.
BIOAMICUS VIỆT NAM
Hotline: 1900 636 985 Website: https://bioamicus.vn Email: info@hunmed.vn |
Các bài khác
5 Sai lầm của mẹ khiến trẻ sơ sinh bị tiêu chảy càng nặng
Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy là một vấn đề thường gặp và nguy hiểm. Nhiều bậc cha mẹ có cách điều trị không đúng đã dẫn đến nhiều sai lầm nghiêm trọng. Khiến tình trạng tiêu chảy ngày càng nặng hơn, thậm chí gây nên các biến chứng nguy hiểm khác. Để điểm mặt […]
Các loại thuốc cầm tiêu chảy thông dụng nhất cho bé
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc cầm tiêu chảy. Tuy nhiên, không phải loại nào cũng có thể sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Để tìm hiểu về một số loại thuốc cầm tiêu chảy cho bé thông dụng hiện nay, mời mẹ tham khảo bài viết sau. […]
Bé uống sữa bị tiêu chảy – Mẹ đã biết nguyên nhân?
Trẻ sơ sinh bị tiêu chảy sau khi uống sữa thường khiến mẹ lo lắng và năn khoăn có nên tiếp tục dùng sữa cho con? Cùng Bioamicus tìm hiều nguyên nhân khiến trẻ uống sữa bị tiêu chảy để từ đó có các biện pháp khắc phục kịp thời qua bài viết sau đây. […]
Cách bù nước cho trẻ bị tiêu chảy chuẩn nhất
Trẻ bị tiêu chảy gây mất nước và điệu giải khiến cơ thể mệt mỏi, li bì, suy nhược. Do vậy, bù nước cho trẻ là nguyên tắc hàng đầu mẹ cần nhớ để hạn chế biến chứng do mất nước. Bioamicus mách mẹ cách bù nước cho trẻ bị tiêu chảy hiệu quả sau […]
Tất tần tật về thuốc tiêu chảy Berberin
Tiêu chảy là một bệnh tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ.Trong tất cả các thuốc cầm tiêu chảy cho bé trên thị trường, Berberin đã trở thành một loại thuốc trị tiêu chảy thông dụng bởi công dụng tuyệt vời và tính an toàn của nó. Bài viết sau đây cung cấp đầy đủ […]
Bé bị tiêu chảy nên ăn gì để nhanh khỏe? Cần tránh ăn gì?
Bé bị tiêu chảy nên ăn gì? Có cần kiêng ăn gì không?… Đó là những băn khoăn, lo lắng của các mẹ khi thấy con mình bị tiêu chảy. Hãy cùng Bioamicus tìm hiểu bé bị tiêu chảy nên ăn gì để phục hồi sức khỏe nhanh chóng, và cần tránh ăn gì qua […]
Dấu hiệu mất nước ở trẻ mẹ cần đặc biệt lưu ý
Việc mất nước do tiêu chảy ở trẻ khiến bé mệt mỏi, quấy khóc, tụt huyết áp, thậm chí trụy mạch dẫn đến tử vong. Để khắc phục tình trạng này, mẹ cần nhận biết sớm các dấu hiệu mất nước ở trẻ. Từ đó, có các biện pháp điều trị kịp thời và phòng […]
Sử dụng men vi sinh trị tiêu chảy cho bé – Hiệu quả không ngờ
Khi trẻ bị tiêu chảy, hệ tiêu hóa tổn thương khiến các vi khuẩn có hại tăng nhanh, lấn áp các vi khuẩn có lợi. Sự cân bằng giữa 2 loại vi khuẩn này có vai trò quan trọng trong việc trị tiêu chảy cho bé. Do vậy, việc bổ sung men vi sinh cho bé […]
Bỏ túi tuyệt chiêu đánh bay tiêu chảy cấp ở trẻ trong mùa hè nắng nóng
Mùa hè nắng nóng chính là thời điểm gây tiêu chảy cấp ở trẻ nhiều nhất trong năm. Tình trạng này ảnh hưởng đến sức khỏe và gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ. Bioamicus mách mẹ tuyệt chiêu đánh bay nỗi lo tiêu chảy cấp ở trẻ qua bài viết dưới đây. Mục lục1. Thời […]
Phân của trẻ sơ sinh có bọt – Mẹ chớ chủ quan
Phân của trẻ sơ sinh có bọt là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, bệnh sẽ trở nên nguy hiểm đối với sức khỏe trẻ nếu không được điều trị kịp thời. Vì vậy, mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây để có những giải pháp cho vấn […]